Descubre los beneficios del orgasmo

¿Sabes que la clave para tu bienestar general está al alcance de tu mano? Te contamos cuáles son los increíbles pros de llegar al clímax y por qué puede mejorar tu salud. Esto no va solamente de placer. Toma nota y ¡a ello!

- TEXTO: SOPHIE HOWE.

Los orgasmos no sólo son divertidos... ¿Sabías que también mejoran tu descanso y ayudan a que tu piel luzca con un brillo radiante, entre otras muchas cuestiones? Elisabeth Neumann, sexóloga de Womanizer, lo explica así: «Los tabúes sociales en torno a la sexualidad a menudo han limitado el acceso al conocimiento sobre los beneficios que el placer tiene para la salud. Ha llegado el momento de dar visibilidad a sus importantes contribuciones al bienestar general, sobre todo, a las mujeres». Y es que, aunque la mayoría de orgasmos duran unos segundos, en el cuerpo y en la mente se traducen en auténticos pros (y ningún contra) a largo plazo. Christine Rafe, experta en sexo y relaciones de Lovehoney, añade: «El placer y el hecho de llegar al clímax aumentan la frecuencia cardiaca, el flujo sanguíneo, la oxigenación en todo el cuerpo... Eso es bueno por muchas razones, y algunas son desconocidas por la mayoría». ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo y alucina!

Una revolución interna

Alcanzar el orgasmo regula las hormonas, en particular, el cortisol (la hormona del estrés). Cuando sus niveles son elevados provoca inflamación y descompone el colágeno y la elastina, dos proteínas esenciales para una piel firme y joven, y un nivel más bajo se traduce en una mejora del cutis. Además, un estudio de la Universidad de Michigan descubrió que los orgasmos desencadenan la liberación de estrógenos —que estimulan la producción de colágeno— y de dehidroepiandrosterona (DHEA). una hormona conocida por sus beneficios antienvejecimiento. Así que, ese brillo posterior al sexo no es un mito, es literalmente real.

Equilibrio y relajación