ഉണ്ണിത്തണ്ട് വിഭവങ്ങൾ
Mahilaratnam|February 2024
രുചികരമായ ഉണ്ണിത്തണ്ട്
പത്മാസുബ്രഹ്മണ്യം
ഉണ്ണിത്തണ്ട് വിഭവങ്ങൾ

ഉണ്ണിത്തണ്ട് അച്ചാർ

 ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ

  1. ഉണ്ണിത്തണ്ട്- 200 ഗ്രാം
    2. അച്ചാറുപൊടി- 30 ഗ്രാം
    3. കടുക്- ഒരു സ്പൂൺ
    4. കായപ്പൊടി- അര സ്പൂൺ
    5. നാരങ്ങാനീര് 10 മില്ലി
    6. നല്ലെണ്ണ - 2 സ്പൂൺ
    7. ഉപ്പ്- പാകത്തിന്

തയ്യാറാക്കുന്നവിധം

 ചീനച്ചട്ടി ചൂടാകുമ്പോൾ എണ്ണ ഒഴിച്ച് കടുകു താളിക്കുക. ഇതിലേക്ക് ബാക്കിയുള്ള എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്തിളക്കി രുചികരമായ ഉണ്ണിത്തണ്ട് അച്ചാർ തയ്യാറാക്കുക.

ഉണ്ണിത്തണ്ട് ദോശ

ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ

 1. ഉണ്ണിത്തണ്ട് - 2 കപ്പ്
2. പൊന്നി അരി- ഒരു കപ്പ്
3. പച്ചരി- ഒന്നര കപ്പ്
4. വറ്റൽമുളക് കായം+ ഉപ്പ്- പാകത്തിന്

 തയ്യാറാക്കുന്നവിധം

അരികൾ രണ്ടും കുതിരാൻ വയ്ക്കുക. നന്നായി കുതിർന്നശേഷം ഒന്നുമുതൽ നാലുവരെയുള്ള ചേരുവകൾ ചേർത്ത് അരച്ച് കറിവേപ്പില നുള്ളിയിടുക. ഒരു മണിക്കൂറിനുശേഷം ദോശ ചുടുക.

മുളപ്പിച്ച പയർ ഉണ്ണിത്തണ്ട് തോരൻ (ഉണ്ണിത്തണ്ട് പൊരിയൽ)

 ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ

1. മുളപ്പിച്ച ചെറുപയർ- 50 ഗ്രാം
2. ഉണ്ണിത്തണ്ട് നുറുക്കിയത്- 200 ഗ്രാം
3. മഞ്ഞപ്പൊടി+ ഉപ്പ്- പാകത്തിന്
4. കടുക്, പച്ചമുളക്-പാകത്തിന്
5. നാളികേരം ചുരണ്ടിയത് ഒരു മുറി.

തയ്യാറാക്കുന്നവിധം

Bu hikaye Mahilaratnam dergisinin February 2024 sayısından alınmıştır.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

Bu hikaye Mahilaratnam dergisinin February 2024 sayısından alınmıştır.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

MAHILARATNAM DERGISINDEN DAHA FAZLA HIKAYETümünü görüntüle
40+ Health Guide
Mahilaratnam

40+ Health Guide

നാൽപതിനുശേഷം സ്ത്രീകൾ ആഹാരരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ടോ ? അവ എന്ത്, എന്തിനുവേണ്ടി ?

time-read
3 dak  |
June 2024
സൗന്ദര്യം നൽകും പഴങ്ങൾ
Mahilaratnam

സൗന്ദര്യം നൽകും പഴങ്ങൾ

ചില പഴങ്ങൾ ചിലരിൽ അലർജിയുണ്ടാകുമെന്നതൊഴിച്ചാൽ പൊതുവേ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാത്തവയാണ് പഴങ്ങൾ.

time-read
1 min  |
June 2024
രണ്ട് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഒരേസമയത്ത് മുലപ്പാൽ കൊടുക്കുമ്പോൾ...
Mahilaratnam

രണ്ട് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഒരേസമയത്ത് മുലപ്പാൽ കൊടുക്കുമ്പോൾ...

