बच्चे को सिखाएं मुहांसों से लड़ना

मुहांसों से लड़ाई में आप भले ही एक्सपर्ट हो चुकी हों, पर आपका टीनएज बच्चा लड़ाई के इस मैदान में अभी नया है। कैसे अपने बच्चे को मुहांसों का सामना करने का तरीका सिखाएं, बता रही हैं शमीम खान

- शमीम खान

हम में से अधिकांश लोगों को अपने जीवन में कभी न कभी मुहांसों का सामना करना ही पड़ा है। त्वचा से संबंधित यह सबसे सामान्य समस्या है । वैसे यह किसी भी उम्र में हो सकते हैं, लेकिन किशोरवस्था यानी टीनएज में यह सबसे अधिक परेशान करते हैं। 12-30 साल की उम्र के 80-85 प्रतिशत लोग मुहांसे से जूझते हैं। आपके घर में टीनएज लड़का है या लड़की, दोनों मुहांसे से एक समान जूझते हैं। ऐसे में अभिभावक के रूप में आपकी भूमिका अहम साबित हो सकती है। आप अपने बच्चे को मुहांसे से बचा तो नहीं सकती हैं, पर इस बारे में उसकी जानकारी जरूर बढ़ा सकती हैं। आपकी यह छोटी सी कोशिश मुहांसों का सामना करने में बच्चे के लिए मददगार साबित हो सकती है। इस बात को समझना जरूरी है कि टीनएज में बच्चा ना सिर्फ हार्मोनल बदलावों से जूझ रहा होता है, बल्कि वह शारीरिक व मानसिक बदलावों के साथ-साथ पियर प्रेशर से भी हर दिन दो-चार हो रहा है। संभव है कि वो ये सारी बातें आपसे साझा नहीं कर रहा हो, पर चूंकि आप इस अनुभव से गुजर चुकी हैं, इसलिए आपका साथ इस दौर से उबरने में उसके लिए मददगार साबित हो सकेगा।

टीनएज में मुहांसों का हमला