যোগা ও মাছেই সুস্থ হার্ট

বয়সেই সঙ্গী হচ্ছে সুগার, ৩০-৩৫-এ হার্টের অসুখ, চল্লিশেই রাইজিং লিপিড প্রোফাইল। অসুখগুলিকে কি আটকানো সম্ভব? শুরু হল নতুন বিভাগ ‘হেলদি টিপস’। পাঠকদের জন্য স্পেশাল টিপস দিচ্ছেন রাজ্য ও দেশের প্রথম সারির চিকিৎসকরা। এবারের আলোচনার বিষয় হার্টের অসুখ। টিপস দিলেন দেশের অন্যতম সেরা হার্ট সার্জেন ডাঃ সুধাংশু ভট্টাচাৰ্য৷ শুনলেন বিশ্বজিৎ দাস।

-