Estirarse PARA EL ORO
YOGA JOURNAL SPAIN|Yoga 122 Noviembre - Diciembre 2021
Los atletas que recurren al Yoga para mejorar sus mentes y cuerpos.
IAN CENTRONE
Estirarse PARA EL ORO

Los competidores olímpicos son la personificación de la perfección atlética. Corren más rápido, nadan mejor, saltan más alto, golpean más rápido, y hacen más tirabuzones en sus saltos te trampolín de lo que parece humanamente posible. Se despiertan a las 3:00 de la madrugada para entrenar, y lo hacen doloridos, lesionados y agotados. Para llegar a la fase más codiciada de la competición, los deportistas pasan por años de dedicación exclusiva, una disciplina sobrehumana e innumerables sacrificios. Los olímpicos personifican el pináculo de su deporte y además hacen realidad los sueños de su país.

Pero no solo tienen que lidiar con sus cuerpos. Para sus emociones, egos y mentes las cosas son igual de exigentes. Para optar por el oro en unos Juegos Olímpicos el atleta debe entrenar tanto su cuerpo como su mente y su alma, y para muchos deportistas, el Yoga es el puente que conecta a los tres.

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