Жду малыша. - Июнь, №06-2016

في هذا العدد

• ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗАБЛУЖДЕНИЯ
Продолжаем развеивать мифы, которые складывают не только будущие мамы, но и врачи. Беременность – это не болезнь. В вашем случае желание доктора лечить и готовность женщины лечиться не всегда оправданы. Будьте бдительны!

• ТАК НЕКСТАТИ ЗАБОЛЕЛ ЗУБ
Прежде считалось, что во время беременности не стоит лучить зубы, делать это необходимо на этапе планирования ребеночка или после родов. Сегодня дантисты помогут маме при любой проблеме.

• ПРАВИЛА РАЗГРУЗКИ
Советы есть во время беременности «за двоих» давно устарели. Напротив, тем мамочкам, которые поправляются слишком быстро (более полукилограмма за неделю), врачи рекомендуют устраивать «легкие» дни с щадящим меню.

• ДЫШИТЕ ПРАВИЛЬНО
Ничто так не помогает при родах, как правильное дыхание. Этой особой технике обучают на курсах подготовки будущих мама. В нужный момент расслабиться или, наоборот, собрать все силы позволят верные вдох и выдох.

• «ЖЕНСКОЕ» КИНО
На отечественном телевидении – беби-бум. Что ни сериал – то про беременных. И поскольку даже в трудные времена женщины рожать не перестанут, с целевой аудиторией у таких фильмов проблем не будет. Смотрим вместе.