CONSEJOS PARA APRENDER A VIVIR CON SERENIDAD
Mía.|Issue No. 1,892
Hablamos con Patri Psicóloga, autora y una de las creadoras de contenido más seguidas en Instagram. Frente a la frustrante búsqueda de la felicidad, reivindica la serenidad. Sus claves: piensa con serenidad, siente con serenidad y actúa con serenidad.
ROCÍO PONCE
CONSEJOS PARA APRENDER A VIVIR CON SERENIDAD

ACEPTACIÓN. "Si no puedes solucionar algo ahora, trabaja la aceptación, déjalo estar y acepta lo que sientes".

La psicóloga y divulgadora Patricia Ramírez, conocida como Patri Psicóloga, acaba de lanzar su undécimo libro, una oda a su filosofía de vida y de trabajo. Vivir con serenidad. 365 consejos (Grijalbo) es un práctico manual para adentrarse en una nueva forma de ver y vivir la vida. "Invito a leer la introducción, ojear el libro y decidir por dónde quieres empezar. Los 365 consejos se enfocan en cualquier faceta de la vida y puedes empezar por el que quieras. Cuando tengas un consejo asentado y convertido en hábito, puedes pasar a otro. No es un consejo para cada día, es imposible generar un cambio en un día, es para trabajarlo hasta convertirlo en algo propio de ti. Con este libro, podemos estar trabajando años", nos cuenta.

LA FELICIDAD IDEALIZADA

この記事は Mía. の Issue No. 1,892 版に掲載されています。

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