யோகா பயிற்சியின் மூலம் உடல் நலம் மட்டுமல்ல மனநலனும் பாதுகாக்கப்படும்

மதுரை வேலம்மாள் சர்வதேச பள்ளியில் யோகாவில் கலந்து கொண்ட கவர்னர் ஆர்.என். ரவியோகா பயிற்சியின் மூலம் உடல் நலம் மட்டுமல்ல, மனநலனும் பாதுகாக்கப்படும், என்றார்.

- கவர்னர் ஆர்.என். ரவி பேச்சு

ஆளுநர் ஆர்.என். ரவி காலை 8.05 மணிக்கு யோகா பயிற்சியை துவக்கி வைத்து தொடர்ந்து உடற்பயிற்சிகளும், அதில் தண்டால் பயிற்சி மூலம் 51 தண்டால் செய்து ஆச்சரியப்படுத்தினார்.