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मैं अपनी क्वालिटी ऑफ वर्क को ब्रेक नहीं करना चाहती - रसिका दुग्गल

'मिर्जापुर में बीना त्रिपाठी का दमदार किरदार निभाने वाली रसिका दुग्गल अपनी एक्टिंग की छाप से सबके दिल में अपनी जगह बना ली है। और अब फिर से एक बार 'मिर्जापुर सीजन 2' में अपनी दमदार ऐक्टिंग के जरिये दर्शको का दिल जीतने को तैयार हैं। हमारी प्रतिनिधि ऋचा मिश्रा तिवारी से हुई रवास बातचीत के कुछ अंश

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Grehlakshmi
October 2020

ऑनलाइन शिक्षा- कुछ फायदे, कुछ नुकसान

इंटरनेट की सुविधा हमारे पास 24 घंटे उपलब्ध रहती है। अतः हम अपने शेड्यूल के हिसाब से किसी भी समय अपनी क्लास ले सकते हैं। हम कई बार व्यस्त रहने के कारण कॉलेज जाना कैंसल कर देते थे, परन्तु घर बैठ कर हम किसी भी समय क्लास ले सकते हैं।

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October 2020

कोरोना और आपके बीच सुरक्षा की दीवार है फेस-मास्क' जानिए इससे जुड़ी कुछ ज़रूरी बातें

मास्क आज हमारी जीवनशैली का अभिन्न हिस्सा बन चुकी है। सुबह की सैर से लेकर दफ्तर से लौटने तक यह मास्क ही तो है, जो हर पल हमें संक्रमण से सुरक्षित रखने का भरोसा दिलाती है, लेकिन मास्क पहनना ही काफी नहीं है, ये मास्क कितने असरदार हैं, यह भी जानना जरूरी है।

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October 2020

कहीं तनाव आपके जीवन की खुशियां छीन न ले

शारीरिक स्वास्थ्य पर तो ज्यादातर लोगों का ध्यान जाता है लेकिन मानसिक स्वास्थ्य की तरफ बहुत ही कम लोग ध्यान देते हैं जबकि मानसिक अस्वस्थता आपके पूरे जीवन को प्रभावित करती है।

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Grehlakshmi
October 2020

मां दुर्गा के अस्त्र-शस्त्र

आदि शक्ति मां दुर्गा और उनके नौ रूपों की आराधना का पर्व है नवरात्र। दुष्टों का नाश करनेवाली मां दुर्गा के हाथों में सुशोभित विभिन्न अस्त्र-शस्त्रों की उत्पत्ति पर डालते हैं एक दृष्टि।

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October 2020

चुन लीजिए इस बार का करवाचौथ लुक

करवाचौथ का त्योहार तो बिना साज-शृंगार के अधूरा सा लगता है। इस ख़ास त्योहार पर आपकी सुंदरता को और भी निरवारेंगे हमारे करवाचौथ के ये ख़ास ब्यूटी लुक्स।

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October 2020

वर्क फ्रॉम होम के दौरान ऐसे रखें अपने इम्यून सिस्टम का ख्याल

स्वस्थ रहने के लिए एक हेल्दी लाइफस्टाइल को अपनाने की जरूरत है। जब आप पर्यावरणीय गतिरोध से खुद को बचाते हैं तब आपका इम्यून सिस्टम बेहतर तरीके से काम करता है। धूम्रपान (स्मोक) न करें और ऐसा आहार लें, जो अनाज (होल ग्रेन), फलों और सब्जियों से भरपूर हो।

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October 2020

मैं बिल्कुल सिंपल सहज घरेलू गृहलक्ष्मी हूं -श्वेता गुलाटी

टीवी जगत की पॉपुलर एक्ट्रेस श्वेता गुलाटी ने अपनी एक्टिंग से हर किसी का दिल जीता है। उन्होंने 'शगुन', 'दिल मिल गए', 'रीमिक्स' और 'इश्क की घंटी' जैसे कई हिट शो में काम किया है। और एक बार फिर से अपने नए लुक, नए शो से वो फिर से लोगों का दिल जीतने के लिए आ गई हैं। इसी दौरान हमारी प्रतिनिधि ऋचा मिश्रा तिवारी से हुई उनसे रवाश बातचीत के कुछ अंश।

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October 2020

स्वेट प्रूफ मेकअप के लिए ये 7 टिप्स जरूर करें फॉलो

तापमान बढ़ने पर शरीर का प्राकृतिक एयर कंडीशनिंग सिस्टम यानी पसीना आपके ब्यूटी रूटीन को नुकसान पहुंचा सकता है। मेकअप मेल्ट होने लगता है और त्वचा तैलीय दिखने लगती है।

