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Complete Health - December 2015 - January 2016
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New Year, New You! How to exercise more without really trying, 7 Secrets of Slim, The most abused substance, Metabolic Syndrome and why it could be affecting your weight, What is your Happiness Profile? Re-finding the Magic, How to increase your energy over Xmas, Healthy Chocolate Truffles, Raw Kids healthy Gingerbread ice-cream, Astrology and much more.....
Complete Health Description:
A practical, common sense approach to being healthy with a whole body, holistic approach, including more Raw recipes than you can shake a stick at, handling stress and confidence to growing your own food in a small space plus a spiritual take on astrology with Andrew Smith
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