ഒരാൾ രാവിലെ ഉണരുന്നതു മുതൽ രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതുവരെ എന്തെല്ലാം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണം, ചെയ്യരുതാത്തവ ഏതെല്ലാമാണെന്ന് ദിനചര്യയിൽ വിവരിക്കുന്നു. രാവിലെ അഞ്ചര മണിക്കു മുൻപായിത്തന്നെ ഉണർന്നെഴുന്നേൽക്കണം. (പഭാതകർമങ്ങൾക്കു ശേഷം പല്ലുതേക്കുമ്പോൾ ദന്തമാംസങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന രീതിയിൽ മൃദുവായ ബ്രഷ് കൊണ്ടാണ് ഇതു ചെയ്യേണ്ടത്. രാവിലെയും പിന്നീട് ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനുശേഷവും പല്ലു തേക്കണമെന്നു നിർദേശിക്കുന്നു. വായ്നാറ്റം ഉള്ളവർ ഉമിക്കരി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുണകരമായി കണ്ടിട്ടുണ്ട്.
Continue reading your story on the app
Continue reading your story in the magazine
വെളിച്ചമായി സിസ്റ്റർ മേരി ബനീഞ്ജ
വഴിവിളക്കുകൾ
വിവാഹാനന്തരം
വിവാഹബന്ധം വരുന്ന വഴി
മീൻ ബിരിയാണി
കൊതിയൂറും വിഭവങ്ങൾ
പപ്പിയുടെ ജീവിതകഥ
ഓമനക്കഥകൾ
ബേബിയല്ല നയൻ ഇനി നായിക
നായികയായി അരങ്ങേറുന്ന തമിഴിലൂടെയാണെങ്കിലും ഇനിയങ്ങോട്ട് മലയാളത്തിലും സജീവമാകാനാണ് നയൻതാരയുടെ തീരുമാനം
പോയ്മറഞ്ഞ കാലം...
പാട്ടിൽ ഈ പാട്ടിൽ
കുട്ടച്ചനൊപ്പമുള്ള നാളുകൾ
ഓമനക്കഥകൾ
ചെമ്മീൻ മോളി പാസ്ത
കൊതിയൂറും വിഭവങ്ങൾ
അൽഫോൻസാമ്മയിൽ തുടക്കം
എനിക്ക് ചെറുപ്പം മുതലേ ലാലേട്ടനെയും മമ്മൂക്കയെയും ഇഷ്ടമാണ്
രേഖയിലില്ലാത്ത മിച്ചിലോട്ട് മാധവൻ
വഴിവിളക്കുകൾ
MUSK WARS WITH TWITTER OVER HIS BUYOUT DEAL - ON TWITTER
Tesla CEO Elon Musk promised that taking over Twitter would enable him to rid the social media platform of its annoying “spam bots.” Now he’s arguing — without presenting any evidence — that there might be just too many of those automated accounts for the $44 billion deal to move ahead.
MCDONALD'S ERA IN RUSSIA COMING TO A CLOSE, RESTAURANTS SOLD
McDonald’s is selling all of its restaurants in Russia 30 years after the burger chain became a powerful symbol of easing Cold War tensions between the United States and Soviet Union.
HARLEY-DAVIDSON SUSPENDS PRODUCTION FOR 2 WEEKS, SHARES FALL
Harley-Davidson announced a two-week suspension of vehicle assembly and most shipments, citing a regulatory compliance issue with one of its suppliers.
CONSUMERS SHIFT AGAIN, FLUMMOXING BIG RETAILERS LIKE TARGET
The pandemic vastly changed the way Americans spend money and now as they return to pre-pandemic behavior, they’re tripping up retailers again.
CONGRESS DIVES INTO UFOS, BUT NO SIGNS OF EXTRATERRESTRIALS
Congress held its first hearing in half a century on unidentified flying objects. And no, there is still no government confirmation of extraterrestrial life.
NY AGENCY FILES DISCRIMINATION COMPLAINT AGAINST AMAZON
A state agency in New York has filed an administrative complaint against Amazon, alleging the e-commerce giant discriminated against pregnant and disabled workers by denying them “reasonable accommodations” and forcing them to take unpaid leave, Gov. Kathy Hochul announced this week.
GOOGLE'S RUSSIAN BUSINESS PLANS TO FILE FOR BANKRUPTCY
Google says its Russian subsidiary is planning to file for bankruptcy because it can’t pay staff and suppliers.
DUSTY DEMISE FOR NASA MARS LANDER IN JULY; POWER DWINDLING
A NASA spacecraft on Mars is headed for a dusty demise.
‘TWITTER PHILANTHROPY' REVEALS CHASMS IN SOCIAL SAFETY NET
Single father Billy Price was already struggling to make ends meet before someone broke into his Michigan storage unit, stole his identity and ruined his credit.
ARGO TOUTS DRIVERLESS OPERATIONS IN MIAMI AND AUSTIN, TEXAS
An autonomous vehicle technology company that partners with Ford and Volkswagen says it has started driverless operations in two of eight cities where it is developing its technology.