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Senior Editor Tamara Jeffries set out to answer some perennial questions about whether yoga is secular or spiritual. What she discovered: It’s complicated.

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11 Poses For Mind-Body Balance

Create Calm
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GUIDE TO AN INJURY FREE PRACTICE - We asked some of the world’s leading yoga teachers how you can stay safe in your practice—now and for years to come.

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Meet the rising stars of Generation Z, who are changing the world through the peace, love, and compassion their yoga and meditation practices have taught them.

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EMBRACING YOGA Seane Corn on fumbling through life’s awkward moments and trusting that you’re right where
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Conquering Cancer Yoga is helping oncology kids and their caretakers fi nd calm amidst chaos.

YJ Tried It One yoga teacher’s experience finding quiet on a 10-day silent vipassana meditation retreat.

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The Dark Side of Meditation Contemplative practices can unearth painful
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Founded in 1975, Yoga Journal is the country's premier multiplatform media company dedicated to yoga, publishing the most widely read yoga magazine in the U.S. and abroad. The company holds several sell-out conferences a year, and produces many best-selling yoga books and DVDs.

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Yoga Journal US - September 2018

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