LA ALIMENTACIÓN ES LA BASE de una buena salud. Siempre es importante dar prioridad a productos frescos y, sobre todo, a las frutas y verduras, por su aporte de fibra.
Según la Organización Mundial de la Salud, la mayoría de las personas que padecen un exceso de colesterol en la sangre, también llamado hipercolesterolemia, no reciben un tratamiento adecuado, al no estar diagnosticadas. Eso podría aumentar el riesgo de desarrollar una grave enfermedad del corazón o accidentes cerebrovasculares. Por ese motivo, controlar sus niveles con una analítica periódica y la pertinente consulta médica es fundamental para evitar el desarrollo de complicaciones futuras.
FACTORES DE RIESGO
El colesterol alto tiene una prevalencia estimada en España del 50 % de la población adulta. Solo el 23,7 % del total estaría tratándose esta condición y el 13,2 %, controlándola. Por ello, queda claro que es un problema de salud que no se puede dejar pasar. Pero ¿cuáles son los factores de riesgo?
Diabetes. Las diabetes de tipo I y II pueden aumentar las cifras de colesterol. De hecho, los niveles de colesterol deseables en los diabéticos son más bajos que en la población general.
Bu hikaye Mía. dergisinin Issue No. 1,900 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Mía. dergisinin Issue No. 1,900 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
VIAJAR UN PLACER LLENO DE BENEFICIOS
El término vacaciones activa en nuestro cerebro todos los sensores relacionados con el placer, el bienestar y la felicidad. Viajar nos permite conocer nuevos lugares, sentir nuevas emociones, enriquecernos culturalmente y crecer personalmente, y es que pocas actividades hay tan completas y que aporten tantos beneficios como salir de nuestra casa en nuestro tiempo libre.
HORMONAS DE LA FELICIDAD - CUALES SON Y COMO POTENCIARLAS
Serotonina, endorfina, dopamina y oxitocina son las que forman el mejor equipo cuando hablamos de bienestar, motivo por el que es muy interesante conocerlas a fondo, ya que solo así podremos aprovecharnos de sus superpoderes.
BELÉN RUEDA
\"AI cumplir los 40, sucedieron cosas que me ayudaron a eliminar mis propios límites y a ver que no hay nada imposible\".
Tom Jones
El artista, que cumple 84 años el 7 de junio, vuelve a España en su nueva gira de conciertos.
EN LA PANTALLA STÉPHANIE MAGNIN
«CUANDO LEI EL PERSONAJE DE DONA CARLA ME GUSTÓ, LA ENTENDÍA Y ME APETECÍA PORQUE NUNCA HABÍA HECHO DE VILLANA>>
TIEMPO DE PIMIENTOS
Estrellas del verano, los pimientos se pueden cocinar de muchísimas maneras e intervienen en todo tipo de recetas. Si quieres saber más sobre ellos, no te pierdas este artículo.
DALE UNA DOBLE VIDA A TUS MUEBLES
Buscamos un hogar que refleje nuestra personalidad y los muebles son una parte fundamental de nuestro estilo decorativo. Sin embargo, en lugar de deshacernos de ellos cuando parecen pasados de moda o ya no cumplen su función original, ¿por qué no explorar formas creativas de darles una segunda vida?
ASİ SE APLICA EL COLORETE SEGÚN LA FORMA DE TU ROSTRO
El efecto mejilla ruborizada es uno de los más deseados del verano y así puedes conseguirlo sin necesidad de exponerte al sol.
PREGÚNTALE AL DR. MARTÍNEZ
Puedes escribirnos a redaccion@miarevista.es o enviarnos un WhatsApp al 661 675 375.
¿MOLESTIAS INTESTINALES RECURRENTES?
Por qué no debería ignorar estos síntomas