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October 2020

पोषक तत्वों से भरपूर रहती हूं फिट -जैकलीन

यह कहना गलत नहीं होगा कि जैकलीन उन बॉलीवुड अदाकारों में से एक हैं, जो अपनी फिटनेस व हॉटनेस को बरकरार रखने के लिए कोई कसर नहीं छोड़ती हैं।

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September 2020

7 बॉडी स्क्रब ट्यूटोरियल, जो आपकी त्वचा को बेबी सॉफ्ट बना देंगे

एक अच्छा फ़ेशियल स्क्रब चेहरे को साफ़ और तरो ताज़ा बनाने के अलावा मृत त्वचा को भी हटाता है और त्वचा पर मुंहासे आने से रोकता है। पार्लर जाने की बजाए आप घर पर ही थोड़ी सी प्रेक्टिस और मेहनत से, अपनी मनपसंद सामग्री से बढ़िया स्क्रब तैयार कर सकते हैं।

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September 2020

ट्रेंडी ब्लाउज़ डिज़ाइन्स से पाएं परफेक्ट लुक

साड़ी भले ही सिम्पल हो लेकिन उसे स्टाइलिश ब्लाउज के साथ कैरी किया जाए तो उसकी सुंदरता कई गुना बढ़ जाती है। तभी तो ब्लाउज़ का फैब्रिक और कलर ही नहीं, उसके पैटर्न से लेकर फ्रंट लुक, बैक लुक, स्लीव्स, नेक डिजाइन बहुत मायने रखता है। यहां कुछ जानीमानी एक्ट्रेसेस की साड़ी के ब्लाउज डिज़ाइन के बारे में बता रहे हैं जिसे किसी भी मौके पर अपने लिए चुन सकती हैं।

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September 2020

कोई कितना भी उकसा ले,मैं हायपर नहीं होती - सैयामी खेर

सैयामी खेर ने अपने करियर की शुरुआत 2016 में निर्देशक राकेश ओमप्रकाश मेहरा की फिल्म 'मिा से की थी, जिसमें वो अनिल कपूर के बेटे हर्षवर्धन कपूर के साथ नजर आईं। हाल ही में अनुराग कश्यप की फिल्म 'चोक्ड' और वेब सिरीज़'ब्रीद-2 में उनके परफॉर्मेंस के लिए उन्हें काफी सराहना मिली। पेश है सुमन शर्मा से हुई बातचीत के कुछ अंश

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September 2020

भुला मत दीजिएगा अच्छी आदतों को

पिछले दिनों हमारे माननीय मोदी जी ने बहुत सार्थक संदेश दिया थाआपदा को अवसर बनाने का। केवल इस एक वाक्यांश के लिए मोदी जी को, श्रेष्ठ मोटिवेशनल गुरु की संज्ञा आसानी से दी जा सकती है। इस बात को जरा विस्तार दें, तो आसानी से समझ में आ जाएगा कि आपदा आने पर ही अवसर पैदा होते हैं। उस आपदा काल का सार्थक उपयोग करने के लिए, जो लोग कदम उठाते हैं, वे जीवन की दौड़ में कई-कई कदम आगे बढ़ जाते हैं।

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September 2020

घुटनों में दर्द- क्या करें और क्या नहीं?

थोड़ा सा जोर डालने से टांगें कांपने लगती हैं। यदि ऐसा है तो आपको घुटनों पर ध्यान देना चाहिए। घुटनों में दर्द आर्थराइटिस की निशानी है। एक बार यदि यह क्षरण शुरू हो गया तो सामान्य स्थिति कम ही बन पाती है।

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September 2020

लाइफस्टाइल का हिस्सा बना कोरोना वायरस

दुनिया के हर इंसान के लाइफस्टाइल को बदलने और उसका हिस्सा बन जाने वाले कोरोना वायरस से बचने और इसे मात देने के लिए इन चीजों का रखें ध्यान

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September 2020

वर्चुअल दुनिया सिकोड़ने लगी रिश्तों का दायरा

तकनीकी साधन-संसाधन हमेशा से मनुष्य की उन्नति का परिचायक रहे हैं। विकास के साथ आगे कदम बढ़ाता मनुष्य रोज नई खोज करता है, नये गैजेट्स ढूंढता है। लेकिन जब यही साधन हमारे रोजमर्रा के जीवन और रिश्तों पर बुरा असर डालने लगते हैं तो सवाल मन में कुलबुलाते हैं कि इनका होना फायदेमंद है या हानिकारक?

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September 2020

35 स्वास्थ्य संबंधी तथ्य

35 ऐसे तथ्य, जो आपके स्वास्थ्य से जुड़े हुए हैं। जानें अपने डॉक्टर से ये तथ्य सच हैं या झूठ।

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August 2020

क्या आपका इमोशनल अफेयर चल रहा है?

