মেনােপজ, মনােজগৎ ও সুস্থ থাকা
SANANDA|March 30, 2021
কিভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন মেনােপজ জনিত শারীরিক উপসর্গ? এইচআরটিই বা কখন প্রয়ােজন? মানসিক স্বাস্থ্য ভাল, রাখবেন কীভাবে? সমাধানে কনসালট্যান্ট গাইনিকলজিস্ট ডা. সুজাতা দত্ত ও সায়কায়াট্রিস্ট ডা. তথাগত চট্টোপাধ্যায়।
মধুরিমা সিংহ রায়।
মেনােপজ, মনােজগৎ ও সুস্থ থাকা

この記事は SANANDA の March 30, 2021 版に掲載されています。

7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、8,500 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。

この記事は SANANDA の March 30, 2021 版に掲載されています。

7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、8,500 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。

SANANDAのその他の記事すべて表示
ভ্যাকসিনে ভয়?
SANANDA

ভ্যাকসিনে ভয়?

প্রায় বছর খানেক বাদে আবারও খবরের শিরোনামে কোভিড ভ্যাকসিন। সৌজন্যে কোভিশিল্ড ও কো-ভ্যাকসিনের সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। আতঙ্ক সরিয়ে বাস্তব চিত্র তুলে ধরলেন অধ্যাপক ও বিশিষ্ট চিকিৎসক ডা.অরুণাংশু তালুকদার। লিখছেন অনিকেতগুহ।

time-read
2 分  |
May 30, 2024
কিচেন হ্যাকস
SANANDA

কিচেন হ্যাকস

বারবার ফ্রিজ থেকে রান্না করা খাবার বার করে গরম করে খাওয়া কি স্বাস্থ্যসম্মত?

time-read
1 min  |
May 30, 2024
স্বাদ-এ শেফ
SANANDA

স্বাদ-এ শেফ

স্বাদ নিয়ে এক্সপেরিমেন্ট রসনাবিলাসীদের চিরকালই প্রিয়। তাই চিংড়ি, চিকেন বা মাটনের চেনাশোনা রেসিপিতেও থাকে শেফ স্পেশ্যাল টুইস্ট! তেমনই চারটি সুস্বাদু পদের সন্ধান দিলেন মাঙ্কি বার কলকাতার কর্পোরেট শেফ ইরফান পাবানে।

time-read
2 分  |
May 30, 2024
বাচ্চা কথা বলছে না!
SANANDA

বাচ্চা কথা বলছে না!

কী ভাবে নজর করবেন বিষয়টি? এ ক্ষেত্রে কী করণীয়? কনসালট্যান্ট স্পিচ ল্যাঙ্গোয়েজ প্যাথোলজিস্ট মৈনাক সাঁতরার মতামত নিলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

time-read
4 分  |
May 30, 2024
মাতৃত্বের প্রথম ধাপে...
SANANDA

মাতৃত্বের প্রথম ধাপে...

মাতৃত্বের প্রথম ধাপে...

time-read
8 分  |
May 30, 2024
পোস্ট-নেটাল সুস্থতীর সন্ধানে..
SANANDA

পোস্ট-নেটাল সুস্থতীর সন্ধানে..

পোস্ট-নেটাল পিরিয়ডে অর্থাৎ সন্তানের জন্মের পর নব্য-অভিভাবকদের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা এবং সুস্থ দাম্পত্য সম্পর্ক নিয়ে আলোচনায় বিশেষজ্ঞরা। লিখছেন উপমা মুখোপাধ্যায়।

time-read
8 分  |
May 30, 2024
দত্তক আইন ও মনস্তত্ব
SANANDA

দত্তক আইন ও মনস্তত্ব

বিবাহিত দম্পতিদের ক্ষেত্রে সন্তান দত্তক নেওয়ার আইনি প্রক্রিয়া কী রকম? হবু বাবা-মায়েরা কী কী বিষয় মাথায় রাখবেন? বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে কথা বলে লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
5 分  |
May 30, 2024
যদি তোর ডাক শুনে কেউ না আসে...
SANANDA

যদি তোর ডাক শুনে কেউ না আসে...

....তবে একলা চলো রে। একলা চলার এই পথ সহজ নয়। পরিবারের ‘আদর্শ' বিন্যাসের বাইরে এই মাবাবারা একা হাতেই সামলান সন্তানদের। চ্যালেঞ্জ প্রতি পদে। হাসিমুখে বরণ করে নেন তা-ও। ‘সিঙ্গল পেরেন্টিং'-এর নানা আঙ্গিক অনিকেত গুহ-র কলমে।

time-read
6 分  |
May 30, 2024
কর্মরত বাবামায়েদের জন্য...
SANANDA

কর্মরত বাবামায়েদের জন্য...

বাবা-মা দু'জনেই কর্মরত। কাজের সূত্রে বৃহত্তর পরিবার থেকেও বেশ দূরে। সন্তানকে সুস্থ আলো-হাওয়ায় বড় করে তুলতে কী কী মাথায় রাখবেন ওয়ার্কিং পেরেন্টরা? লিখছেন পৃথা বসু।

time-read
4 分  |
May 30, 2024
আমার সন্ততি স্বপ্নে থাক
SANANDA

আমার সন্ততি স্বপ্নে থাক

ভাষা বদলালেও অপরিবর্তিত রয়ে গিয়েছে সন্তানকে ভাল রাখার এই আকুতি। রোজকার রুটিনে বা ছুটির ভ্রমণে সন্তানের যত্ন নিয়ে কথা বললেন বিশেষজ্ঞরা। শুনলেন দেবলীনা অধিকারী।

time-read
9 分  |
May 30, 2024