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Optimum Nutrition - Summer 2019

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Optimum Nutrition

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In dieser Ausgabe

• Careful chemistry - when food and meds do not mix
• Why working lunches don't work for us
• Do we really know the truth about GMOs?
• Fish facts and a selection of healthy seafood recipes
• Could one diet save the planet?
• The link between sugary drinks and bowel cancer
• The woman who teaches weightlifting to raise up confidence
• Recipes from TV chef James Martin's new book
• Plus, nutrition and lifestyle research news, kids' pages, and much more!

Optimum Nutrition Description:

ION's quarterly printed magazine is an essential read for anyone wanting to understand more about the role of nutrition and exercise in health and disease.

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