Mit Magzter GOLD unbegrenztes Potenzial nutzen

Erhalten Sie unbegrenzten Zugriff auf über 9.000 Zeitschriften, Zeitungen und Premium-Artikel für nur

$149.99

$74.99/Jahr

The Perfect Holiday Gift Gift Now

Mit Magzter GOLD unbegrenztes Potenzial nutzen

Erhalten Sie unbegrenzten Zugriff auf über 9.000 Zeitschriften, Zeitungen und Premium-Artikel für nur

$NaN

$NaN/Jahr

Beeilen Sie sich, das Angebot ist zeitlich begrenzt!

Std

Minuten

Sekunden

Prevention India - September, 2015

Mit Magzter GOLD unbegrenztes Potenzial nutzen

Lesen Prevention India zusammen mit über 9.000 anderen Zeitschriften und Zeitungen mit nur einem Abonnement

Katalog anzeigen

1 Monat

$14.99

1 Jahr $149.99

$74.99

$6/month

Save 50%
Hurry, Offer Ends in 7 Days

(OR)

Abonnieren Sie nur Prevention India

Geschenk Prevention India

Jederzeit kündbar.

(Keine Verpflichtungen) ⓘ

Sollten Sie mit Ihrem Abonnement nicht zufrieden sein, senden Sie uns innerhalb von 7 Tagen nach Abonnementbeginn eine E-Mail an help@magzter.com, um eine vollständige Rückerstattung zu erhalten. Versprochen! (Hinweis: Gilt nicht für den Kauf einzelner Ausgaben.)

Digitales Abonnement

Sofortiger Zugriff ⓘ

Abonnieren Sie jetzt, um sofort mit dem Lesen auf der Magzter-Website sowie in den iOS-, Android- und Amazon-Apps zu beginnen.

Verifiziert sicher

zahlen ⓘ

Magzter ist ein verifizierter Authorize.Net-Händler. Weitere Informationen

In dieser Ausgabe

Highlights of Prevention India magazine dated September 2015. A Heart-Healthy Celebration
This September Prevention brings you an issue packed with advice to keep your ticker strong. Our heart-special edition brings together expert-backed recommendations on heart-healthy foods and habits; a low-down on all the latest research; and tales from 5 women, who have grappled with heart disease and come out stronger.

It’s a Boy!
Prevention is proud to present its first ever coverboy: Milind Soman. Fresh from his feat at one of the most challenging triathlons in the world (and still ruling the hearts of those who grew up in the 80s and 90s), he talks about what focus can do for the mind and soul, how being fit can be a spiritual experience, and why women need to take up sport and fitness.

Go Fish!
Packed with protein and omega-3 fatty acids, fish is bursting with heart-friendly goodness. We help you make the best of it with recipes that are as appeasing to the taste buds as they are good for your heart.

Scale Down
100 Calories
When it comes to cutting down on excess calories, it’s the small measures that strike it big. We present nutritionist-approved tweaks that can help you reduce your daily calorie intake, without compromising on nutrition. From finding hidden sugars and fats from seemingly healthy options to choosing snacks that are appetising and low-cal to what to order when you eat out—here are 15+ ways to help you stay healthy and trim off those extra kilos.

Feel the Burn
If you hit the gym every day and your weighing scale still shows the same number from a month before, blame your metabolism! Before you start fretting, know this: you can kick-start your metabolism by rejigging your training routine. We got Reebok Master Trainer David Jack to curate a circuit that will stoke your fat burn all-day long, and rev up your metabolism.

Prevention India Description:

Herausgeber: India-Today-Group

Kategorie: Health

Sprache: English

Frequenz: Monthly

India's number one health magazine is the nation's most authoritative guide for people who want to be proactive about their health. It empowers readers to make healthy decisions and lifestyle changes not just in the doctor's clinic, but in the supermarket, at the gym, in the bedroom and the backyard.