01 HOR-MO-NAL
¿Sientes esa química? Pues, de hecho, es biología y empieza por tus hormonas. “El ciclo de respuesta sexual del cuerpo está respaldado fisiológicamente por estas hormonas: estrógenos, progesterona y testosterona”, explica la terapeuta psicosexual Ellie Birtley. ¿Adicta a (hacer) el amor? Lo serás. Un estudio reciente ha resaltado el papel de la dopamina, el químico que te lleva a buscar placer. “Inmediatamente después del orgasmo, tu cerebro está lleno de la más alta dosis de dopamina legalmente disponible para ti”. Excelente: un éxtasis legal.
02 TE SIENTES SONROJADA
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Los robots vienen por tu trabajo. Y no sólo el tuyo, sino 20 millones de ellos alrededor del mundo en los siguientes 10 años. Es así como los medios reportaron los resultados de un estudio de 2019 presentado por Oxford Economics. Si crees que eso suena algo distópico, espera a ver lo que encuentras si buscas en Google los encabezados que afirman que en realidad serán 800 millones de empleos los que se pierdan para 2030.
¿Hemos matado a Cúpido?
Swipe. Match. Chat. Adiós… El dating en línea ha transformado la forma en que encontramos el amor. Pero mientras nuevas investigaciones sugieren que éste ha afectado nuestra capacidad de ligar, una redactora (soltera) descubre que el asunto es más complicado, en todos los sentidos.
El poder de creer
¿Finge hasta lograrlo? Más bien hasta sentirlo. Es correcto: puedes hacer que todo, desde una cirugía hasta tu próxima alineación de chakras, sea infinitamente mejor al encender el efecto placebo. ¡Es una promesa!
Olvida el sentimiento de fraude
Si alguna vez te has sentido más como un juguete disfrazado que como una rockstar de la (inserte título profesional aquí), esto es para ti. Lee, analiza y haz tu reverencia, amiga.
Kate Beckinsale es una luchadora
La actriz está más fuerte que nunca gracias a una dieta inteligente, entrenamientos casi diarios y una perspectiva refrescantemente optimista.
Mueve montañas
Deja de esperar las circunstancias perfectas para luchar por tus objetivos personales. Esta guía antiexcusas te impulsará a seguir escalando, incluso en condiciones adversas.
RUTA AL BIENESTAR Alicia Sanz
La actriz española de la nueva serie El Cid, nos habla de cómo sobrevive a los días de estrés, de su rutina infalible de belleza y su workout favorito.
Mente Fuerte VENCE AL DESPERTADOR
¿Sueñas con ser una de esas personas que al dar las 11:00 a.m. ya hicieron ejercicio, desayunaron, meditaron, llevaron a los niños a la escuela y tacharon de su lista tres pendientes de trabajo? Ok, tal vez exageramos un poco, pero estamos seguras de que te gustaría al menos llegar con éxito a tu clase de yoga y aún tener tiempo de manejar al trabajo sin prisa, ¿no es así?
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Abrocha tu cinturón: la actriz, empresaria y mamá de tres está rompiéndola en todos los ámbitos. Aquí nos comparte sus secretos para balancear una agenda ocupada y mantenerse en forma y feliz.
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Análisis crítico sobre el placer sexual
La mejor hora para tener sexo
No estamos diciendo que necesites un tiempo exacto o determinado pretex to para disfrutarlo, pero de acuerdo con algunos estudios, exist en horarios en los que tú y tu pareja po drán tener una mejor conexión e mocional y física. ¿Lista para este game changer en tu vida sexual?
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Grito Cosmo
Estos son los pasos que deb es se guir hoy para tener una in dep en dencia sexual auténtic a y liberarte de to do lo que frena tu orgasmo.
¿Por qué el sexo oral es algo que solamente hacen los hombres con mayor edad?
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