Bu konuda

Bu dergiyi hazırlarken, “mindfulness” kavramını daha iyi anlamak ve faydaları bilimsel olarak da kanıtlanmış bu öğretiyi hayatımıza alabilmek adına kapsamlı bir rehber olmasına niyet ettik. Eğitim, iş dünyası, psikoloji, yoga, sanat, spor, beslenme gibi çok farklı alanlarda kullanımını derinlemesine araştırdık, yıllarını mindfulness çalışmalarına adamış değerli uzmanlarla söyleşiler gerçekleştirdik.

Mindfulness Magazine Description:

Mindfulness. “Farkındalıklı bir yaşam için" sloganıyla Pozitif çatısı altında yayımlanan bu dergide mindfulness, yoga, meditasyon, ayurveda, beslenme ve yaşama dair farklı konular alanında uzman kişilerle çok güzel işleniyor…