In this issue

The edition of Sananda is all about celebration of Happiness and wellbeing. The cover story comprises with the science behind happiness, creativity and the inherent relationship with happy life, the prevailing conflict between reel life & real life etc. It also includes recipes of mango, fashion frame on white outfits, Impact of AI in eye care, interview of eminent personalities, uses of technology in make up & beauty, stories of different tastes & many more.

ভাল থাকার নেপথ্য বিজ্ঞান

নিজের মানসিকতা, জীবনকে দেখার দৃষ্টিভঙ্গি বদলালে সহজ হতে পারে চলার পথ। জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। লিখছেন পৃথা বসু ও উপমা মুখোপাধ্যায়।

5 mins

#আমার_মতন _সুখী_কে_আছে?

সোশ্যাল মিডিয়ায় লাখো লাখো ফলোয়ার্স। সকাল হলেই নিয়ম করে চলছে হ্যাশট্যাগ ‘গুড ভাইবস ওনলি'র পোস্ট। কিন্তু সেই আনন্দঘন ছবিগুলো কি সত্যিই ভারসাম্য ফেরায় ‘রিল’ আর ‘রিয়াল’-এ? উত্তর খুঁজলেন অনিকেত গুহ।

4 mins

ঘরের মধ্যে বাড়ি

সম্প্রতি মঞ্চস্থ হল “থিয়েটার প্ল্যাটফর্ম’ প্রযোজিত নাটক ‘ঘরের মধ্যে বাড়ি’। দেখে এলেন পৃথা বসু

1 min

গরমের আম-চরিত

গরমে পাতে আম থাকবে না তা আবার হয় না কি! কিন্তু এ যেন আমকে নতুন রূপে পাওয়া। মেন কোর্স, চাট, স্যালাড থেকে ডিজার্ট, ককটেল...আম দিয়ে নানা পদের সংকলন রইল সানন্দাতে।

3 mins

এই ছবির সেটে প্রতিদিন কাটানো ১২ ঘণ্টা জীবনের সেরা সময়

বিজ্ঞাপনের পরিচালক হিসেবে দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতা। কেরিয়ারের প্রথম ছবি ‘দো অউর দো পেয়ার' মুক্তি পেল সম্প্রতি। পরিচালক শীর্ষা গুহঠাকুরতার সঙ্গে কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।

3 mins

নয়নাভিরাম কানাতাল

এমন একটা জায়গায় যেতে চাইছিলাম, যেখানে তুলনায় কম পর্যটক যায় এবং প্রকৃতির সান্নিধ্য উপভোগ করা যায়। তাই ঠিক করলাম, কানাতাল যাব।

5 mins

গাড়িতে এডিএএস সিস্টেম

অন্য দিকে, ‘লেভেল ২ ও ৩' টেকনোলজি যুক্ত গাড়ির দাম ১২ লাখ থেকে শুরু।

1 min

হোম শেফ

চারিদিকে খটখটে রোদ্দুর। গরমে প্রাণান্তকর অবস্থা। বেশি খাবার খেলেই শরীর হাঁসফাঁস! এই সময় বেশি তৈলাক্ত খাবার খাওয়া মোটেই ঠিক নয়। তা বলে খাদ্যরসিক বাঙালি তার খাদ্যপ্রেমে লাগাম দেবে নাকি! মোটেই না! এই গ্রীষ্মে সুস্বাদু, কম তৈলাক্ত খাবারদাবার সাজালেন হোমশেফ মনীষা দত্ত ।

1 min

ছোট ফ্ল্যাটের অন্দর

ছোট ফ্ল্যাটের অন্দর যথাযথ ভাবে সাজিয়ে তোলা অপেক্ষাকৃত চ্যালেঞ্জিং, তেমনই মনে করেন আর্কিটেক্ট স্বাগতা গুহ। পরামর্শ দিলেন ছোট ফ্ল্যাটের অন্দরসজ্জার। লিখছেন পৃথা বসু।

1 min

ভাল থাকুন অ্যান্ড্রোপজ়ে

পঞ্চাশ পেরিয়ে যাওয়ার পরে পুরুষদের শরীরেও নানা রকম হরমোন জনিত সমস্যা দেখা দেয়। সামাজিক বাধানিষেধ সরিয়ে রইল সঠিক ডায়েট ও সচেতনতার খোঁজ।

1 min

গেমিং ল্যাপটপ

সম্প্রতি বাজারে এল নতুন গেমিং ল্যাপটপ। কী কী তার গুণ, অসুবিধেই বা কী কী? সব কিছু নিয়ে রইল আলোচনা।

