يحاول ذهب - حر

Women's Health - Yoga Now - Issue 2019

استمتع بـUnlimited مع Magzter GOLD

يقرأ Women's Health - Yoga Now إلى جانب أكثر من 9000 مجلة وصحيفة أخرى من خلال اشتراك واحد فقط

عرض الكتالوج

1 شهر

$14.99

1 سنة $149.99

$149.99

$12/month

(OR)

اشترك فقط في Women's Health - Yoga Now

هدية Women's Health - Yoga Now

إلغاء في أي وقت.

(لا يوجد التزامات) ⓘ

إذا لم تكن راضيًا عن الاشتراك، يمكنك مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني help@magzter.com خلال 7 أيام من تاريخ بدء الاشتراك لاسترداد كامل المبلغ. نعدك بذلك! (ملاحظة: لا ينطبق على شراء عدد واحد فقط)

الاشتراك الرقمي

الوصول الفوري ⓘ

اشترك الآن لتبدأ القراءة فورًا على موقع Magzter، وتطبيقات iOS، وAndroid، وAmazon.

تم التحقق من الأمان

قسط ⓘ

Magzter هو تاجر معتمد لدى Authorize.Net. معرفة المزيد

في هذا العدد

Your ultimate yoga guide- From beginner to advanced.

Women's Health - Yoga Now Description:

الناشر: Media24

فئة: Health

لغة: English

تكرار: One Time

It’s time to forget the idea that yoga is only for the spiritually inclined or the insanely flexible. When you say yes to yoga, you tap into its power to improve your health, help you lose weight, tone trouble zones, boost your mood, relieve tension, give you glowing skin and even make your sex life sizzle. And that’s just the beginning. This guide will get you there – no matter what your current fitness level or yoga experience. It’s packed with tons of expert tips to help you maximise your yoga routine and results, 87 super-effective poses (with step-by-step directions and photo guides), targeted workouts to help you reach all your goals – from amazing abs to solid sleep – and more!