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Familia Saludable
¡Ouch, mi espalda!
La ciática es un dolor que puede avanzar hasta convertirse en una discapacidad. Aprende a frenarla a tiempo.
4 min |
Julio 2018
Familia Saludable
Cómo elegir un bra
¿Te ha pasado que tu strapless termina de cinturón, tu push up abre sin piedad los botones de tu blusa o tu minimizer no te deja respirar? Escoger talla y modelo incorrectos puede meterte, literalmente, en aprietos.
3 min |
Septiembre 2018
Familia Saludable
Detox digital
Puede que la solución a tus problemas físicos y mentales no se encuentre en un frasco de pastillas, sino en el simple hecho de la desconexión virtual. La adicción al Internet es una epidemia del siglo XXI y tú puedes diagnosticarte y curarte a ti mismo hoy.
8 min |
Septiembre 2018
Familia Saludable
Depresión eterna
Si has notado que últimamente estás de mal humor o triste de manera recurrente, podrías padecer esta enfermedad.
6 min |
Septiembre 2018
Familia Saludable
¡Hasta la vista baby!
Las razones para divorciarse parecen haber cambiado, as como la actitud frente al hecho de continuar sin esa persona que algn da elegimos como compaer@ de vida. As las cosas
6 min |
Septiembre 2018
Familia Saludable
¿Estás bien hidratado?
El agua es vital para la funcin de todos los rganos, favorece la digestin, transporta oxgeno al cuerpo, controla la presin sangunea y lubrica las articulaciones, adems de humectar la piel.
4 min |
Septiembre 2018
Familia Saludable
Demi Lovato – Contracorriente
Siete aos despus de la muerte de Amy Winehouse, la actriz y cantante Demi Lovato provoca un dj vu: una vez ms un talento se eclipsa ante los ojos del pblico debido a un problema de adicciones. Tendr esta historia un desenlace distinto?
6 min |
Octubre 2018
Familia Saludable
11 alimentos que interrumpen tu sueño
Evita estos enemigos del descanso y ten la energía necesaria para iniciar el día.
6 min |
Diciembre 2018
Familia Saludable
Aliviar la cruda
Si festejaste de más y a la mañana siguiente sientes que no puedes con la resaca, aquí te compartimos las maneras más efectivas, según la ciencia, para contrarrestar los efectos de la cruda.
2 min |
Noviembre 2018
Familia Saludable
Adolescente en casa: No eres su amiga... ¡eres su mamá!
Siempre habías tenido una excelente relación con tu hija, te platicaba lo que le sucedía en el colegio, iba contigo a las reuniones familiares y hasta pedía tu opinión sobre qué ropa ponerse. Pero el tiempo pasó y tu querubín comenzó a cuestionarte todo, ahora se encierra en su habitación sin permitirte el paso, ¡y hasta te ha gritado que la dejes vivir su vida en paz! ¿Qué sucedió? ¿Dónde quedó esa niña cariñosa? Aquí algunos tips para lidiar con tu recién estrenada adolescente.
8 min |
Noviembre 2018
Familia Saludable
Soy Soari – Después de perder a mi bebé sufrí un derrame cerebral
Si estoy escribiendo estas líneas es con la esperanza de que sean de utilidad para alguien.
10+ min |
Agosto 2018
Familia Saludable
Tercera edad en casa
Quizá se trate de tu papá, tu tío, tu abuelo o algún otro pariente, el caso es que un adulto mayor y tú compartirán ahora el mismo techo. Pero este familiar ya no es del todo independiente, sus requerimientos y hábitos han cambiado. Haz que la convivencia no se vuelva un caos.
10 min |
Agosto 2018
Familia Saludable
5 lecciones que solo tu mascota te dará
A veces los mejores maestros de vida son aquellos que viven contigo. Descubre otras de las ventajas que te comparten estos adorables seres.
3 min |
Agosto 2017, 326
Familia Saludable
Alimentos orgánicos
Hace algunos años se pusieron de moda. Cada día cobran más adeptos y forman parte del estilo de vida de quienes ya los prefieren, Pero...¿son tan saludables como se presume? ¿qué beneficios brindan? ¡Sigue leyendo!
4 min |
Octubre 2018
Familia Saludable
Sueño DETOX
Dormir es el verdadero secreto de la juventud y aquí te explicamos la razón.
5 min |
Noviembre 2018
Familia Saludable
¿Amor en la red?
Seguramente has escuchado historias de parejas que se conocieron por Internet y hoy son felices. Sin embargo, tienes tus dudas y lo más “atrevido” que has hecho en línea es pagar tus cuentas o pedir el súper. Pero, ¿qué hay de utilizar la web para encontrar el amor?
7 min |
Noviembre 2018
Familia Saludable
Aliviar los cólicos
Pastillas, bolsas de calor, ejercicios, masajes y horas en la cama. Los dolores menstruales siempre han venido acompañados de todo tipo de remedios. ¿Has consideradollevar una dieta adecuada para combatir el síndrome premenstrual?
2 min |
Diciembre 2018
Familia Saludable
Rituales de psicología positiva
¿Cómo ser feliz? Es la pregunta de oro de nuestros tiempos. Pero no existe ninguna respuesta milagrosa, tan sólo una actitud y modo de vida positivos.
6 min |
Diciembre 2018
Familia Saludable
¡Atención a tus rodillas!
Los problemas que afectan esta importante área de tu cuerpo son más comunes de lo que imaginas, por ello es vital detectarlos a tiempo, tratarlos y, de ser posible, prevenirlos.
5 min |
Diciembre 2018
Familia Saludable
Picnic en familia
¿Qué tal pasar un día divertido con las personas que más amas en un delicioso día de campo?
2 min |
Junio 2018
Familia Saludable
Que nada te detenga
Sentir molestias durante el sexo no es normal, no importa si eres hombre o mujer, necesitas conocer las posibles causas y consultar a tu médico.
6 min |
Julio 2018
familia saludable
nutrición para el invierno
la temporada de frío nos hace más susceptibles a enfermarnos de las vías respiratorias,pero podemos evitarlo con una alimentación que nos ayude a fortalecer nuestras defensas.
5 min |
diciembre 2016, 317
familia saludable
los regalos del tiempo
enfocarte en los beneficios que el paso del tiempo trae consigo te provocará una vida maravillosa. haz que tu tiempo valga.
5 min |
diciembre 2016, 317
familia saludable
métele freno a tu ritmo
estos son los cinco frenos que necesitas para vivir con más satisfacción.
2 min |
diciembre 2016, 317
Familia Saludable
Haz Crecer Tu Dinero
Para que aumentar tu cuenta bancaria no se quede en un simple propósito, checa nuestro calendario de finanzas, ¡y triunfa!
4 min |
Enero 2018
Familia Saludable
Dulzura Natural
La mandarina es uno de los cítricos más populares, es deliciosa y muy saludable.
1 min |
Enero 2018
Familia Saludable
Tú y tus telómeros
La ciencia los ha estudiado por años y parecen ser una solución para llevar una vida saludable y larga.
7 min |
Noviembre 2017
Familia Saludable
Empezar De Nuevo
Conoce los beneficios de la soltería. Avanza y comienza a disfrutar de una nueva etapa en tu vida.
6 min |
Octubre 2016, 315
Familia Saludable
Biomagnetismo
Una terapia alternativa que equilibra la energía en tu cuerpo y mejora la salud.
3 min |
Octubre 2016, 315
Familia Saludable
El miedo a tu favor
Dale la vuelta a este sentimiento negativo. Aprende a utilizarlo como un motor.
4 min |