নাচ তাঁর প্যাশন। গ্রাম থেকে কলকাতা শহরে যখন ভাগ্য অন্বেষণে এলেন, তখন তাঁর নাচই নজর কেড়েছিল দর্শকমহলে। বাংলায় তখন নাচের সঙ্গে অভিনয় এমন দুই প্যাকেজ একসঙ্গে পেতে গেলে একমাত্র দেবের কথাই মনে পড়ত৷ সেই তালিকায় যুক্ত হলেন তিনি। টলিউডের বড়পর্দা হোক বা বাংলা টেলিভিশনের রিয়েলিটি শো-এর মঞ্চ— সবেতেই সমান সাবলীল ও সহজগম্য এই তরুণ তুর্কি। ইন্ডাস্ট্রি তাঁকে চেনে ডান্স এক্সপার্ট হিসেবে। তিনিই সদ্যমুক্তিপ্রাপ্ত ছবি ‘আবার বিবাহ অভিযান’-এর অনুপম। অঙ্কুশ হাজরা।
‘ছেলেটা কী ভালো নাচে!’ টলিউডে প্রথম পা রাখার সময় থেকে এভাবেই পরিচিতি তৈরি হয়েছে যাঁর, সেই ছেলেটি নাকি আসলে কোত্থাও কখনও নাচ শেখেননি! তাহলে যে নাচকে অনেকেই ফিটনেসের রুটিনে রাখেন? ‘আমার নাচ নিয়ে নানা উন্মাদনা তৈরি হলেও এটাই সত্যি যে নাচ আমার রোজকার ফিটনেস রুটিনে নেই। সারা বছর নানা শো থাকে। সেখানে একটুআধটু নাচতে হয়। সিনেমায় নাচের দৃশ্যের শ্যুট থাকে। সেখানে নাচের অনুশীলন করতে হয়। ফলে নাচ অল্পবিস্তর সারাবছরই চলতে থাকে। তবে আলাদা করে আমার ফিটনেস রুটিনে নাচ কোনওদিনই ছিল না। এমনিতেই আমাদের দিন খুব ব্যস্ততায় কাটে। শুধু তো শ্যুটিং নয়, নানা বিজ্ঞাপনের কাজ থাকে, এনডোর্সমেন্ট থাকে, সঞ্চালনার শ্যুট থাকে। ফলে আলাদা করে নাচকে রোজ সময় দিতে পারি না। বরং আমি দিনের ঘণ্টা দেড়েক সময় জিমে কাটাই। কার্ডিও, বডি টোনড হয় এমন এক্সারসাইজ, ওয়াকিং সবই করি। তবে আমি খুব একটা জিম নির্ভর মানুষ নই। ওয়েট ট্রেনিংও যে খুব নিয়ম করে করি এমন নয়। আমি বরং মানুষের চেহারার চেয়েও বেশি জরুরি বলে মনে করি তাঁর ফিটনেস।' একটানা বলে গেলেন অঙ্কুশ। এমনকী, সাঁতারও আলাদা করে শেখা হয়নি টলিউডের এই হিরোর।
This story is from the June 2023 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the June 2023 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
স্ট্রোক ও নিউরো সমস্যায় ফিজিওথেরাপি
পরামর্শে বিশিষ্ট ফিজিওথেরাপিস্ট জীবক বন্দ্যোপাধ্যায়
প্রচ্ছদ নিবন্ধ 2
পরামর্শে স্কুল অব ট্রপিক্যাল মেডিসিন এবং আর জি কর মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের প্রাক্তন ফিজিওথেরাপিস্টঅরূপকান্তি সাহা
হাঁটু এবং হিপ রিপ্লেসমেন্টের পর ফিজিওথেরাপি
হাঁটু এবং হিপ রিপ্লেসমেন্টের পর ফিজিওথেরাপি পরামর্শে ফিজিওথেরাপিস্ট সৌমেন মণ্ডল
হাঁটু ও কোমরের ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
হিট থেরাপি আর কোল্ড থেরাপির বিষয়গুলিও ফিজিওথেরাপির মধ্যে পড়ে। তাই ফিজিওথেরাপি প্রথম দিন থেকেই করতে হবে।
খেলাধুলোর চোট-আঘাতে ফিজিওথেরাপি
পরামর্শে বিশিষ্ট স্পোর্টস ফিজিওথেরাপিস্ট পুষ্পকেতু কোনার
শিশু ও নারীদের নানা সমস্যায় ফি জি ও থেরা পি
পরামর্শে রায়গঞ্জ গভর্নমেন্ট মেডিক্যাল কলেজের অর্থোপেডিক ফিজিওথেরাপিস্ট | সৌম্যব্রত ঘোষাল
অপারেশন এড়াতে পারে ফিজিওথেরাপি?
পরামর্শে হাওড়া জেলা হাসপাতালের ফিজিওথেরাপিস্ট অর্পণ মণ্ডল
ফিজিওথেরাপিতেই 'মিরাকল'!
আমাদের চারপাশে এমন নানা উদাহরণ রয়েছে, যেখানে ফিজিওথেরাপি ম্যাজিকের মতো কাজ করেছে। রইল আরোগ্যের সেসব কাহিনি।
‘শান্ত থাকতে উপনিষদ পড়ুন’
প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী ইন্দিরা গান্ধী থেকে শুরু করে আরুষি তলোয়ার হত্যারহস্য, নিঠারির পৌশাচিক সিরিয়াল কিলিং থেকে ভানওয়ারিদেবী ধর্ষণ— ভারতের এমন কোনও চাঞ্চল্যকর হত্যারহস্য নেই, যার তিনি ময়নাতদন্ত করেননি, অভিমত দেননি। দেশের এক নম্বর চিকিৎসাপ্রতিষ্ঠান দিল্লির এইমস-এর প্রাক্তন অধিকর্তা ডাঃ তীর্থদাস ডোগরার এক্সক্লুসিভ সাক্ষাৎকার এবার ‘শরীর ও স্বাস্থ্য’-য়। সাক্ষাৎকার নিলেন বিশ্বজিৎ দাস।
হার্ট ব্লক
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ৷