يحاول ذهب - حر
Pilates journal - МАЙ - ИЮНЬ 2015
استمتع بـUnlimited مع Magzter GOLD
يقرأ Pilates journal إلى جانب أكثر من 9000 مجلة وصحيفة أخرى من خلال اشتراك واحد فقط
عرض الكتالوجاشترك فقط في Pilates journal
إلغاء في أي وقت.
(لا يوجد التزامات) ⓘإذا لم تكن راضيًا عن الاشتراك، يمكنك مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني help@magzter.com خلال 7 أيام من تاريخ بدء الاشتراك لاسترداد كامل المبلغ. نعدك بذلك! (ملاحظة: لا ينطبق على شراء عدد واحد فقط)
الاشتراك الرقمي
الوصول الفوري ⓘاشترك الآن لتبدأ القراءة فورًا على موقع Magzter، وتطبيقات iOS، وAndroid، وAmazon.
في هذا العدد
Cover story Борис Баззани: перевернуть пилатес. Комплекс упражнений для восстановления после родов, короткий комплекс для утренней разминки.
Чемпионка России и Европы, дважды чемпионка мира по бодибилдингу в категории "фитнес" Анна Дудушкина рассказывает, какое место пилатес занимает в ее плане тренировок.
Pilates journal Description:
Первый в России журнал о теории и практике пилатеса.