In this issue

Dear Reader,
How are you, dear friends? Welcome to this 110 issue of LifeCareNews Magazine. Let us start with the editorial. Business rules help to become a better person. An editorial has been placed on that subject. Subsequently, a detailed article on how to protect the bones in old age is covered under Health Mantra Topics on page # 5. Then an article about honey has been placed on page number 7 under 'tips' topic. By eating honey, a person is young and energetic. Honey is also beneficial in various types of troubles, which you can read in detail. Abdominal worms confuse children and adolescents, about which an article has been placed on page number 10 under the 'Health Corner' topic. Page number 14 talks about the importance of Healthy Eating for women in 'Women's Health' topics.
The cover story of this issue is 'Diabetes', what else to keep in mind with medicine. Since diabetes is a life-long disease, it is important to take care of it once it is being. Page number 20 has an article on how to relax the eyes in the 'Life Style' topic. Because the eyes have a special place in all the organs in the body. Therefore, eye care is very important.
As the exams are approaching, students and guardians also want to see how good marks come about. That's why we brought you this story in the 'Education Funda' topics as well as infographics for tips on worrying during the exam, which will be of great benefit to students.
Other stories and articles that you will like. Share "Life Care Magazine" in your friends and families. Stories listed below. Health mantra – (Aged people) , Tips (Honey), Self Care, Health Corner (Worm in the stomach), Woman's Health, Cover Story (Diabetes), Life Style (Relax eyes), App World, Education Fund, Alternative Therapy, Child Special, Health Beats, Health Graphics, LifeCare, LifeCareNews, 110Issue, 25February2020, Lifecarenews.in.

કઈ રીતે આવશે સારા નંબર

જો તમે પરીક્ષામાં સારા નંબર મેળવવા ઈચ્છો છો તો એવા ઘણાં વૈજ્ઞાનિક ઉપાયો છે. જેનાથી તમે સારો સ્કોર કરી શકો છો. જેમકે વસ્તુઓને લખીને યાદ કરો. મેથ્સ એટલે ગણિતનો તમે જેટલો અભ્યાસ કરશો તેટલા સારા નંબર આવશે. તમને કઈ રીતે યાદ રહે છે. તેની રીત તમારે પોતે જ શોધવી પડશે.

1 min

વૃદ્ધત્વમાં હાડકાંનું રક્ષણ કેવી રીતે કરવું?

આપણા શરીરમાં હાડપિંજરની ભૂમિકા મહત્વપૂર્ણ હોય છે. હાડકાં આપણા શરીરને એક ફ્રેમ અને માળખું પ્રદાન કરે છે અને તેમજ શરીરના કેટલાક મહત્વપૂર્ણ અવયવોનું રક્ષણ પણ કરે છે. હાડકાં કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ જેવા ખનિજોને સંગ્રહિત કરવા અને સ્નાયુઓને ઝડપી બનાવવા માટે પણ મદદગાર સાબિત થાય છે.

1 min

ડાયાબિટીઝને કાબૂમાં રાખવા દવાઓની સાથે બીજું શું ધ્યાન રાખશો?

ડાયાબિટીઝ એક એવો રોગ છે જેમાં જીવનભર દવાઓ લેવી જ પડે છે; પરંતુ ફક્ત દવાઓથી એ રોગ મૅનેજ નથી થઈ શકતો, તેના માટે લાઇક- સ્ટાઇલમાં જરૂરી પરિવર્તનો અને શિસ્તબદ્ધ જીવન મહત્વનું છે.

1 min

હેલ્ધી ઇટીંગ : HEALTHY EATING

પરિવારના બધા જ સભ્યોનું ખુબ જ ધ્યાન રાખતી મહિલાઓ પોતાની દેખરેખમાં લાપરવાહ બને છે. ખાવા પીવાથી લઈને સ્વાથ્ય સુધી દરેક પાસાઓમાં ઘણી વખત ઊણી ઉતરે છે. પરતું વિચારો જો તમે જ સ્વસ્થ નહિ રહો તો પરિવારના અન્ય સભ્યોનું ધ્યાન કોણ રાખશે. રોજીંદા સમયમાં વ્યસ્તતા હોવા છતાં અમુક પ્રકારના ઉપાયો કરવાથી મહિલાઓ પણ ઘરના અન્ય સભ્યો સાથે પોતાનું પણ ધ્યાન રાખી શકશે. તો ચાલો જોઈએ હેલ્થ ટીપ્સ.

1 min

વજનને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે તમે દિવસમાં આટલી માત્રામાં ચોખા ખાઈ શકો છો.

ભારતમાં કોઈપણ ખોરાક ચોખા અને રોટલી વિના અધૂરો છે. પરંતુ જો આપણે વજન ઘટાડવાની વાત કરીશું તો આપણા મનમાં આ બંને આહાર વિશે આશંકા ઉભી થાય છે.

1 min

માનવ હૃદય માટે ક્યાં છે સારા તેલ ...

આજકાલ માર્કેટમાં ઘણાં બધાં ખાધતેલ ઉપલબ્ધ છે. તેમાંથી તેલની પસંદગી કરતાં પહેલાં ઘણા. લોકોનાં મનમાં ઘણી શંકાઓ હોય છે, પરંતુ આહાર માટે વપરાતા દરેક તેલના સારા નરસા ગુણધર્મો હોય છે. જેમાંથી કેટલાક હાર્ટ માટે સારા તો કેટલાક નુકસાનકારક હોય છે.

1 min

યંગ અને ઉર્જાસભર બનાવી રાખે છે મધ

મધ એ પ્રકૃતિની શ્રેષ્ઠ ભેટ છે. મધમાં સ્વાદિષ્ટ, સુપાચ્ય પ્રકાશ, નરમ હોય છે. ખાલી પેટ પર મધ-લીંબુનો રસ લેવાથી ભૂખ વધે છે.

1 min

પેટમાં થતા કૃમિના લક્ષણો અને સારવાર

પેટમાં કૃમિઓ થવાના કારણો :

1 min

આંખોને રિલૅક્સ કેવી રીતે કરશો?

અમુક એવી કસરત છે જે સામાન્ય દિવસોમાં ઘર, ઑફિસે કે ટ્રાવેલ કરતા હો ત્યારે પણ કરી શકો

1 min

બોર થવા નહીં દે આ એપ્સ

મિત્રો અમુક સમયે જ્યારે આપણું કોઈ કામ લાંબા સમયથી પેન્ડીંગ રહેતું હોય અથવા ન થતું હોય ત્યારે આપણે બોરિંગ અનુભવીએ છીએ તેમજ આજકાલનો હોટ ટોપીસ્ક એટલે કે નોટબંધીની ધોષણા થઇ છે.

1 min

Read all stories from Life Care

Life Care Magazine Description:

Life Care is a Fortnightly Gujarati Health News Magazine, life care provide a various article, information about health. Readers can get to know more about latest updates of health care system.
Wishing you to have great learning experience.