6 alimentos que te limpian
REVISTA SEMANA|26 de Octubre 2022
Para resetear el cuerpo es imprescindible llevar a cabo una alimentación rica en frutas, verduras y proteína. Pero hay algunos alimentos en concreto que no deben faltarte si quieres depurarte cuanto antes
6 alimentos que te limpian

LIMÓN

Ayuda a mantener un PH saludable en el organismo, así como a eliminar toxinas y bacterias. Puedes incluirlo en tu dieta como aliño de ensaladas o tomarlo por la mañana exprimido en una taza de agua templada.

FRAMBUESAS

Ricas en fibra, minerales y antioxidantes, tienen un alto contenido en agua y aportan muy pocas calorías. ¿Más? Las frambuesas favorecen la desintoxicación del hígado y destacan por su capacidad drenante y antiinflamatoria.

HINOJO 

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