يحاول ذهب - حر
Железный Мир. - July 2012

استمتع بـUnlimited مع Magzter GOLD
يقرأ Железный Мир. إلى جانب أكثر من 9000 مجلة وصحيفة أخرى من خلال اشتراك واحد فقط
عرض الكتالوجاشترك فقط في Железный Мир.
إلغاء في أي وقت.
(لا يوجد التزامات) ⓘإذا لم تكن راضيًا عن الاشتراك، يمكنك مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني help@magzter.com خلال 7 أيام من تاريخ بدء الاشتراك لاسترداد كامل المبلغ. نعدك بذلك! (ملاحظة: لا ينطبق على شراء عدد واحد فقط)
الاشتراك الرقمي
الوصول الفوري ⓘاشترك الآن لتبدأ القراءة فورًا على موقع Magzter، وتطبيقات iOS، وAndroid، وAmazon.
في هذا العدد
Знание – сила! Этот афоризм известного английского философа в нашем нелегком виде спорта можно понимать буквально. Знание того, ЧТО надо делать в тренажерном зале и вне его стен – есть важное условие для выбора самого короткого пути к достижению успеха в наборе силы и мышечной массы.
Проблема только в том, что мы в силу присущей каждому человеку завышенной самооценки считаем, что в полном объеме владеем этим ЗНАНИЕМ. «Опыт» позволяет умничать. Однако есть большая разница между «продвинутым» и «новичком со стажем». Тот и другой могут иметь одинаковый по времени опыт. Но если первому опыт приносит ЗНАНИЕ, которое он применяет для достижения успеха, то второму опыт приносит только мнимое ощущение того, что это ЗНАНИЕ у него появилось.
Так вот, уважаемые «новички со стажем», я обращаюсь к вам! Знаю, что вы не отзоветесь, ибо не считаете себя таковыми, но тогда и не отзывайтесь, а просто прислушайтесь к моим словам. УЧИТЕСЬ НА ЧУЖОМ ОПЫТЕ! ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ЧУЖИМИ ЗНАНИЯМИ В СВОИХ ЦЕЛЯХ! Забудьте эту глупость: «У меня свой путь», ваша «уникальность» – это лишь оправдание неудач. Никому сейчас не придет в голову изобрести велосипед. Зачем? Люди уже давно угробили кучу времени и сил на то, чтобы он появился на свет, за десятилетия довели конструкцию до совершенства. Читайте книги и журналы, обращайтесь за помощью к тренерам и специалистам, посещайте семинары. Черпайте ЗНАНИЕ большой ложкой, а не выковыривайте его зубочисткой!
«Но ведь это стоит денег!» – возразите вы. Да, но нельзя получить прибыль, предварительно не потратившись. Дивиденды требуют вложений. Вложите в себя ЗНАНИЕ, и оно позволит вам сократить путь к успеху. Такое общение с литературой и живыми людьми всегда принесет что-то новое в копилку ваших знаний. Так что учитесь, учитесь и еще раз учитесь, ибо знание – сила!
Железный Мир. Description:
Журнал «Железный Мир» – профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. На страницах журнала находят свое отражение события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, силового экстрима, тяжелой атлетики, а также единоборств.
В журнале всегда можно найти информацию, посвященную методикам построения тренировочного процесса и организации питания в спорте, включая специализированные пищевые добавки, советы профессиональных спортсменов по данным вопросам. Много внимания уделяется соревнованиям, проходящим в России, Украине, Беларуси и Казахстане, также освещаются крупные и престижные соревнования за рубежом. Мы регулярно публикуем интервью со спортсменами – как отечественными, так и зарубежными, а также функционерами различного уровня.
От других изданий журнал «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» отличает профессиональный подход, освещение всех аспектов подготовки спортсменов. Большая часть журнала посвящена вопросам спортивной медицины и адаптологии. На постоянной основе журнал сотрудничает с ведущими спортивными учеными и специалистами в области физической подготовки.
القضايا الأخيرة
October 2017
September 2017
July - August 2017
May - June 2017
April 2017
March 2017
Jan - Feb 2017
December 2016
November 2016
October 2016
September 2016
July - August 2016
June 2016
May 2016
April 2016
March 2016
January - February 2016
December 2015
November 2015
October 2015
September 2015
August 2015
July 2015
June 2015
May 2015
April 2015
March 2015
Jan-Feb 2015
December 2014
November 2014