निराशा में आशा की किरण

आज के दौर में भले ही मानव जीवन साधन संपन्न होता जा रहा है, लेकिन मानसिक शांति और संतुष्टि लोगों से दूर होती जा रही है।

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इसका कारण है निराशा और तनाव का बढ़ता दायरा। कई बार परिस्थितिवश हम इस कदर हताश हो जाते हैं कि हमारे चारों ओर निराशा का अंधेरा छा जाता है।दरअसल, निराशा एक नकारात्मक भावना है, जिसमें व्यक्ति की उम्मीदें दम तोड़ देती हैं, मन उदासी से भर जाता है और आंतरिक ऊर्जा का क्षरण होने लगता है। यह स्थिति अक्सर किसी लक्ष्य के पूरा न होने, असफलता, या अन्य किसी दुखद घटना के कारण पैदा होती है। इस दशा से बाहर निकलना आसान नहीं होता, लेकिन यह नामुमकिन भी नहीं है। धैर्य, सकरात्मकता, भावनाओं पर नियंत्रण और इच्छाशक्ति से निराशा को आशा में तब्दील किया जा सकता है।

स्वीकारें और समझें