Apenas nos acordamos de lo que sentíamos nosotros cuando éramos jóvenes. Vemos a nuestros hijos adolescentes y nos preguntamos cuál es la razón por la que cambian tanto de humor y experimentan comportamientos, a nuestro parecer, extraños. Esta etapa en sus vidas es clave para la preparación de la edad adulta. Es un periodo en el que se produce la maduración física y sexual y en la que se realiza la transición hacia la independencia social y económica, el desarrollo de la identidad y la capacidad de razonamiento abstracto.
Pero también es un periodo en el que el contexto social puede tener una gran influencia y en el que las familias deben ser pacientes y acompañarles en su crecimiento personal, adaptándose a esos nuevos cambios en su personalidad. Para entender mejor su comportamiento, el departamento de Orientación del colegio Joyfe de Madrid soluciona nuestras dudas:
1¿Por qué se pasan horas en el baño o an-te el espejo?
El adolescente necesita aceptar y asumir su nuevo aspecto físico, sus nuevas facciones. En este momento es muy importante la aceptación de los demás, pero sobre todo la de sus amigos, ya que de ellos dependerá el que sea admirado y aceptado. Otra de las razones por las que se encierra horas en el baño tiene que ver con la necesidad que siente de distanciarse y aislarse de los padres, así como de descubrir su cuerpo y su sexualidad.
2¿Por qué quieren dormir hasta tarde?
A los adolescentes cualquier hora les parece temprana para acostarse y para levantarse. Esto es debido a que el reloj del sueño se retrasa en esas edades. La melatonina, que es la hormona que induce el sueño, se segrega cada vez más tarde a partir de la pubertad, por eso tienen problemas para conciliar el sueño si se van pronto a dormir.
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