CATEGORIES

रात को सोने वाले कपड़ों का सोच-समझकर करें चुनाव
Grehlakshmi

रात को सोने वाले कपड़ों का सोच-समझकर करें चुनाव

अक्सर रात को सोते समय हमें ऐसे कपड़ों का चुनाव करना चाहिए जो पहनने में आरामदायक हों, ताकि हम रात को अच्छी नींद ले सकें। इसके बावजूद कई बार महिलाएं रात को ऐसे कपड़े पहनकर सोती हैं जो दिखने में तो फैंसी होते हैं लेकिन आराम के मामले में फिट नहीं बैठते हैं।

time-read
2 mins  |
July 2023
क्यों हो रहे हैं लोग आपे से बाहर
Grehlakshmi

क्यों हो रहे हैं लोग आपे से बाहर

गुस्सा भावनाओं को प्रकट करने का माध्यम है। गुस्सा आना एक सामान्य प्रक्रिया है लेकिन कई बार ये गुस्सा इतना बढ़ जाता है कि व्यक्ति आवेग में सामने वाले को नुकसान पहुंचा सकता है। गुस्सा अपनी बात मनवाने का नहीं बल्कि दूसरे के प्रति अपनी नाराजगी प्रदर्शित करने का माध्यम है। आप इसे उसी तरह लें।

time-read
3 mins  |
July 2023
वृद्धावस्था में हो सकती हैं ये भावनात्मक समस्याएं
Grehlakshmi

वृद्धावस्था में हो सकती हैं ये भावनात्मक समस्याएं

जैसे-जैसे आयु बढ़ती जाती है व्यक्ति खुद को अकेला और असहाय महसूस करता है । इस समय व्यक्ति को खुद को सामाजिक चीजों में व्यस्त रखना चाहिए।

time-read
3 mins  |
July 2023
सेहत के लिए बेहद लाभकारी है लोबिया
Grehlakshmi

सेहत के लिए बेहद लाभकारी है लोबिया

लोबिया की दाल खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है उतनी ही पौष्टिक भी। इसे अपने खानपान में शामिल करें।

time-read
3 mins  |
July 2023
झड़ रहे हैं बाल तो अपनाएं ये समाधान
Grehlakshmi

झड़ रहे हैं बाल तो अपनाएं ये समाधान

आजकल झड़ रहे बालों से सभी परेशान हैं। बाल के झड़ने के कारण कई हो सकते हैं, इसलिए सही समय पर अपने बालों पर ध्यान देने से इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।

time-read
3 mins  |
July 2023
बालों के लिए एप्पल साइडर विनेगर है फायदेमंद
Grehlakshmi

बालों के लिए एप्पल साइडर विनेगर है फायदेमंद

यदि आप रुरवे और बेजान बालों से परेशान हैं, तो इसके लिए एप्पल साइडर विनेगर का रुख कर सकती हैं। यह एक शानदार हेयर क्लींजर है। इसे अपनी डाइट में लेने के साथ अपने बालों पर इस्तेमाल करें, इससे बाल खूबसूरत और चमकदार बनेंगे।

time-read
2 mins  |
May 2023
मॉड्यूलर किचन बनवाने से पहले डिजाइनर से पूछें ये 7 सवाल
Grehlakshmi

मॉड्यूलर किचन बनवाने से पहले डिजाइनर से पूछें ये 7 सवाल

किचन घर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है, जहां एक गृहणी का सबसे ज्यादा समय बीतता है। ऐसे में इंटीरियर भी आपके पसंद का ही होना चाहिए, इसके लिए आप किचन रेनोवेट करवाते समय डिजाइनर से कुछ जरूरी सवाल कर सकते हैं, ताकि वो आपके अनुसार किचन को डिजाइन करे।

time-read
4 mins  |
May 2023
4 एकादशी के बराबर है निर्जला एकादशी के लाभ
Grehlakshmi

4 एकादशी के बराबर है निर्जला एकादशी के लाभ

हिन्दू शास्त्रों के अनुसार, हर व्रत का अपना महत्व और लाभ होता है। ऐसा माना जाता है कि व्रत रखने से भगवान की कृपा प्राप्त होती है और भक्तों पर सुख समृद्धि की वर्षा होती है। सभी व्रतों में एकादशी व्रत का महत्वपूर्ण स्थान है।

time-read
3 mins  |
May 2023
पति को दीवाना बनाने के लिए अपनाएं ये 8 टिप्स
Grehlakshmi

