Así puedes sobrevivir en el trabajo si sufres TDAH

Es lunes por la mañana y no conseguiste dormir. Cuando suena la alarma, la pospones y vuelves a quedarte dormida hasta que por fin te despiertas y logras levantarte. Otra vez, tarde a la oficina!

- ARIELA SLAKHORST

Quizá te resulte familiar esta historia. Si tienes TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) es probable que hayas vivido situaciones parecidas a esta más veces de las que te gustaría. Por ejemplo, se te ocurre ir por un café rápido antes de que empiece una reunión por Zoom y, por el camino, te quedas charlando con tres compañeros. Cuando te sientas delante de tu compu no solo se te ha enfriado el café, también vas con 20 minutos de retraso. Distraerse con facilidad, ir saltando de una tarea a otra sin acabarlas, no parar de moverse o interrumpir a otras personas son síntomas de padecer este trastorno. AI igual que el autismo, la dislexia, la hipersensibilidad o las altas capacidades, se debe a un cerebro neurodivergente. Lo llaman también neurodiversidad o neurospicy.

1 UN CEREBRO SIN FILTROS