രണ്ട് കുട്ടികൾക്കും പാലൂട്ടാൻ ആ അമ്മ ആരോഗ്യവതിയുമായിരിക്കണം. നേരത്തെ അമ്മയ്ക്ക് വിളർച്ചയുണ്ടങ്കിൽ രണ്ട് കുട്ടികൾക്കും പാലൂട്ടുകയെന്നത് അസാധ്യമാണ്.

time-read
1 min  |
June 2024
സിനിമാക്കാരെ ഇന്റർവ്യൂ
Mahilaratnam

സിനിമാക്കാരെ ഇന്റർവ്യൂ

സിനിമാസെലിബ്രിറ്റി ഇന്റർവ്യൂകളിലൂടെ മല യാളികൾക്ക് ഇന്ന് ഏറെ പരിചയമുള്ള ഒരു മുഖമാണ് ആർ.ജെ. ഗദ്ദാഫിയുടേത്... സിനിമാക്കാരുടെ വിശേഷങ്ങൾ തന്റെ സ്വതഃസിദ്ധമായ അവതരണ ശൈലിയിലൂടെ പ്രേക്ഷകരിലേക്കെത്തിക്കുന്ന ഗദ്ദാഫിക്ക് പറയാൻ ഏറെയുണ്ട്...

time-read
3 dak  |
June 2024
പ്രസവരക്ഷയും പേറ്റുമരുന്നും
Mahilaratnam

പ്രസവരക്ഷയും പേറ്റുമരുന്നും

പേറ്റുമരുന്ന് എന്ന പേരിൽ കുറച്ച് പൊടികളോ ലേഹ്യങ്ങളോ കഴിക്കുന്നതല്ല ആയുർവേദ പ്രസവരക്ഷാമരുന്ന് എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

time-read
1 min  |
June 2024
ടീവിയുടെ കാലാവധി നീട്ടാം
Mahilaratnam

ടീവിയുടെ കാലാവധി നീട്ടാം

വളരെയധികം വില കൊടുത്ത് ടി.വി വാങ്ങിയതുകൊണ്ട് മാത്രമായില്ല അത് ദീർഘകാലം കേട് കൂടാതെ നിലനിൽക്കാനുള്ള വഴികളും നാം അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഇതാ അതിനുതകുന്ന ചില പ്രധാനപ്പെട്ട മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ.

time-read
2 dak  |
June 2024
കൃത്യമായ ധാരണയോടെ മുന്നോട്ട്
Mahilaratnam

കൃത്യമായ ധാരണയോടെ മുന്നോട്ട്

പുതിയ-പഴയ തലമുറകൾ എന്ന വേർതിരിവില്ലാതെ കാണികൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടവനായ ബിജു സോപാനം ‘മഹിളാരത്ന'ത്തിനൊടൊപ്പം

time-read
2 dak  |
June 2024
ആഹാരവും അമിതവണ്ണവും
Mahilaratnam

ആഹാരവും അമിതവണ്ണവും

ഭാരക്കൂടുതൽ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാമെന്നതിന് കുറുക്ക് വഴിയിതാ

time-read
2 dak  |
June 2024
സ്ക്കൂൾ തുറന്നു; ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കാം
Mahilaratnam

സ്ക്കൂൾ തുറന്നു; ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കാം

നല്ല ആഹാരമാണ് ഏറ്റവും നല്ല മരുന്നെന്നാണ് ചൊല്ല്.

time-read
1 min  |
June 2024
Made For Each Other
Mahilaratnam

Made For Each Other

ജീവിതത്തിലെന്നപോലെ തൊഴിലിലും ഒരുമയോടെ മുന്നേറുന്ന ശരണ്യ ആനന്ദ്- മനേഷ് രാജൻ ദമ്പതികളുടെ വിശേഷങ്ങളിലേക്ക്...

time-read
2 dak  |
June 2024