पति को दीवाना बनाने के लिए अपनाएं ये 8 टिप्स

अगर आप भी चाहती हैं कि आपके पति हमेशा आपके दीवानें बने रहें तो अपने रिश्ते में कुछ बातों का ध्यान रखें। वैसे तो बहुत से तरीकों से आप अपने पति को दीवाना बना सकती हैं, लेकिन आज हम आपको ऐसे 8 खास तरीके बताते हैं जिन्हें आजमाने से आपके पति हमेशा आपके दीवाने बने रहेंगे।

time-read
2 mins  |
May 2023
धोखाधड़ी का दूसरा नाम एमएलएम स्कीम्स
Grehlakshmi

धोखाधड़ी का दूसरा नाम एमएलएम स्कीम्स

क्या आप रातोंरात अमीर बनने का सपना देख रहे हैं और इसके लिए मल्टी लेवल मार्केटिंग या पिरामिड स्कीम्स में अपना भी पैसा डाल रहे हैं तो सावधान हो जाएं!

time-read
3 mins  |
May 2023
आओ करें भारत की खिचड़ी यात्रा
Grehlakshmi

आओ करें भारत की खिचड़ी यात्रा

कहते हैं, खिचड़ी के चार यार-दही, पापड़, घी और अचार। इन चारों के साथ खिचड़ी का स्वाद दोगुना हो जाता है। खिचड़ी ऐसा व्यंजन है जो सबसे सात्विक और सुपाच्य भोजन है। चलिए जानते हैं खिचड़ी की इस सरल और लंबी यात्रा के बारे में।

time-read
2 mins  |
May 2023
अपने बच्चों में डालें यह 15 अच्छी आदतें
Grehlakshmi

अपने बच्चों में डालें यह 15 अच्छी आदतें

बच्चे कच्ची मिट्टी की तरह होते हैं, कुम्हार मिट्टी को घड़ा बनने के लिए जिस आकार में उसे ढालता है, वह ढल जाता है। इसी तरह माता-पिता उन्हें संवारने की कोशिश करें।

time-read
4 mins  |
May 2023
अपने बच्चे के स्क्रीन टाइम को इस तरह करें मैनेज
Grehlakshmi

अपने बच्चे के स्क्रीन टाइम को इस तरह करें मैनेज

क्या आप अपने बच्चे की लगातार मोबाइल देखने की आदत से परेशान हैं और चाहती हैं कि वह अपना कुछ समय रचनात्मक कार्यों और बाहर खेलने में निकाले। इस समस्या को हल करने के लिए आप अपने बच्चे के स्क्रीन टाइम को व्यवस्थित कर सकती हैं।

time-read
4 mins  |
May 2023
इन तरीकों से ब्रेस्ट मिल्क को बनाएं ज्यादा पौष्टिक
Grehlakshmi

इन तरीकों से ब्रेस्ट मिल्क को बनाएं ज्यादा पौष्टिक

आपने अक्सर बड़े-बूढ़ों को ये कहते सुना होगा कि मां के खानपान का असर बच्चे की सेहत पर पड़ता है। यदि मां पौष्टिक आहार लेगी तो बच्चे को पर्याप्त पोषण मिलता रहेगा, साथ ही जरूरी है कि मां इस बात का भी ध्यान रखे कि मां के दूध से बच्चे का पेट भर रहा है या नहीं!

time-read
3 mins  |
May 2023
दूध पिलाने से लेकर नहलाने तक रखें 5 बातों का ध्यान
Grehlakshmi

दूध पिलाने से लेकर नहलाने तक रखें 5 बातों का ध्यान

एक मासूम-सी जान को अपनी कोख में रखना इतना आसान काम भी नहीं है लेकिन उससे भी ज्यादा मुश्किल है एक छोटे से बच्चे को प्यार से दुलारकर और सावधानी के साथ एक बच्चे का पालन-पोषण। एक नई मां के लिए इन पांच प्रमुख बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है, ताकि वो एक बेहतरीन परवरिश कर पाए।

time-read
5 mins  |
May 2023
फल और सब्जियां खाकर 4 हफ्ते में कम करें अपना वजन
Grehlakshmi

