তেল মানেই খারাপ নয়!
SANANDA|February 15, 2021
তবে তা অবশ্যই মেপে খাবেন। পরিমিতিবােধটাই জরুরি। কুকিং অয়েলের ভাল-মন্দ নিয়ে আলােচনায় ক্লিনিক্যাল নিউট্রশনিস্ট মিতা শুরু।
তেল মানেই খারাপ নয়!

This story is from the February 15, 2021 edition of SANANDA.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.

This story is from the February 15, 2021 edition of SANANDA.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.

MORE STORIES FROM SANANDAView All
A ফর অ্যাকসেসরিজ়
SANANDA

A ফর অ্যাকসেসরিজ়

নতুন বছরে পুরুষের অ্যাকসেসরিজ ট্রেন্ডের খোঁজ দিচ্ছে সানন্দা।

time-read
1 min  |
April 30, 2024
স্বাদ-এ শেফ
SANANDA

স্বাদ-এ শেফ

সদ্য পেরিয়েছে নববর্ষের সেলিব্রেশন। সেই রেশ বজায় রেখেই যদি টার্ট বা মুসের সঙ্গে জুড়ে যায় আম বা মাখা সন্দেশের স্বাদ! নববর্ষের তেমনই চারটে এক্সক্লুসিভ রেসিপি দিচ্ছেন রেস্তরাঁ সেভেন্থ হেভেন-এর কর্ণধার ঋষভ সাধুখাঁ ও গেস্ট শেফ অরিন্দম ঘোষ।

time-read
2 mins  |
April 30, 2024
প্রাণজুড়ানো জুস!
SANANDA

প্রাণজুড়ানো জুস!

গরমে তো বটেই, বছরভরই শরীর তরতাজা রাখে ফল ও আনাজের রস। রইল জুস বানানোর টিপস।

time-read
1 min  |
April 30, 2024
স্কিনের জন্য এলইডি লাইট থেরাপির ব্যবহার
SANANDA

স্কিনের জন্য এলইডি লাইট থেরাপির ব্যবহার

সিওটু লেজার থেরাপি কেবল স্কারস নয়, স্ট্রেচ মার্ক দূর করতেও এর ব্যবহার করা হয়। যদিও সঠিক ফলাফলের জন্য ছয় থেকে সাতটা সিটিংয়ের দরকার হয়।

time-read
3 mins  |
April 30, 2024
এই ছবির সেটে প্রতিদিন কাটানো ১২ ঘণ্টা জীবনের সেরা সময়
SANANDA

এই ছবির সেটে প্রতিদিন কাটানো ১২ ঘণ্টা জীবনের সেরা সময়

বিজ্ঞাপনের পরিচালক হিসেবে দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতা। কেরিয়ারের প্রথম ছবি ‘দো অউর দো পেয়ার' মুক্তি পেল সম্প্রতি। পরিচালক শীর্ষা গুহঠাকুরতার সঙ্গে কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
3 mins  |
April 30, 2024
উচ্চাকাঙ্ক্ষা, নিরাপত্তাহীনতা ও সম্পর্ক
SANANDA

উচ্চাকাঙ্ক্ষা, নিরাপত্তাহীনতা ও সম্পর্ক

সম্পর্কে নিরাপত্তাহীনতার কারণ হতে পারে সঙ্গীর ‘ইম্পস্টার সিনড্রোম'। বিশদে জানাচ্ছেন মনোবিদ শ্রদ্ধাঞ্জলি মণ্ডল। জেনে নিলেন উপমা মুখোপাধ্যায়।

time-read
3 mins  |
April 30, 2024
নয়নাভিরাম কানাতাল
SANANDA

নয়নাভিরাম কানাতাল

এমন একটা জায়গায় যেতে চাইছিলাম, যেখানে তুলনায় কম পর্যটক যায় এবং প্রকৃতির সান্নিধ্য উপভোগ করা যায়। তাই ঠিক করলাম, কানাতাল যাব।

time-read
5 mins  |
April 30, 2024
গাড়িতে এডিএএস সিস্টেম
SANANDA

গাড়িতে এডিএএস সিস্টেম

অন্য দিকে, ‘লেভেল ২ ও ৩' টেকনোলজি যুক্ত গাড়ির দাম ১২ লাখ থেকে শুরু।

time-read
1 min  |
April 30, 2024
বড় পুরস্কার পাওয়ার পরেও নতুন ছবির অফার আসেনি
SANANDA

বড় পুরস্কার পাওয়ার পরেও নতুন ছবির অফার আসেনি

‘অ্যানিম্যাল’-এর ‘সতরঙ্গা’র সুরে মুগ্ধ গোটা দেশ। সেই গানের কম্পোজার শ্রেয়স পুরানিক কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায় এর সঙ্গে।

time-read
3 mins  |
April 30, 2024
হোম শেফ
SANANDA

হোম শেফ

চারিদিকে খটখটে রোদ্দুর। গরমে প্রাণান্তকর অবস্থা। বেশি খাবার খেলেই শরীর হাঁসফাঁস! এই সময় বেশি তৈলাক্ত খাবার খাওয়া মোটেই ঠিক নয়। তা বলে খাদ্যরসিক বাঙালি তার খাদ্যপ্রেমে লাগাম দেবে নাকি! মোটেই না! এই গ্রীষ্মে সুস্বাদু, কম তৈলাক্ত খাবারদাবার সাজালেন হোমশেফ মনীষা দত্ত ।

time-read
1 min  |
April 30, 2024