खुशहाल जीवन के लिए जरूरी जौब सैटिस्फैक्शन

जौब छोटीबड़ी कोई भी हो सकती है पर जौब सैटिस्फैक्शन न मिले तो वह सिरदर्द बनी रहती है. नौकरी में जौब सैटिस्फैक्शन होना बेहद जरूरी है. इसी से जौब व कैरियर में हमारी तरक्की निर्भर करती है.

छेड़छाड़ से खुद को कैसे बचाएं

घर में हों या बाहर, लड़कियां खुद को कहीं भी सुरक्षित महसूस नहीं कर पातीं. लड़कियों के साथ सैक्सुअल हैरासमैंट के मामले बढ़ते जा रहे हैं. पुलिस भी सुरक्षा देने में असफल रहती है. ऐसे में लड़कियों को सैल्फ डिपैंडैंट हो कर जरूरी कदम उठाने चाहिए.

शिफ्ट में काम करना पड़ न जाए भारी

आज के समय में काम करने के तौरतरीकों में काफी बदलाव आया है, क्योंकि बाजार हर समय गति में है. हर समय काम करते रहना इस गति को संतुलित करता है. लेकिन इस सब से काम कर रहे कर्मचारियों की लाइफस्टाइल में समस्याएं आने लगी हैं.

पहली मुलाकात को बनाएं खास

अरेंज मैरिज में सब से बड़ी समस्या कंपैटिबिलिटी की आती है कि जिस से मिलने जा रहे हैं वह कैसा होगा और पहली मुलाकात में कुछ गड़बड़ न हो जाए. यदि आप अरेंज मैरिज के लिए फर्स्ट मीटिंग करने जा रहे हैं तो इन खास बातों का ध्यान रखें.

ऐसे रखें पतली कमर

अगर शरीर को छरहरा और आकर्षक बनाना है तो शरीर से गैरजरूरी फैट को कम करने की सख्त जरूरत होती है. इस के लिए यह जान लें कि डाइट प्लान क्या हो.

अनहेल्दी स्नैकिंग से बचें

वजन कम करने की जर्नी में बीचबीच में भूख लगना आम बात है. इस दौरान लोग अनहैल्दी स्नैकिंग करने लगते हैं. ऐसे में जरूरी है अपनी डाइट को समझना.

5 स्ट्रैटिजीज सब से बढ़ाएं अपनी वर्क परफौरमैंस

वर्कप्लेस जीवन का महत्त्वपूर्ण हिस्सा है. अपनी वर्क परफौरमैंस को बढ़ाने के लिए आप को स्मार्टवर्क करने के साथ ही कुछ अन्य चीजों का भी ध्यान रखना चाहिए. वर्क परफौरमैंस बढ़ाने की स्मार्ट स्ट्रैटिजीज के बारे में जानें आप भी

फैसला

पीएचडी करने के बाद रत्ना ने राजनीति में अपना कैरियर बनाने का सपना सच कर दिखाया और देखते ही देखते वह राजनीति में छा गई पर क्या वह राजनीति की चालबाजियां सीख कर विरोधियों को मात दे सकी ?

रैगिंग से परेशान होते छात्र

रैगिंग के खिलाफ सख्त कानून हैं, इस के बावजूद स्कूलकालेजों में रैगिंग की जाती है. कई बार रैगिंग से परेशान छात्रछात्राओं ने परेशान हो कर आत्महत्या तक कर ली

"ऐक्टिंग के साथ पढ़ाई मेरी पहली प्राथमिकता” सौम्य आजाद

बाल कलाकार के तौर पर पहचान बना चुके सौम्य आजाद कई सीरियलों में अभिनय कर चुके हैं. सौम्य अपने कैरियर को संजीदगी से लेते हैं और आगे भी वे इसी लाइन में अपना कैरियर बनाना चाहते हैं.

ब्रेकअप के बारे में पैरेंट्स को जरूर बताएं

रिलेशनशिप में ब्रेअकप एंग्जाइटी और डिप्रैशन ले कर आता है. इस के चलते कई युवा बगैर काउंसलिंग के गलत कदम तक उठा लेते हैं. ऐसे में अगर पेरैंट्स से अपनी समस्या बताई जाए तो वे सब से नजदीकी काउंसलर बन कर सामने आ सकते हैं.

मौडर्न ड्रैसेस फौर फैशन क्रेजी गर्ल्स

जब फैशन की बात करते हैं तो आज गर्ल्स चाहती हैं फैशन फौरवर्ड ट्विस्ट.

"किताबें कम पढ़ी जाने से दुखी हूं" अनन्या खरे

दूरदर्शन के चर्चित शो 'हम लोग' से अभिनय कैरियर शुरू करने वाली अभिनेत्री अनन्या खरे इंडस्ट्री का जानापहचाना चेहरा हैं. अभी वह 'मैत्री' धारावाहिक में काम कर रही हैं.

ग्लोइंग स्किन के लिए इन हर्ब्स को ट्राई करें

खूबसूरत, बेदाग त्वचा की इच्छा हर लड़की की होती है. पार्लर में हजारों रुपए खर्च करने के बाद भी कभीकभी साइड इफैक्ट्स की समस्या भी झेलनी पड़ जाती है क्योंकि कैमिकलयुक्त प्रोडक्ट्स कई बार त्वचा को सूट नहीं करते.

