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Pilates journal - Август - сентябрь 2015

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In dieser Ausgabe

Погружение: аквапилатес от Анжелики Помощниковой
Работа над ошибками: Как сделать тренировки максимально эффективными
10 минут: Для укрепления коленных суставов
На волне: Все о вейкбординге и вейксерфинге
Что есть, то есть: Плюсы и минусы популярных диет
Севилья: Город тапас и фламенко