No Gym = No Problem

Si algo hemos aprendido en estos últimos meses es que no necesitamos de costosas máquinas de gimnasio ni de un trainer para poner en movimiento nuestro cuerpo. ¡Lo de hoy es tu videojuego!

- Por Isabel Cisneros

Despierta tu yo aventurera y entra con todo en el mundo del gaming; prometemos que será una gran experiencia fit, no te va a decepcionar. Existen varias consolas que tienen su línea fitness con aditamentos y videojuegos hechos especialmente para ejercitar tu cuerpo en tan solo unos minutos, mientras avanzas de nivel en el mundo virtual; al mismo tiempo que progresas con tu personaje, entrenas, y seguro el tiempo se te pasará superrápido sin notar que estás haciendo ejercicio, incluso, verás que acabas más agotada que en tu sesión de boxeo del gym (sí, ¡auxilio!). De hecho, ¿recuerdas tus clases de educación física de pequeña? Siempre consistían en ejercicios básicos: lagartijas, sentadillas,