Style OF THE MONTH

अंश शेखावत म्यूजिक वीडियो क्वीन

टैलेंटेड होने के साथ ग्लैमरस बनें

बिना टैलेंट टिकना कहीं भी आसान नहीं. इंसान में टैलेंट का होना तो जरूरी होता है पर साथ में ग्लैमर का होना पर्सनैलिटी में चारचांद लगा देता है. ऐसे में खुद को निखारें.

माफी या सजा

एसिड अटैक में विशाखा का चेहरा बुरी तरह से झुलस गया था और उस की आंखें खराब हो गईं. ऐसे समय में सौरभ ही था जिस ने उस का हाथ थामा पर जब हकीकत खुली तो वह गहरे द्वंद्व में फंस गई.

साउथ की ब्यूटीक्वीन तान्या होप

साउथ फिल्म इंडस्ट्री की चहेती और खूबसूरत अभिनेत्री तान्या होप किसी सैंसेशन से कम नहीं. तमिल, कन्नड़, तेलुगू सिनेमा में अभिनय कर चुकीं तान्या भाषा की दीवार तोड़ अब बौलीवुड की तरफ मूव कर रही हैं.

पिल्स या कंडोम ज्यादा सेफ क्या

अकसर जवां लड़केलड़कियां जवानी के जोश में फिसल जाते हैं और जाने अनजाने ऐसी गलती कर बैठते हैं जिस का हर्जाना उन्हें लंबे समय तक भुगतना पड़ता है. जिस तरह इलाज से बेहतर रोकथाम है उसी तरह पिल्स से बेहतर है कंडोम उपयोग करना.

जाति न पूछो प्यार में

प्यार कभी जाति और धर्म का भेद नहीं देखता पर हमारे समाज पर रूढ़िवादिता की सोच इतनी हावी है कि दो प्यार करने वालों को जाति व धर्म के चलते अलग होना पड़ जाता है. इस सोच को बदलने का काम युवा पीढ़ी को ही करना है.

वैलेंटाइन डे पर भगवाइयों की काली छाया

वह प्यार ही है जो लोगों को जोड़ता है. हर साल वैलेंटाइन डे पर भगवाइयों द्वारा तमाम हथकंडे अपनाने के बावजूद प्रेमी जोड़े इन के सामने झुक नहीं रहे. प्रेम के दुश्मन चाहे कितनी ही मनमानी और गुंडागर्दी कर लें, वैलेंटाइन डे हर साल और जोरशोर से मनता है.

“मैं खुद को मल्टीटास्किंग मानती हूं" इक्शा केरूंग

उत्तरपूर्वी राज्य सिक्किम की रहने वाली इक्शा केरुंग किसान परिवार से हैं. वे एक बौक्सर, पुलिस वुमन, बाइक राइडर, मौडल और अब अभिनेत्री भी हैं. छोटी उम्र में उन्होंने काफी कुछ हासिल कर लिया है.

बिंदास एंड बोल्ड हर सेठी

मुंबई में जन्मीं हरलीन सेठी का सपना शुरू से ऐक्ट्रैस बनने का न रहा हो पर अपनी मल्टीस्किल्स की बदौलत वे ऐक्ट्रैस बनीं और इतना ही नहीं, उन्होंने अपने हाथ डायरैक्शन में भी आजमाए हैं.

प्यार के रंगों में डूब जाएं

कालेज जाने वाले लड़केलडकियां हों या नौकरीधंधे में लग चुके युवा, वैलेंटाइन डे का पूरा हफ्ता तो सबकुछ छोड़ कर सिर्फ और सिर्फ महबूब से प्यार करने के लिए होता है.

एक खूबसूरत बहस

सच प्यार कहीं भी, कभी भी हो जाता है. लाइब्रेरी की बालकनी में हम दोस्तों की आवाज से परेशान हुई उस लड़की से हुई बहस एक खूबसूरत बहस में बदल गई.

इस वैलेंटाइन खुद को करें पार्लर के हवाले

वैलेंटाइन डे पर बौयफ्रैंड के साथ कहीं आउटिंग का प्लान है तो हसीन दिखना बनता है. ऐसे में भूल कर भी ऐसा मेकअप न करें जो चेहरे पर पुता हुआ लगे. इस के लिए ध्यान रखें ये टिप्स.

कैसा यह प्यार है

जहां प्यार होता है वहां तकरार भी होती है. मगर हम पतिपत्नी के बीच जो कुछ चल रहा था उस से सभी अनजान थे. एक दिन हमारी चोरी पकड़ी गई.

बड़े काम के हैं ये नियम

अगर हम अपनी मैरिज लाइफ को एक ग्रोइंग बिजनैस की तरह डील करें तो बुराई क्या है. दोनों को निवेश करना पड़ता है. सहयोग जरूरी है. कमिटमैंट माने रखता है. तभी तो सक्सैस मिलती है.

वैलेंटाइन डे में दिखें बोल्ड एंड ब्यूटीफुल

वैलेंटाइन डे के दिन अमूमन हर जवां दिल में प्यार की तरंगें उठने लगती हैं. कई दिनों पहले से कपल्स इस दिन के लिए प्लानिंग करते हैं. वे एकदूसरे के लिए गिफ्ट चुनते हैं, मिलने की जगह डिसाइड करते हैं, अपने ओवरआल लुक पर ध्यान देते हैं ताकि पार्टनर की आंखों में बस प्यार ही प्यार नजर आए.

सर्दी में सोलो ट्रैवलर्स के लिए टिप्स

सर्दी में सोलो ट्रिप का अपना ही मजा होता है पर अगर एहतियात नहीं बरती तो यह मजा बदल सकता है सजा में.