Sai Baba (Puttaparthi, India, 1926-2011) no es la encarnación del gran maestro Shirdi Sai Baba fallecido en 1918, pero vale la pena conocer su mensaje.
Los que han visitado su ashram principal pueden testimoniar una práctica auténtica de las tradiciones yóguicas (asanas, pranayama, meditación, así como la alimentación vegetariana). Presentamos una selección de textos de este mensaje.
Más allá de las lógicas controversias que desperta ba su persona y descartadas probables prestidigitaciones, nos interesa centrarnos en el punto de vista sobre la alimentación de un maestro hindú, la práctica, los bhajams (cantos devocionales) y los discursos que revelan el mensaje de alguien que tiene algo que decir.
Cuatro Leyes de Espiritualidad
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Si puede... ¡no vaya al médico! El doctor Placebo
Se conoce como efecto placebo la mejoría que se experimenta tras ingerir una imitación inocua de un medicamento real. Para comprenderlo hay que partir de la base que el sistema inmunitario no es autónomo, sino que conoce nuestras emociones, estados de ánimo, esperanzas y desesperación.
Prithivi Namaskar Saludo a la Madre Tierra
Prithivi Namaskar, el Saludo a la Tierra, es una secuencia de yoga en la honramos a la Madre Tierra y le agradecemos todo aquello que nos brinda a diario: nutrición, abundancia, sostén, firmeza y seguridad. Esta secuencia de asanas (posturas) nos conecta con la energía de la Tierra, nos armoniza y enraíza, permitiéndonos sentir nuestro cuerpo y anclarnos al momento presente.
Cómo sobrevivir a un virus sintético El covid
Los virus y las bacterias son nuestros antepasados más antiguos. urgieron en la Tierra cuando esta era una gran bola de gases y el edio era muy ácido, cuyo principal componente era el amoniaco.
ANTE TODO… ¡MUCHA CALMA! - Ataque de ansiedad: Una crisis muy real
Para comprender a las personas que sufren ansiedad, hemos de hacer el esfuerzo de ponernos en sus zapatos e imaginar cómo se sienten cuando án experimentando un ataque. En la mayoría de veces, los síntomas de una sona que está sufriendo una crisis de ansiedad son poco comprendidos por sus familiares o amigos.
La gofrología y la ansiedad ANTE LAS SITUACIONES DIARIAS
Más del 7% (unos tres millones de personas) de la población española, presentan situaciones puntuales o crónicas de ansiedad, fobias y miedos paralizantes ante diferentes situaciones normales en el día a día. Las situaciones específicas más comunes que provocan ansiedad son el pánico a hablar en público, a viajar en avión, a conducir, a los lugares cerrados, a los lugares abiertos, a los exámenes, etc. Apesar de la ausencia de fobias, si se está expuesto a situaciones de estrés durante un tiempo prolongado el estrés se convierte en crónico, el sistema nervioso mantiene un estado de alerta continuo, lo que puede desencadenar ataques de ansiedad ante cualquier circunstancia sin motivo aparente.
PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LOS AMARGOS: Amargos para abrir el apetito
Los principios amargos estimulan el apetito al actuar sobre el hipotálamo y aumentar los movimientos y secreciones estomacales. Estas propiedades resultan muy útiles para las personas que se encuentran desnutridas o débiles porque generalmente tienen muy poca hambre (niños inapetentes, aquellos que salen de un periodo de convalecencia, personas con anorexia, etc).
Qué hacer en caso de Piernas cansadas y varices
Pesadez, hinchazón, hormigueo, picazón e incluso dolor y ulceración en las piernas son el resultado de los problemas de circulación periférica, un trastorno muy frecuente que afecta especialmente a las mujeres. Veamos qué complementos nutricionales naturales pueden ayudarnos a mejorar la calidad de vida en caso de varices y piernas cansadas.
TODAS LAS FUERZAS POSITIVAS SON UN PODEROSO ANTAGONISTA DE LA DEPRESIÓN: Norman Cousins Y LA VOLUNTAD DE VIVIR
«La gran tragedia de la vida no es la muerte. Es lo que dejamos morir en nuestro interior mientras estamos vivos»
¿Es eficaz el ácido HIALURONICO?
En 1934, dos farmacéuticos alemanes -Karl Meyer y John Palmer- encontraron ácido hialuránico en el vítreo de un ojo de buey. Era un polisacárido, una molécula que era idéntica en la cresta del gallo, la aleta del tiburón y el cartílago y la piel humana. En el cuerpo humano (epidermis, tejido conectivo, cartílagos, líquido sinovial, ojos) hay unos 15 gramos de ácido hialurónico y un tercio de él se degrada y recambia cada día.
¿Qué es el grafeno?
Los estudiosos nos dicen que el grafeno es una sustancia compuesta por arbono puro, con átomos organizados en un patrón regular hexagonal, parecido al grafito. Es un material casi transparente, con infinidad de ropiedades, incluidas aplicaciones biomédicas. «Biomédicas», dicen. De la salud no dicen nada.
THE SAUSAGE QUEEN
Get to know Cara Nicoletti, a fourth-generation butcher whose one-of-a-kind products are inspired by a reverence toward family tradition, her craft and the planet.
ROVING WITH ROVER
DRIVING TO YOUR DESTINATION? WE MAP OUT HOW TO KEEP YOUR BEST TRAVEL BUDDY HAPPY, CALM AND COMFY.
Yeah, YOU CAN PICKLE THAT!
Sweet corn? Of course! Strawberries? Sure! Grapes? Go for it! Think beyond cucumbers and graze your garden for unpredictable produce that's ripe for the pickling.
Family Affair
We've got food for all your folks! These six picnic-perfect recipes are sure to satisfy every uncle, cousin and kiddo at the reunion-oh, and earn their compliments, too.
HOW POLITICS POISONED THE CHURCH
THE EVANGELICAL MOVEMENT SPENT 40 YEARS AT WAR WITH SECULAR AMERICA. NOW IT'S AT WAR WITH ITSELF.
TAKE A DIP!
Spontaneous potlucks call for simple, scrumptious snacks. Carry in these five-ingredient (or less!) dips to make a splash at your breezy bash.
Chasing Joan Didion
I visited the writer's California homes, from Berkeley to Malibu. What was looking for?
PACKING COMPASSION
THE GREATER LANSING FOOD BANK PROVIDES THE FOOD KIDS LOVE, AND WELCOME RELIEF FOR PARENTS.
Can Forensic Science Be Trusted?
The story of a forensic analyst in Ohio, whose findings in multiple cases have been called into question, reveals the systemic flaws in American crime labs.
How to Make Veggie Burgers
No one will be asking “Where's the beef?” after trying these vegan sammies packed with wholesome, savory ingredients like sun-dried tomatoes, black beans and walnuts.