¿ES FIABLE LO QUE PROMETE EL ENVASE?
El packaging no siempre expone la información necesaria para confirmar ni aquello que promete, ni la eficacia del producto. «En los suplementos es importante revisar que no incluya azúcares en exceso y, en lo que respecta al listado de ingredientes, nos dará un extra de calidad encontrar activos patentados, que se pueden identificar con el símbolo ™ (Trademark) o ®, indicador de que se trata de un activo con estudios de eficacia», apunta Julia Chacón, CEO de la firma de nutricosmética Luxmetique. Por otra parte, los suplementos están regulados por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y se les aplican las mismas normas que a los alimentos en lo relativo a composición, controles, etc. En este sentido, «el origen de las materias primas no se incluye en el etiquetado; puedes ver en la tabla la vitamina C, pero sin indicar su procedencia ni pureza, y esto se aplica a la mayoría de activos y nutrientes», añade Chacón. Asesórate bien con tu médico o farmacéutico.
¿EL ÁCIDO HIALURÓNICO INGERIDO FUNCIONA MEJOR QUE EL TÓPICO?
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ENTRENA tu CEREBRO
Como si fuera nuestro músculo más importante, necesita ejercitarse para vivir sin estrés, dormir bien, potenciar nuestro rendimiento y ganar concentración y foco. La buena noticia es que es muy agradecido. La neurociencia se pone al servicio del bienestar para sacar lo mejor de ti.
Otra forma de VIAJAR
El turismo wellness crece el doble de rápido que el convencional. Son las nuevas vacaciones con propósito... de relajarse, sentirse mejor, cuidar la salud física y mental o mejorar el sueño. Un break con un antes y después en tu vida.
POR FIN hablamos de ELLAS
Women Dressing Women, la última muestra del MET, revisita los archivos de la institución neoyorquina para poner en el lugar que merecen las creaciones de 70 diseñadoras. Un necesario reconocimiento al papel de la mujer en la industria de la moda.
Maestros de la Costura PUNTADA CON MUCHO HILO
Vuelve a TVE, después de dos años de ausencia, el popular concurso conducido por Raquel Sánchez Silva junto a los diseñadores Lorenzo Caprile, María Escoté y Palomo Spain. La sexta temporada promete.
DOMINAR EL TIEMPO
DEL ESMOQUIN DE SAINT LAURENT A LA GABARDINA DE BURBERRY. HAY COSAS QUE NUNCA PASAN DE MODA PARA SEGUIR ENAMORÁNDONOS AÑO TRAS AÑO.
El dúo infalible para unas CEJAS PERFECTAS
No importa cómo sean: finas, con pelo claro o muy oscuro, sin forma o diferentes entre una y otra... Benefit amplía la familia Precisely con un dúo de lápiz de cejas y cera fijadora que logrará un resultado preciso y natural, definiendo y fijando tus cejas. Durán 12 horas perfectos y están disponibles en una amplia gama de tonos.
Vocaciones STEM
Ingeniera -en su promoción eran solo dos mujeres, ex vicerrectora, profesora e investigadora en la universidad, la directora del proyecto Mujer e Ingeniería trabaja para poner en valor una carrera en la que faltan profesionales.
ELLAS MANDAN
Se estrenan dos series que se adivinan brillantes, True Detective: Noche Polar y Expats. Ambas cuentan con un potente equipo femenino detrás, desde las creadoras hasta las grandes protagonistas, Jodie Foster y Nicole Kidman.
de qué se ríe CHANEL
Se ha tomado su tiempo, porque las cosas si se hacen con cariño, salen mejor. Casi dos años después de su fulgurante salto a la fama gracias a Eurovisión, Chanel Terrero lanza su esperado primer disco Agua! Soy yo cien por cien», define. Preparada para bailar?
HOMBRES de ESTRENO
adam driver | Ferrari