1 min

বঙ্গ-রঙ্গ

একবিংশ শতকের ‘কালচারাল’ বাঙালি কি নিজের জাত্যভিমান খোয়াতে বসেছে? অনুসন্ধানে উপমা মুখোপাধ্যায়।

4 mins

গানের জগতে নতুন তারকা

একদম সাম্প্রতিককালে হিন্দি ছবির হিট গানের নেপথ্যে যাঁদের কণ্ঠ ও সুর, তেমনই কিছু নতুন প্রজন্মের শিল্পীকে নিয়ে প্রতিবেদন। সঙ্গে দুই তরুণ শিল্পীর সাক্ষাৎকার। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

6 mins

নববর্ষের মৎস্যপ্রেম

ঝোল-ঝালের বাইরে কিছু চিরচেনা মাছের একটু অন্যরকমের রেসিপি রইল নতুন বছরের পাতে। সন্ধান দিলেন রুকমা দাক্ষী। লিখছেন দেবলীনা অধিকারী।

3 mins

হবু কনেদের রূপচর্চা

এই বৈশাখ-জ্যৈষ্ঠ মাসে বিবাহের দিনের সংখ্যা কম নেই। হবু কনেদের নিজের যত্ন নেওয়ার টিপস দিলেন বিউটিশিয়ান সুকন্যা দাস লালওয়ানি। শুনলেন দেবলীনা অধিকারী।

5 mins

নারী ‘উদ্যোক্তা’ রানি রাসমণি

তিনি বাংলার মননে আজও ভাস্বর ‘রানি’ রূপে। রাসমণির জীবনের নানা দিক তুলে ধরলেন তন্ময় চক্রবর্তী।

4 mins

বহু রূপের দিনলিপি

বিনোদন এখন এসে পৌঁছেছে পনেরো সেকেন্ডের স্ক্রিনটাইমে। স্বভাবতই বহু রূপের এই শিল্পের স্থান এখন পিছনের সারিতে। তার সুদীর্ঘ ইতিহাস আজ কেবল এক দীর্ঘশ্বাসের কথকতা। এই সময়ে কেমন আছে এই শিল্প? লিখছেন পৃথা বসু।

5 mins

আয় আরো বেঁধে বেঁধে থাকি

ফেসবুক, হোয়াটসঅ্যাপে উল্কার গতিতে বাড়ছে ভার্চুয়াল গ্রুপের সংখ্যা। ডিজিট্যাল আইসোলেশন কাটিয়ে কী আবারও ‘সামাজিক’ হয়ে উঠছি আমরা? সোশ্যাল মিডিয়ার অন্দরে কান পাতলেন অনিকেত গুহ।

4 mins

‘ইয়ুথ’, থিয়েটার, প্রাসঙ্গিকতা

‘ইয়ুথ’, থিয়েটার ও তার বর্তমান পরিস্থিতি ঠিক কেমন? অনুসন্ধানে পৃথা বসু।

4 mins

গরমের ‘হাওয়া’ বদল!

বদলাচ্ছে চিরচেনা গরমের দিনগুলো। সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে দূষণ, অসুখ। পরিস্থিতি বিশ্লেষণে অধ্যাপক ও বিশেষজ্ঞ লক্ষ্মী নারায়ণ সৎপতি। লিখছেন অনিকেত গুহ।

5 mins

গরমের ফিটনেস গাইডলাইন

মার্চ মাস পড়তে না পড়তেই গরমের গ্রাসে চলে আসছে গোটা বাংলা। আবহাওয়ার সঙ্গে যুঝতে বাড়তি যত্নের প্রয়োজন শরীর ও স্বাস্থ্যের। জানাচ্ছেন লাইফস্টাইল কোচ শুভব্রত ভট্টাচার্য। লিখছেন অনিকেত গুহ।

4 mins

গ্রীষ্মের রূপকাহন

গরমকাল তো প্রায় চলেই এল। সে শরীরের সঙ্গে ত্বকেরও হাজার সমস্যা নিয়ে আসে। তাই সুস্থ ত্বকের জন্য দরকার সামার ফ্রেন্ডলি রূপ-রুটিন। গরমের স্পেশাল বিউটি রেজিম নিয়ে লিখছেন দেবলীনা অধিকারী।

4 mins

সামার মেক-আপ প্যালেট

গ্রীষ্ম হোক বা বসন্ত, উৎসব, অনুষ্ঠান, আউটিং, পার্টি— কোনও কিছুরই বিরাম নেই। কেমন হবে এই গ্রীষ্মের মেক-আপ প্যালেট? লিখছেন পৃথা বসু।