फल और सब्जियां खाकर 4 हफ्ते में कम करें अपना वजन

अधिकतर लोग वजन कम करने के लिए जिम जाते हैं और डाइट पर काफी खर्च करते हैं। मगर आप चाहें तो थोड़ी सी कसरत और खूब सारी मौसमी सब्जियां खाकर भी खुद को फिट और तरोताजा रख सकती हैं। आइए जानते हैं कि वो मौसमी सब्जियां कौन सी हैं -

time-read
4 mins  |
May 2023
सुबह खाली पेट चाय नहीं, पिएं ये 6 ड्रिंक्स
Grehlakshmi

सुबह खाली पेट चाय नहीं, पिएं ये 6 ड्रिंक्स

सुबह आप खाली पेट किस चीज का सेवन करते हैं, इसका एक बड़ा प्रभाव आपकी सेहत पर पड़ता है। अधिकतर घरों में लोग सुबह-सुबह चाय की चुस्कियां लेना पसंद करते हैं। हालांकि, इसे कई मायनों में सही नहीं माना जाता है।

time-read
3 mins  |
May 2023
दोपहर की एक छोटी-सी झपकी रखती है सेहतमंद
Grehlakshmi

दोपहर की एक छोटी-सी झपकी रखती है सेहतमंद

अक्सर दोपहर का भोजन करने के उपरांत गहरी नींद आती है, यदि इस समय आप कुछ देर विश्राम करते हैं तो निश्चित तौर पर आप हमेशा स्वस्थ रहेंगे। ध्यान रहे कि नींद केवल 30 से 45 मिनट तक की होनी चाहिए, अन्यथा आपको रात में नींद नहीं आएगी!

time-read
3 mins  |
May 2023
इन 6 तरीकों से सीखें 10 मिनट में मेकअप करना
Grehlakshmi

इन 6 तरीकों से सीखें 10 मिनट में मेकअप करना

अगर आप मेकअप के मामले में अनाड़ी हैं और हर बार आपसे कुछ-न-कुछ गलती हो जाती है तो इन 6 तरीकों को अपनाकर खुद का कीजिए एक बेहतरीन मेकअप

time-read
2 mins  |
May 2023
इन 6 तरीकों से बनाएं विंग्ड आइलाइनर
Grehlakshmi

इन 6 तरीकों से बनाएं विंग्ड आइलाइनर

अगर आप भी उनमें से एक हैं जो कि नए-नए आई मेकअप सीखते रहते हैं, तो आपको विंग्ड आइलाइनर जरूर सीखना चाहिए। अब आपको विंग्ड आइलाइनर बनाना सीखना है, तो इन स्टेप्स को फॉलो कर सकते हैं।

time-read
2 mins  |
May 2023
प्रेगनेंसी में पहनें 10 खूबसूरत लिबास
Grehlakshmi

प्रेगनेंसी में पहनें 10 खूबसूरत लिबास

प्रेगनेंसी में अक्सर महिलाएं कहीं भी जाने से कतराती हैं, फिर वह चाहे कहीं घूमने की बात हो या कोई फंक्शन। यदि आप ऐसी किसी दुविधा में हैं तो इन 10 लिबास को ट्राई करे।

time-read
2 mins  |
May 2023
5 नेल कलर्स जरूर करें ट्राई
Grehlakshmi

5 नेल कलर्स जरूर करें ट्राई

हाथों व पैरों का पूरा लुक चेंज करने के लिए एक नेल पेंट ही काफी है। पर कई बार कुछ ऐसे कलर्स चुन लिए जाते हैं, जो या तो बहुत ओल्ड फैशन होते हैं या फिर हाथों पर बिलकुल भी अच्छे नहीं लगते।

time-read
2 mins  |
May 2023
छत्तीसगढ़ में सेहत और समृद्धि की नई पहल-मिलेट मिशन
Grehlakshmi

