يحاول ذهب - حر

കാരണം ഹോർമോൺ

June 07, 2025

|

Vanitha

മാസമുറ അടുക്കുമ്പോൾ മനസ്സും ശരീരവും 'മൂഡ് ഓഫ് ആകാറുണ്ടോ

- ഡോ. റിങ്കു ജി. പ്രഫസർ. ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ് & ഗൈനക്കോളജി ഗവ.മെഡിക്കൽ കോളജ്, കൊല്ലം

കാരണം ഹോർമോൺ

ഭാര്യയ്ക്ക് ആർത്തവം അടുക്കുമ്പോൾ ദേഷ്യവും സങ്കടവും കൂടുതലാണ്. ഇത്തരം മൂഡ് മാറ്റം എല്ലാ സ്ത്രീകളിലുമുണ്ടാകുമെന്നാണു ഭാര്യ പറയുന്നത്. എന്തു കൊണ്ടാണിത്? എന്താണ് പരിഹാരം? രാകേഷ്, കൽപറ്റ

സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവത്തിനു മുന്നോടിയായി ഉണ്ടാകാ വുന്ന ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ലക്ഷണങ്ങളെയാ ണ് Pre Menstrual Syndrome (PMS) എന്നു പറയുന്നത്. 30-70% സ്ത്രീകളും ഒരിക്കലെങ്കിലും ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോയിട്ടുണ്ടാകും. ഇതിൽ 10% സ്ത്രീകളിൽ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത വളരെ കൂടുതലായിരിക്കും. ഇതാണ് Pre Menstrual Dysphoric Disorder (PMDD). ഇതു ചികിത്സ തേ ടേണ്ട അവസ്ഥയാണ്. എന്നാൽ പിഎംഎസ്, ജീവിത ശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെയും കുടുംബത്തിന്റെ പിന്തുണയും പരിചരണവും കൊണ്ടു കൈകാര്യം ചെയ്യാം.

المزيد من القصص من Vanitha

Vanitha

Vanitha

ഒരുമിച്ച് കിട്ടിയ ഭാഗ്യങ്ങൾ

ഹൃദയപൂർവം സിനിമയിലൂടെ മലയാളത്തിന്റെ ഹൃദയം സ്വന്തമാക്കിയ ടിസ് തോമസിന്റെ വിശേഷങ്ങൾ

time to read

1 mins

October 11, 2025

Vanitha

Vanitha

കൂട്ടുകൂടാം, കുട്ടികളോട്

മക്കളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിനു മുൻപ് ഒരു നിമിഷം ചിന്തിക്കൂ, എവിടെ നിന്നാവും അവർക്ക് ആ പ്രവൃത്തി ചെയ്യാൻ പ്രേരണ കിട്ടിയതെന്ന് ? നല്ല പേരന്റിങ്ങിനുള്ള വഴികൾ

time to read

2 mins

September 27, 2025

Vanitha

Vanitha

പ്രിയമുള്ളിടത്തും നിറയട്ടെ പച്ചപ്പ്

കോർട്ട്യാർഡിൽ പച്ചപ്പ് ചേർത്തു വയ്ക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ അറിയാം

time to read

1 mins

September 27, 2025

Vanitha

Vanitha

BE കൂൾ

ഒക്ടോബർ 10 ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനം മനസ്സു കൈവിടാതെ കാക്കാനും സമ്മർദത്തോടു 'കടക്കു പുറത്ത് എന്നു പറയാനും നമുക്കു കൈകോർക്കാം

time to read

4 mins

September 27, 2025

Vanitha

Vanitha

പുതിയ രാജ്യത്ത് മക്കളുടെ വിദ്യാഭ്യാസം

ജോലി തേടി പുതിയ രാജ്യത്തു കുടുംബവുമായി എത്തുമ്പോൾ മക്കളുടെ വിദ്യാഭ്യാസത്തെപ്പറ്റി ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അതിപ്രധാനമാണ് ഈ കാര്യങ്ങൾ

time to read

4 mins

September 27, 2025

Vanitha

Vanitha

യൂറിനറി ഇൻഫക്ഷന്റെ പ്രധാനലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് അറിയാമോ? നിറം മാറ്റം ശ്രദ്ധിക്കുക

ഒരു സ്ത്രിയുടെ ജീവിതമൂലധനമാണ് അവളുടെ ആരോഗ്യം. സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യസംബന്ധമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ആധികാരികമായ മറുപടി നൽകുന്ന പംക്തി

time to read

1 mins

September 27, 2025

Vanitha

Vanitha

സ്കിൻ സൈക്ലിങ്

ചർമസൗന്ദര്യം കാക്കാൻ വളരെ കുറച്ച് ഉൽപന്നങ്ങൾ ചിട്ടയായി ആവർത്തിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയാണ് സ്കിൻ സൈക്ലിങ്

time to read

2 mins

September 27, 2025

Vanitha

Vanitha

അടവിനും അഭിനയത്തിനും കളരി

മൂന്നര വയസ്സിൽ ബാഹുബലിയുടെ ഭാഗമായി തുടക്കം, ഇന്നു മലയാളികളുടെ സ്വന്തം കുഞ്ഞി നീലി

time to read

1 mins

September 27, 2025

Vanitha

Vanitha

ലേഡി ഫൈറ്റ് MASTER

ദക്ഷിണേന്ത്യയിലെ ഒരേയൊരു വനിതാ ഫൈറ്റ് മാസ്റ്ററാണ് കൊച്ചി സ്വദേശി കാളി. സിനിമയിലും ജീവിതത്തിലും നേരിട്ട സംഘട്ടനങ്ങൾ അവർ തുറന്നു പറയുന്നു

time to read

3 mins

September 27, 2025

Vanitha

Vanitha

രാജവെമ്പാലയും അണലിയും നിസ്സാ...രം

“രാജവെമ്പാലയെ പിടിക്കണമെന്നു സ്വപ്നം കണ്ടു എന്നു പറഞ്ഞാൽ ആരും അതിശയിക്കരുത്

time to read

2 mins

September 27, 2025

Listen

Translate

Share

-
+

Change font size