2 mins

জীবনে অন্য কিছু ছেড়ে দিলেও অভিনয় ছাড়ব না

টেলিভিশন আর রাজনীতি নিয়ে চূড়ান্ত ব্যস্ত জুন মাল্য। ৩০ বছরের সফর, বর্তমান আগামী কাজ...সব নিয়ে আড্ডায় মধুরিমা সিংহ রায়।

3 mins

জেন জ়ি ও ডেটিং ট্রেন্ড

সম্প্রতি মুম্বইতে বসেছিল আধুনিক ডেটিং ও রোম্যান্স ট্রেন্ড নিয়ে এক আলোচনাসভা। ডেটিং সংস্কৃতির বিবর্তন থেকে নতুন প্রজন্মের মনোভাব...সব শুনতে হাজির ছিলেন মধুরিমা সিংহ রায়।

3 mins

গাড়িতে এডিএএস সিস্টেম

অ্যাডভান্সড ড্রাইভার অ্যাসিসট্যান্স সিস্টেম বা এডিএএস টেকনোলজির হাত ধরে আমূল পরিবর্তন আসছে গাড়ি ইন্ডাস্ট্রিতে। আলোকপাত করছেন বিশিষ্ট অটো কনসালট্যান্ট এনকে সিংহ। জেনে নিলেন অনিকেত গুহ।

3 mins

সাফল্যের ‘সাত’কাহন

নারীদের জয়গাথায় ব্যাপৃত এক অনন্য সন্ধ্যা। সাধারণ হয়েও যাঁরা সমাজের চোখে অসাধারণ, ‘আমি সানন্দা ২০২৪' সেই স্বীকৃতিরই মানবিক উদ্‌যাপন।

4 mins

প্রথম ছবির প্রস্তুতি শুরু হয়েছিল কলকাতায়। তাই শহরটা বরাবর স্পেশ্যাল হয়ে থাকবে

হিন্দি ও দক্ষিণ— দুই ইন্ডাস্ট্রিতেই সমান সফল শুণাল ঠাকুর। প্রথম ছবির নস্ট্যালজিয়া থেকে কলকাতা, ফ্যাশন....সব নিয়ে তাঁর সঙ্গে কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।

3 mins

ডার্মাটোমায়োসাইটিস

অসুখ হিসেবে অবশ্যই খুব পরিচিত নাম নয়। এই জটিল অটো-ইমিউন রোগটি নিয়ে আলোকপাত করলেন কনসালট্যান্ট ফিজিশিয়ান ডা. নারায়ণ বন্দ্যোপাধ্যায় ও কনসালট্যান্ট রিউম্যাটোলজিস্ট ডা. অর্ঘ্য চট্টোপাধ্যায়। শুনলেন অনিকেত গুহ।

3 mins

"প্রিয় দলের জার্সি পরে খেলা আমার কাছে গর্বের

মহিলা ফুটবলের দুনিয়ায় এই মুহূর্তে অত্যন্ত জনপ্রিয় নাম তৃষা মল্লিক | লাল-হলুদ মহিলা শিবিরের অধিনায়ক তিনি। তাঁর গল্প শুনলেন পৃথা বসু।

3 mins

Read all stories from SANANDA

SANANDA Magazine Description:

Since its inception on July 31, 1986, Sananda has always celebrated womanhood. It represents the modern Indian woman who balances her work and home perfectly. Sananda helps her in bringing out the best in herself and guides her towards complete empowerment. Apart from being the only women’s magazine in ABP’s bouquet, it is also acclaimed as the highest-selling Bengali magazine.

A fortnightly magazine, Sananda has sections dealing with fashion, interiors, health, recipes, relationships, travel, etiquette etc. Recently, some new sections such as a Consumers’ Forum, Aapnar Priyo Purush, Asadharon and Shaktirupena have been added to make the magazine more contemporary and relevant. Consumers’ Forum empowers consumers about their rights and gives them a platform to voice their concerns. Aapnar Priyo Purush deals with problems and their solutions, faced by the men in their lives. Asadharon is about extraordinary achievements by ordinary women, while Shaktirupena is all about women celebrities.

Sampurnaa, launched in 2003, is a collection of articles on a topic relevant to readers. Past issues have covered household tips, pregnancy planning, interior decoration, parenting and body care. In addition, there are two special issues — Parboni, in January, is a lifestyle issue with a calendar for the readers and Pushpanjali, out just before the Pujas, is a collection of stories and features.