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PAULA VÁZQUEZ
\"Cada vez detecto mejor y desde más lejos las mentiras, aunque también hay verdades crueles\"
SANDALIAS DE TACON MEDIO QUE ESTILIZAN LA SILUETA
Este tipo de calzado es una gran opción para elevar el 'look' y alargar la silueta sin renunciar a la comodidad con un tacón asequible.
Tarcila Rivera Zea REBELDE EN PRO DE LA MUJER
UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva
Irene Escolar PASION POR ACTUAR
Perteneciente a la sexta generación de una familia dedicada a la interpretación en nuestro país, la madrileña es una de las actrices españolas más reconocidas en las tablas y en la gran pantalla. Ahora estrena 'Las chicas están bien', de Itsaso Arana
Robert de Niro
La reconocida estrella del séptimo arte celebra su 80 aniversario más activo que nunca.
Trucos para vivir mejor
SOLUCIONES FÁCILES A LOS PEQUEÑOS PROBLEMAS COTIDIANOS.
MELOCOTON DULCE Y MUY JUGOSO
Bien fresquito, recién sacado de la nevera, el melocotón es un auténtico placer para los sentidos. Ahora, en verano, está en su mejor momento.
'BURPEE' HINDU - ACELERA EL METABOLISMO Y QUEMA GRASA DURANTE LA NOCHE
El ejercicio conocido como ‘burpee’ hindú es una rutina de alta intensidad que combina saltos, flexiones y estocadas, pero variando la intensidad, para reducir su impacto. Por eso, resulta una práctica ideal y accesible para mujeres de más de 50.
CONTROLA ASÍ EL SUDOR EXCESIVO
A pesar de ser un proceso natural del cuerpo, en ocasiones, resulta incómodo y desagradable, especialmente en verano. Así se puede controlar, para que no afecte a tu vida diaria.
LA FELICIDAD EMPIEZA A LOS 50 Averigua por qué
En general, los 18 años se asocian con una etapa de la vida llena de risas y diversión. Sin embargo, cuando llegas a los 50, te sientes tan bien que no lo cambiarías por nada del mundo. Y es que ya lo dicen numerosos estudios realizados a tal efecto: la felicidad, la verdadera, aflora a los 50 años. ¡Disfrútala, que te lo mereces!
HIPOTIROIDISMO - SEÑALES QUE PUEDEN DELATAR UN PROBLEMA DE TIROIDES
Se trata de una patología mucho más común en mujeres que en hombres y suele esconderse muy bien. Tanto que incluso puede resultar algo complicado dar con el diagnóstico. A pesar de no tener unos síntomas claros que la diferencien de otras enfermedades, algunos cambios te pueden hacer sospechar de que algo no va bien con tu tiroides.
EL FLUOR - NO ES SOLO COSA DE NIÑOS
Utilizar pastas de dientes fluoradas en la edad adulta también aporta numerosos beneficios, como la prevención de las temidas caries.
MOVIMIENTOS DE DINERO QUE ALERTAN A HACIENDA
La Agencia Tributaria mira con lupa algunas operaciones bancarias y, si considera que son dudosas, te pueden pedir justificación. Aquí te las descubrimos.
CASOS QUE NO CUBREN LOS SEGUROS DEL COCHE A TODO RIESGO
¿Sabías que, aunque tengas contratado el seguro del coche a todo riesgo, hay situaciones, la mayoría relacionadas con actos incívicos, en las que las compañías aseguradoras no responden?
LARA ALVAREZ
“Intento hacerlo con todo: que no me lo cuenten, sino experimentarlo yo misma para luego saber qué sientes tú”
Rosa María Calaf REFERENTE DEL PERIODISMO
UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.
Michelle Monaghan CHICA DE ACCIÓN
La fama le llegó con la saga de ‘Misión imposible’, pero su carrera ha sido de esas que se cuecen a fuego lento, donde el tesón y la constancia han sido ingredientes principales en la mezcla.
Carretera y manta 8 RUTAS EN COCHE PARA DISFRUTAR DEL VIAJE
Algunas rebosan historia, ya que siguen el camino que se inició hace siglos. Las hay que unen pueblos similares y cuyo conjunto es una joya, pero también en las que los contrastes marcan la diferencia. El punto en común entre todas ellas es el propio camino, una maravilla que se empieza a disfrutar desde que arrancas el motor. Y, tranquila, porque, la mayoría de las veces, perderse tiene premio.
PUEBLOS DE MONTANA EN LOS QUE PERDERSE
Pasar unos días en la montaña te permite escapar del calor, disfrutar de la sensación de dormir tapada, activarte con planes diferentes, pero siempre en contacto con la naturaleza, y, también, descubrir pequeños pueblos llenos de encanto. ¿Te animas?
SARDINAS, TESORO UN PEQUEÑO DEL MAR
Ahora, en verano, vale la pena incorporarlas a nuestros menús porque, además de estar en su mejor momento, tienen un precio muy asequible y son muy saludables.
¿GANAS DE UN CAMBIO? 8 IDEAS QUE TE INSPIRARAN
Los complementos y detalles tienen más importancia de la que parece a la hora de decorar. Marcan el carácter de la estancia y transforman un espacio anodino en uno lleno de vida, color y personalidad. Te presentamos algunas propuestas para inspirarte un cambio en tu decoración.
'GADGETS' FACIALES ¡QUE POTENCIAN TUS COSMÉTICOS!
Para cuidar la piel del rostro, no solo son necesarios los cosméticos. Las herramientas de limpieza y masaje juegan un papel fundamental dentro de la rutina diaria.
TOMATE, SANDÍA, MELON...LOS ALIMENTOS QUE MAS REFRESCAN
Las altas temperaturas no dan tregua este verano. Tanto es así que ni pegada al ventilador consigues estar a gusto. Pero no está todo perdido. La alimentación puede ser una aliada insospechada. Pepino, gambas, melón o un tomate forman el menú perfecto para refrescarte estas vacaciones.
5 RAZONES POR LAS QUE BEBER MAS AGUA
¿Eres de las personas a las que les cuesta beber agua? Si es así, en este artículo te recordamos algunos de los motivos más convincentes para acabar con la pereza y coger la sana costumbre de beber agua.
¿SUFRES EL SINDROME DE HOUDINI?
Si eres de las personas que, ante un problema, decide poner tierra de por medio y no dar la cara, tal vez sufres el síndrome de Houdini o de la persona escapista. Un problema muy habitual en nuestra sociedad.
¿CUIDAS DE FORMA CORRECTA TU AUDICIÓN?
El 60 % de la población no es consciente de los riesgos a los que expone diariamente a su sistema auditivo, a pesar de que es bastante sencillo mimar un poco a nuestros oídos.
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE LA MOSCA NEGRA
El insecto que ha hecho saltar las alarmas este verano en medio país no pica, muerde, y está provocando más de un susto.
Soluciona tus dudas AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS
¿CÓMO SE ABORDA EL FRENO AL DETERIORO COGNITIVO?
FINGIR UNA BAJA LABORAL
Cuando un empleado simula una dolencia para no ir al trabajo y seguir cobrando un sueldo, está cometiendo un fraude que puede acarrear graves consecuencias.
QUÉ SON LOS SALARIOS DE TRAMITACIÓN
Ante un despido improcedente o declarado nulo, el empresario deberá pagar al trabajador readmitido los sueldos que este dejó de cobrar desde la fecha de extinción de la relación laboral hasta la notificación de la sentencia. Es lo que se denomina salario de tramitación.