Aproximadamente, el 80 % de la exposiA ción solar a la que estaremos expuestos durante nuestra vida se da en los primeros 20 años. "Por eso, es en la infancia cuando más debemos cuidarnos porque, de no hacerlo, incluso podríamos llegar a desarrollar un cáncer de piel", así explica la importancia de la fotoprotección la doctora Elena de las Heras Alonso, dermatóloga en el Hospital Ramón y Cajal de Madrid, experta en melanomas de la piel y miembro de las Sociedades de Dermatología de España, Alemania, Europa y de la Sociedad Internacional de Dermatoscopia.
Nadie mejor que ella para resolver nuestras dudas sobre qué medidas tomar para protegernos. Estas son sus respuestas.
El sol es dañino. FALSO (con matices)
El sol es beneficioso para su salud, pero no hay que confundir exposición con sobreexposición. Según la dermatóloga, hay que evitar la exposición de forma prolongada siempre, sobre todo en caso de embarazo o niños pequeños. Porque aunque esta estrella es una fuente de energía irreemplazable, la exposición excesiva es un factor desencadenante de lesiones como la quemadura solar, la pigmentación, las cataratas, el fotoenvejecimiento y el cáncer. Además, según datos de la empresa en tecnología óptica Zeiss, el sol también afecta a los ojos de nuestros hijos. Los niños son especialmente vulnerables a los efectos dañinos de la radiación UV debido a la cantidad de tiempo que pasan al aire libre y a la naturaleza inmadura de su cristalino, el cual transmite hasta 7,5 veces más radiación UV cuando son menores de 10 años.
Los bebés no pueden estar al sol. VERDADERO
Bu hikaye Ser Padres Spain dergisinin Issue 554 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Ser Padres Spain dergisinin Issue 554 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
Atragantamientos, así los evitas
Saber las técnicas ante una obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño (OVACE), como la maniobra de Heimlich, reduce el riesgo de sufrir una parada cardiorrespiratoria.
Cómo NO tratar una separación con hijos
Cuando los padres tomamos la decisión de divorciarnos, debemos comunicárselo a los niños de forma conjunta (padre y madre) y hacerles ver que es una decisión consensuada (aunque no sea así).
Claves para que naveguen seguros por internet
El mundo online ofrece a los niños oportunidades de aprendizaje y socialización antes inimaginables, pero también los expone a una serie de peligros.
British Council School
A la vanguardia educativa desde 1940.
El secreto de un buen sistema
Dotar al alumno de las herramientas necesarias para el futuro y formar a sus profesores son algunas de las claves.
"No sabe tolerar la frustración"
Rabietas, ansiedad, enfado... cuando el niño no sabe tolerar la frustración, entra en una espiral de sentimientos y conductas que ni él mismo sabe manejar. ¿Cómo podemos ayudarlo?
Dermatitis atópica, cómo abordarla
El adecuado diagnóstico y cuidado de las pieles atópicas es fundamental para que los niños que la sufren no vean mermada su calidad de vida. Y es que el inmenso picor puede alterar su sueño, su estado de ánimo y su bienestar.
Qué nos revelan sus cacas
¿Es normal ese olor?, ¿y ese tono rojo? Conocer la tipología de las heces ayuda a saber si todo va bien.
Las tres señales clave para saber que ya es la hora de acostar a tu bebé
'La aventura del sueño'es un práctico manual que Chelino® ha elaborado con la asesora del sueño Ana Planelles sobre el descanso infantil, para ayudar a los padres con este tema que tanto les preocupa.
Nueve meses...y tan guapa
El embarazo no solo afecta a la tripa. Con estos trucos disimularás esas cositas que no te gustan.
