लक्ष्य लिखकर रखते हैं, तो पाने की संभावना ज्यादा

जून में फ्रेंच ओपन फाइनल से एक रात पहले, अमेरिकी टेनिस स्टार कोको गॉफ ने एक कागज और पेन उठाया। उन्होंने पहली लाइन लिखी 'मैं 2025 फ्रेंच ओपन जीतूंगी।' फिर दूसरी लाइन, तीसरी, चौथी ... जब तक कागज भर नहीं गया, यह लाइन उन्होंने आठ बार लिखी।

- रस्टिन डॉड

गॉफ को यह आइडिया अमेरिकी स्प्रिंटर गैबी थॉमस से मिला था। थॉमस पेरिस ओलिंपिक के दौरान रोज सुबह अपने फोन में लिखती थीं, 'मैं ओलिंपिक चैम्पियन बनूंगी'

और अंततः उन्होंने गोल्ड जीता। गॉफ मानती हैं कि मैच से पहले उनके मन में कई बार नकारात्मक ख्याल आते हैं 'अगर हार गई तो?' उनकी थेरेपिस्ट ने कहा- इन विचारों को पलट दो। सोचो- 'अगर जीत गई तो? या और बेहतर कि मैं जीतूंगी।