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Interview by Ron Harris

BODYBUILDING MECCA
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MUSCLE GROWTH UPDATE
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By Daniel Gwartney, MD

NUTRITION PERFORMANCE
Glycemic Index and Fat Loss By Richard B. Kreider, Ph.D., FACSM, FISSN, FACN, FNAK

BODYBUILDING MECCA
By Bev Francis and Steve Weinberger

RESEARCH: SUPPLEMENTS
By Steve Blechman and Thomas Fahey, Ed.D

RESEARCH: HEALTH & PERFORMANCE
By Steve Blechman and Thomas Fahey, Ed.D.

BODYBUILDING SCIENCE Diuretics and Muscle Definition: The Power and Danger of Lasix By Daniel Gwartney, MD

FAT ATTACK The Ab Diet: 12 Ti ps to Chisel Your Abs During the Holidays
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MUSCLE GROWTH UPDATE
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By Jose Antonio, Ph.D., FNSCA, FISSN, CSCS

2021 MR. OLYMPIA PREVIEW
Who Will Be Crowned the World’s Top Bodybuilder?
By Ron Harris

ARNOLD BOUND BEAUTIES
Bikini International Athletes Jennifer Dorie, Jasmine Gonzalez, Jourdanne Lee, Breena Martinez and Isa Pecini
Photography by J.M. Manion

EXTREME AKIM!
The Brooklyn Beast Is Coming for the Arnold and the Olympia Titles 
Interview by Giles Thomas.

THE BOOGIEMAN WILL BE BACK BIGGER AND BETTER!
Blessing Awodibu Goes Back to the Drawing Board.
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ACTION BRONSON: FROM FAT TO FIT!
The Rapper, Chef, and TV Star’s Weight-Loss Journey.
By Ron Harris

MUSIC CITY MUSCLE!
The Redcon1 Gym Comes to Nashville Interview With Owner Aaron Singerman.
By Ron Harris

CLASSIC TRAINING CAMP
By IFBB Classic Physique Olympia Champion
Chris Bumstead

KEVIN LEVRONE’S MD MUSCLE REPORT By IFBB Hall of Fame Bodybuilder Kevin Levrone.

MUSCLE GROWTH UPDATE - The Muscle Pump for Muscle Growth By Michael J. Rudolph, Ph.D. 

FAT ATTACK - New Research: Leucine, Sildenafi l (Viagra), Metformin Fat-Loss Stack By Michael J. Rudolph, Ph.D.

THE BLACK SWAN - By Two-Ti me Classic Physique Olympia Breon Ansley.

DENTAL MUSCLE!
Meet Thomas Connelly, DDS, Dentist to the Stars and IFBB Pro.
By Ron Harris Photography By Per Bernal

ALEX CAMBRONERO
Is He the Most Underrated Man in Classic Physique?
By Ron Harris Stage Photography by Jason Breeze

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Muscular Development Magazine is the ultimate guide to bodybuilding and fitness. Each issue is packed with expert advice, inspiring stories, and stunning photo spreads that will help you achieve your fitness goals.

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Muscular Development - April 2021

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