सेक्स क्लाइमेक्स
Vanitha Hindi|February 2021
अनकहे सच लंदन में करीब 1100 कपल्स पर किए गए सर्वे में लंबे वैवाहिक जीवन में सेक्स की कमी के कारणों का पता लगाने की कोशिश की गयी है। लगभग 32 प्रतिशत ने माना कि उनकी सेक्स लाइफ में आयी उदासी का एक ही कारण है, उत्साह में धीरे-धीरे आती कमी। दूसरी वजह, एक-दूसरे के लिए व्यक्तिगत समय और स्पेस की कमी। काम के लंबे घंटे भी इसके प्रमुख कारणों में से एक हैं, जबकि 'बैड सेक्स' को 29 प्रतिशत कपल ने इसकी वजह माना। गालीगलौज व धोखा को कारण माननेवाले 24 प्रतिशत रहे। एक ही पार्टनर से सेक्स करने से उपजी ऊब भी एक अहम वजह मानी गयी। इस परेशानी से मुक्ति मिल सकती है अगर फोरप्ले की अहमियत को समझा जाए। इससे सेक्स क्लाइमेक्स में पहुंचने में मदद मिलती है। आइए जानें, सेक्सोलॉजिस्ट और मनोचिकित्सक इससे जुड़ी क्या जानकारी दे रहे हैं
रति

ऑर्गेज्म' शब्द ग्रीक भाषा के शब्द ऑगोओज से ताल्लुक रखता है। ऑर्गेज्म को विज्ञान की भाषा में शारीरिक उत्तेजना के द्वारा मस्तिष्क की मांसपेशियों को रिलैक्स करने के रूप में परिभाषित किया गया है। चरम सुख की स्थिति ही ऑर्गेज्म है। सेक्सोलॉजिस्ट डॉ. प्रकाश कोठारी के अनुसार ऑर्गेज्म को 3 कैटेगरी में बांटा जाता है। पहला क्लाइटोरल ऑर्गेज्म, दूसरा वेजाइनल ऑर्गेज्म और तीसरा ब्लेंडेड ऑर्गेज्म। क्लाइटोरल ऑर्गेज्म क्लाइटोरिस व वेजाइना तक सीमित होता है। वेजाइनल ऑर्गेज्म में वेजाइनल वॉल पर रबिंग से आनंद महसूस होता है। अगर ऑर्गेज्म की ऊपर लिखी दोनों स्थितियां एक साथ हों, तो इसे ब्लेंडेड ऑर्गेज्म माना जाता है। ऑर्गेज्म यानी चरम सुख वेजाइना में नहीं, बल्कि मस्तिष्क में महसूस किया जाता है। ऑर्गेज्म का सुख लेने से पहले फोरप्ले की भाषा को अच्छी तरह से समझ लें। अगर स्त्री और पुरुष फोरप्ले को पर्याप्त समय देते हैं और इसकी खासियत को जानते हैं, तभी उन्हें क्लाइमेक्स में सहजता और आसानी महसूस होगी। तन को ही नहीं, बल्कि मन को भी पूरी तृप्ति महसूस होगी। फोरप्ले का मतलब केवल स्पर्श ही नहीं है। फोरप्ले के दौरान बातचीत खास रोल अदा करती है। जरूरी नहीं है कि बातचीत शाब्दिक ही हो, आप स्पर्श और चूमने से जुड़ी अपनी पसंद-नापसंद, प्राथमिकताएं और किस तरह अच्छा महसूस करते हैं जैसी फीलिंग्स भी एक-दूसरे से शेअर कर सकते हैं। इसके अलावा फोरप्ले में किस की अहमियत को समझने की जरूरत है।

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