छत्तीसगढ़ में सेहत और समृद्धि की नई पहल-मिलेट मिशन

मिलेट्स यानी मोटा अनाज हमेशा से हमारे दैनिक जीवन का हिस्सा रहे हैं। भारत के सुपरफूड कहे जाने वाले मिलेट्स में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं इसलिए साल 2023 को अंतर्राष्ट्रीय मिलेट ईयर के रूप में मनाया जा रहा है। मिलेट उत्पादन को बढ़ावा देने की इस नई मुहिम में छत्तीसगढ़ एक नई पहचान बना रहा है।

time-read
2 mins  |
May 2023
परिवार के बच्चे को गोद लेने से पहले जान लें ये जरूरी बातें
Grehlakshmi

परिवार के बच्चे को गोद लेने से पहले जान लें ये जरूरी बातें

भारत में बच्चा गोद लेना एक लंबी प्रक्रिया है, ऐसे में कई बार इच्छुक दंपती अपने परिवार या रिश्तेदार के बच्चे को गोद लेने का विचार बना लेते हैं। किसी रिश्तेदार के बच्चे को गोद लेने में थोड़ा कम समय जरूर लगता है लेकिन इसके लिए आपको कई औचारिकताएं पूरी करनी होती हैं।

time-read
5 mins  |
May 2023
ये आदतें समय से पहले कर रही हैं बूढ़ा
Grehlakshmi

ये आदतें समय से पहले कर रही हैं बूढ़ा

हमारी जीवनशैली समय के साथ काफी बदल गई है, जिसके दुष्परिणाम हैं ढेरों बीमारियां और तनाव। इससे बचाव के लिए इन्हें दुरुस्त करना जरूरी है।

time-read
3 mins  |
May 2023
वजन घटाने को बनाएं बेहद आसान
Grehlakshmi

वजन घटाने को बनाएं बेहद आसान

गर्मियों में वजन घटाना आसान होता है क्योंकि इस समय आप ओवरइटिंग से बचे रहते हैं और फल-सलाद के माध्यम से पोषक तत्व लेते रहते हैं।

time-read
3 mins  |
May 2023
तनावमुक्त रखती है गुनगुने तेल की चंपी
Grehlakshmi

तनावमुक्त रखती है गुनगुने तेल की चंपी

बालों को घना और सुंदर बनाने के लिए सप्ताह में दो बार गुनगुने तेल की चंपी करना फायदेमंद रहती है।

time-read
3 mins  |
May 2023
बच्चों की राइटिंग अच्छी करने में मददगार फाइन मोटर स्किल
Grehlakshmi

बच्चों की राइटिंग अच्छी करने में मददगार फाइन मोटर स्किल

अक्फ हम व्यक्ति के स्वभाव और उम्रके व्यक्तित्व का अंदाजा उम्तकी लेख़नी देखकर लगाते हैं। ऐसा मानते हैं कि व्यक्ति की लेख्नी अगर सुंदर है तो वह बुद्धिमान होने के साथ तार्किक भी होगा। यदि आप भी अपने बच्चों की लेखनी सुधारना चाहती हैं तो उनके फाइन मोटर स्किल पर धान दें।

time-read
4 mins  |
April 2023
छोटे परदे की मल्लिकाएं हैं बॉलीवुड की ये सुपरस्टार
Grehlakshmi

छोटे परदे की मल्लिकाएं हैं बॉलीवुड की ये सुपरस्टार

रियलिटी शो का चलन बढ़ने से फिल्मी सितारे छोटे परदे पर भी दिलचस्पी दिखाने लगे हैं, खासकर बॉलीवुड की नामचीन अभिनेत्रियां जज बनकर इन बड़े-बड़े रियलिटी शो को होस्ट कर रही हैं।

time-read
3 mins  |
April 2023
होटल या रिसॉर्ट में तो बहुत ठहर लिए, अब होमस्टे में रहकर देखिए
Grehlakshmi

होटल या रिसॉर्ट में तो बहुत ठहर लिए, अब होमस्टे में रहकर देखिए

इन दिनों होमस्टे का चलन काफी बढ़ गया है, यह न केवल किफायती है बल्कि आपको पर जैसा अह्साम्न भी देता है। यदि आप गर्मियों की छुट्टियों में बच्चों के साथ कहीं घूमने का विचार कर रहे हैं तो इन होमस्टे के ठिकानों पर एक बार ठहर कर जरूर देखिये।

time-read
4 mins  |
April 2023