![રોગ પ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત કરવા આ ટિપ્સ અનુસરો](https://cdn.magzter.com/1529404555/1690189525/articles/N6q_2I2Xy1690198248297/1690203765886.jpg)
ઈમ્યૂનિટી સ્ટ્રોંગ કરવા આજકાલ દરેક વ્યક્તિ મથી રહી હોય છે. રોગ પ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવા માટે તમારે કેટલીક વસ્તુઓથી દૂર રહેવું પડશે અને તમારા આહારમાં કેટલીક વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો પડશે.
જો તમારી રોગ પ્રતિકાર શક્તિ મજબૂત હશે, તો કોઈ વાઈરસ, રોગ અથવા હવામાનની ખરાબ અસ૨ તમારા ઉપર નહીં થાય. તેના માટે તમારે કેટલીક ચીજોથી અંતર રાખવું પડશે અને કેટલીક ચીજોને અપનાવવી પડશે. રોગ પ્રતિકાર શક્તિને સ્ટ્રોંગ બનાવવા માટે કઈ ચીજોથી અંતર રાખવું અને કોઈ વસ્તુઓને તમારી ડાયટમાં ઉમેરવી પડશે તે ખાસ જાણવા જેવું છે.
Bu hikaye SAMBHAAV-METRO News dergisinin July 24, 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye SAMBHAAV-METRO News dergisinin July 24, 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
![અમદાવાદ સહિત રાજ્યભરમાં ઠંડીનું જોર ઘટ્યુંઃ શહેરમાં ૧૪ ડિગ્રી લઘુતમ તાપમાન](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/17203/1582232/JjeQc4SAX1706418534648/1706418982990.jpg)
અમદાવાદ સહિત રાજ્યભરમાં ઠંડીનું જોર ઘટ્યુંઃ શહેરમાં ૧૪ ડિગ્રી લઘુતમ તાપમાન
પાંચ દિવસમાં ઠંડીની તીવ્રતામાં ઓર ઘટાડો થશે તેવી સ્થાતિક હવામાન વિભાગ ની આગાહી
![લગ્નનું તરકટ રચી બે લૂંટેરી દુલહન પ્રૌઢ અને યુવક સાથે ચીટિંગ કરી ફરાર થઈ ગઈ](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/17203/1582232/nH6f703om1706418117866/1706418528322.jpg)
લગ્નનું તરકટ રચી બે લૂંટેરી દુલહન પ્રૌઢ અને યુવક સાથે ચીટિંગ કરી ફરાર થઈ ગઈ
લગ્ન કરીને ઘેર પહોંચે તે પહેલાં જ બે લૂંટેરી દુલહનબાથરૂમ જવાના બહાને ગાયબ થઈ ગઈ
![ટોપ ટેન રિચેસ્ટ એક્ટ્રેસઃ પ્રિયંકા પાસે ૫૮૦ કરોડ, પણ નંબર વન છે ઐશ્વર્યા!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/17203/1582232/SxBcEn2mE1706413424732/1706413669761.jpg)
ટોપ ટેન રિચેસ્ટ એક્ટ્રેસઃ પ્રિયંકા પાસે ૫૮૦ કરોડ, પણ નંબર વન છે ઐશ્વર્યા!
એક્ટ્રેસ પાસે પણ સેંકડો કરોડ રૂપિયાની સંપત્તિ છે, જે તેમની શાનદાર કરિયરની સાક્ષી પૂરે છે.
![ઓડિશામાં બે બાઈક અને ત્રણ વાહતોની ભીષણ ટક્કરઃ સાતનાં મોત, ૧૩ ઘાયલ](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/17203/1582232/pgx6r0Qpu1706413173260/1706413342783.jpg)
ઓડિશામાં બે બાઈક અને ત્રણ વાહતોની ભીષણ ટક્કરઃ સાતનાં મોત, ૧૩ ઘાયલ
ઓડિશાના મુખ્યપ્રધાન નવીન પટનાયકે સંવેદના વ્યક્ત કરી
![ઉત્તર ભારતમાં ગાઢ ધુમ્મસ સાથે કોલ્ડવેવનો એટેકઃ બિહાર-યુપીમાં 30મી સુધી કોલ્ડ-ડે](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/17203/1582232/YqSr9hqEw1706412862331/1706413152078.jpg)
ઉત્તર ભારતમાં ગાઢ ધુમ્મસ સાથે કોલ્ડવેવનો એટેકઃ બિહાર-યુપીમાં 30મી સુધી કોલ્ડ-ડે
ઉત્તર ભારત સહિત પહાડી વિસ્તારોમાં ઠંડી અને ધુમ્મસને લઈ ચેતવણી જાહેર કરી છે.
![પોલીસના નાકે દમ લાવનાર કુખ્યાત ‘વોન્ટેડ’ હિસ્ટ્રીશીટર આખરે ઝડપાયો](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/17203/1582232/XoEuX-wMZ1706412284617/1706412606633.jpg)
પોલીસના નાકે દમ લાવનાર કુખ્યાત ‘વોન્ટેડ’ હિસ્ટ્રીશીટર આખરે ઝડપાયો
અમદાવાદ, ખેડા, મહેસાણા, રાજસ્થાત સહિતનાં શહેરોમાં હુમલાખોરે અનેક ગુના આચર્યાં હતા
![દાઉદી વહોરા સમાજ દ્વારા જમાલપુરમાં સફાઈ અભિયાન હાથ ધરવામાં આવ્યું](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/17203/1582232/scDLk3Col1706411986799/1706412282383.jpg)
દાઉદી વહોરા સમાજ દ્વારા જમાલપુરમાં સફાઈ અભિયાન હાથ ધરવામાં આવ્યું
મધ્ય ઝોન ખાતે ગાયકવાડ હવેલીથી રાજ હોસ્પિટલ સુધીના વિસ્તારમાં હાથ ધરાયેલી ઝુંબેશમાં નાગરિકો પણ જોડાયા
![જૂનાગઢના ચકચારી તોડકાંડની તપાસ ગુજરાત એટીએસને સોંપાઈ](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/17203/1582232/3uV4OwA_b1706411779675/1706411980169.jpg)
જૂનાગઢના ચકચારી તોડકાંડની તપાસ ગુજરાત એટીએસને સોંપાઈ
સીપીઆઈ તરલ ભટ્ટ, એસઓજી પીઆઈ અરવિંદ ગોહિલ સહિત ત્રણ વિરુદ્ધ ગુનો દાખલ
![અમદાવાદમાં ૧૩.૮ ડિગ્રી ઠંડી છે.](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/17203/1559645/puxPaj_cG1704453487776/1704453836730.jpg)
અમદાવાદમાં ૧૩.૮ ડિગ્રી ઠંડી છે.
સમગ્ર ગુજરાત કડકડતી ઠંડીમાં ઠૂંઠવાયું
![ગ્લેમર વર્લ્ડ](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/17203/1559645/5-h1bNgWF1704453300265/1704453436708.jpg)
ગ્લેમર વર્લ્ડ
આપણે આ બોડીમાં સેટલ થવા નથી આવ્યાં: કંગના રનૌત