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CBD en cosmética

Primavera, primera depuración

Germinación, fuerza vital pura

Correo del sol

LA ACTUALIDAD DE UN PLANETA VIVO

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Entrevista Eudald Carbonell arqueólogo y antropólogo

«Hay que cambiar el 'tener valores' por 'tener conciencia'»

10+ mins

Cómo nos afectan las hiperfrecuencias Wifi, 4G, Bluetooth

¿Qué le ocurre a nuestro cuerpo cuando utilizamos el teléfono móvil, el inalámbrico o nos conectamos a la red wifi o por bluetooth? ¿Qué pasa si vivimos cerca de una antena de repetición? En 2015 hicimos una primera aproximación sobre este tema...hasta hoy, en que se ha llegado a relacionar el despliegue actual del 5G y su puesta en marcha -que se está llevando a cabo en medio de un enorme secretismo, con las condiciones que favorecen la activación del virus covid-19.

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Primavera: La primera depuración del año

A finales de marzo se acaba formalmente el invierno y empieza la primavera según nuestro calendario. Este cambio de estación se manifiesta también a través de nuestro organismo. Si en invierno nuestra energía se concentraba y se interiorizaba, ahora vuelve a expandir y abrirse hacía el exterior. También empezamos a «florecer»...

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Limpieza del hígado

Salud y bienestar con el método de Andreas Moritz de depuración del organismo

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La revolución psicobiótica Microbiota y emociones

Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a la flora intestinal. Nuevas investigaciones revelan que, debido a la relación dinámica entre nuestro tubo digestivo y nuestro cerebro, una microbiota indispuesta puede provocar trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. En estos casos, pueden ser y útiles los prebióticos y los probióticos.

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Cómo hacer el propio abono natural Compost en casa

Gracias a la agricultura ecológica podemos obtener nuestro propio fertilizante natural para las plantas, además de reciclar muchos de los residuos que se generan en casa. Veamos cómo se hace.

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LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN V SUAL ZACIÓN CREATIVA Amar, amor, amores

Amor espiritual, amor humano

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Proteger los labios... sin dañar la salud

En este artículo seguimos con las cuestiones de maquillaje sin química (ver el número 505). Cuidar los labios los mantiene sanos y realza su atractivo, pero es fácil que los productos que se aplican sobre ellos se acaben ingiriendo. Por eso, en esta parte del cuerpo es vital elegir productos naturales, elaborados con sustancias inocuas.

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MARGARINAS ECO

La margarina vegetal eco (opio, no hidrogenada no contiene grasas de origen animal, (ni proteínas o derivados lácteos, si es vegana) y es excelente para cocinar, elaborar repostería casera o para untar en el pan. La aparición de las actuales margarinas de calidad propicia su uso en la cocina, pero no se puede decir lo mismo de las margarinas que se emplean en la industria alimentaria.

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Es una revista para los que no sólo quieren una vida mejor sino también un mundo mejor. Profundiza en temas de ecologismo, salud y alimentación natural, salud ambiental, medio ambiente, naturaleza, hogar y hábitos saludables, solidaridad y formas de vida alternativas y sostenibles.

Con 30 años de historia, INTEGRAL cuenta con colaboradores de renombre, como Manuel Rivas, Vandana Shiva, Juan López de Uralde, Joaquín Araújo, Wangari Maathai o Jorge Riechmann, y expertos en el campo de la salud y las terapias naturales. Cada mes leen INTEGRAL más 150.000 lectores, porque cada vez son más los que saben que todo lo que le ocurre al planeta repercute directamente en las personas.