वह आपको समझता है, आपकी भावनाओं की कद्र करता है, आपके संस्कार व मूल्य उसके लिए काफी महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि उसके भी उसूल हैं।

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August 2020

कोविड-19 के दौर में घर रहकर कैसे करें अपने सौंदर्य की देखभाल

सौंदर्य देखभाल के कितने ही सामान तो आपके घर, आपकी रसोई में मिल जाते हैं। दूध, दही, शहद, बेसन, गुलाब जल, फल व सब्जियां आदि। सौंदर्य प्रसाधन की हर चीज आप इन प्राकृतिक चीजों में ढूंढ़ सकते हैं।

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August 2020

मास्क के साथ करें खूबसूरत आई मेकअप

कोरोना वायरस महामारी के कारण सेफ्टी के लिए अब मास्क बहुत जरूरी हो गया है। ऐसे में मास्क भले ही लगा हो लेकिन आई मेकअप दमदार हो तो स्टाइल में कोई कमी नहीं आएगी। यहां देरिवए मास्क के साथ आप किन बोल्ड आई मेकअप को अपना सकती हैं।

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August 2020

नैचुरल चीजों पर करती हूं विश्वास - दीपिका पादुकोण

बेहतरीन अभिनय और बेमिसाल खूबसूरती के दम पर दीपिका पादुकोण आज इंडस्ट्री में टॉप पोजिशन पर हैं। इसे बरकरार रखने के लिए दीपिका सही स्किन केयर पर पूरा ध्यान देती हैं।

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August 2020

युवाओं में बढ़ता जंक फूड्स का क्रेज

कई लोग नाश्ता नहीं करते, काफी सारे फास्ट फूड्स या जंक फूड्स रवाते हैं और बड़े पैमाने पर सप्लीमेंट फूड्स पर ही रहते हैं। ऐसा देखा गया है कि टीनएजर्स ऐसा ज्यादा स्वतंत्र महसूस करने के लिए करते हैं या फिर अपने पैसे से अपनी आजादी का प्रदर्शन करना चाहते हैं।

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August 2020

उम्र के हिसाब से कितनी नींद लेनी चाहिए?

अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद लेना बेहद जरूरी है क्योंकि दिन भर के काम के बाद इससे न सिर्फ शरीर को आराम मिलता है, बल्कि अगले दिन के लिए आपको ऊर्जा भी मिलती है।

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August 2020

मोबाइलः गर्दन के दर्द कारण और समाधान

यदि आप बार-बार उपयोग के दौरान अपने डिवाइस को उठाने में सहज नहीं हैं, तो अपनी गर्दन झुकाने के बजाय खुद को इस तरह से प्रशिक्षित करें जिससे बिना गर्दन नीचे झुकाये आप अपने स्क्रीन को देख सकें।

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August 2020

सीखें नेल पॉलिश लगाने का सही तरीका

यदि आप नेल पॉलिश लगाने का सही तरीका नहीं जानती, तो आपके हाथों की खूबसूरती कम हो सकती है। नेल पॉलिश लगान ही काफी नहीं, नेल पॉलिश को सही तरीके से लगाकर निरवारिए अपने हाथों की खूबसूरती।

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August 2020

अपने घर को डिसइफेक्ट कैसे कर सकते हैं आप

कोरोनावायरस के बढ़ते मामले चिंता बढ़ा रहे हैं। लॉकडाउन की वजह से सब घर में रहने को मजबूर हैं। कोविड-19 के मामले बड़े-बुजुर्गों में ही नहीं बल्कि बच्चों में भी लगातार सामने आ रहे हैं। ऐसी स्थिति में बच्चों में संक्रमण के खतरों को रोकने के लिए हमें उनकी देखभाल में बहुत सावधानियां रखने की ज़रूरत है।

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July 2020

इम्यूनिटी बूस्टर चाय और काढ़े

भागदौड़ भरी जीवन की रेलमपेल में आदमी की इम्यूनिटी निरंतर कमजोर होती रहती है। इसलिए कोरोना काल में इम्यूनिटी बूस्टर जैसे पदार्थों का सेवन आज बहुत जरूरी है।

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July 2020

बच्चों को ऐसे पढ़ाएं बचत का पाठ

बचत का पाठ कितना जरूरी है, यह तो बस वे ही लोग जानते हैं, जिन्होंने कभी न कभी पैसों की दिक्कत का सामना किया हो। इसलिए जरूरी है कि बच्चों को बचपन से ही बचत के गुण सिरवा दिए जाएं।

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July 2020

सुंदर एवं स्वस्थ त्वचा के लिए फेशियल एक्सरसाइज

चेहरे का योग भी फेशियल एक्सरसाइज में शामिल किया जा सकता है। यह आपके चेहरे को आराम देता है, टोन करता है और त्वचा को एक प्राकृतिक सौंदर्य देता है, साथ ही साथ आपके चेहरे की मांसपेशियों में कसाव लाता है।

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Grehlakshmi
July 2020