Skud dit af! - 2024/2025
استمتع بـUnlimited مع Magzter GOLD
يقرأ Skud dit af! إلى جانب أكثر من 9000 مجلة وصحيفة أخرى من خلال اشتراك واحد فقط
عرض الكتالوجاشترك فقط في Skud dit af!
إلغاء في أي وقت.
(لا يوجد التزامات) ⓘإذا لم تكن راضيًا عن الاشتراك، يمكنك مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني help@magzter.com خلال 7 أيام من تاريخ بدء الاشتراك لاسترداد كامل المبلغ. نعدك بذلك! (ملاحظة: لا ينطبق على شراء عدد واحد فقط)
الاشتراك الرقمي
الوصول الفوري ⓘاشترك الآن لتبدأ القراءة فورًا على موقع Magzter، وتطبيقات iOS، وAndroid، وAmazon.
في هذا العدد
In hierdie uitgawe van Skud dit Af!: 68 Heerlike resepte ontwikkel vir hormoonbalans, gewigsverlies, gesonde bene, mooi vel; 12 Kenners gee raad; 10 Eetgoed wat jou gewigsverlies pootjie; Is jy aan kos verslaaf? en Dink voor jy drink - Dis nie nét slegte nuus nie.
Skud dit af! Description:
Vergeet van uithongerdiëte. As jy een van die derduisende vroue bo 45 is, wat gewig aangesit het weens menopouse, is hierdie tydskrif ideaal om weer jou gewigsverlies op koers te kry. Skud dit Af! verduidelik presies hoekom jy jou eetgewoontes moet verander om minder koolhidrate en meer proteïene te eet, en help jou om die verandering te maak met bladsye en bladsye vol smaaklike resepte. Lees ook die inspirerende verhale van vroue wat by dieselfde kruispad as jy gekom het. Skud dit Af! word in samewerking met Fair Lady en Lose It! uitgegee.
عناوين ذات صلة
Maklik met Marinda
Tuis Kortpadkos
Sarie Okkasie
Lugbraaier
Huisgenoot: Feeskos
Kortpaaie - Spesiale kookboektydskrif saamgestel deur Herman Lensing
100 Resepte - Wat eet ons vanaand?
100 Beste Koekies
Landbou Boerekos: Vleis
Braai en Rugby 2023
Huisgenoot Wendiëte
Huisgenoot Sjokolade
Weg! Ry & Sleep: Gooi Kole
