Poging GOUD - Vrij
Skud dit af! - 2024/2025
Ga onbeperkt met Magzter GOLD
Lezen Skud dit af! samen met 9000+ andere tijdschriften en kranten met slechts één abonnement
Bekijk catalogusAbonneer u alleen op Skud dit af!
Op elk gewenst moment opzegbaar.
(Geen verplichtingen) ⓘAls u niet tevreden bent met uw abonnement, kunt u binnen 7 dagen na de ingangsdatum van het abonnement een e-mail sturen naar help@magzter.com voor een volledige terugbetaling. Geen vragen gesteld - beloofd! (Let op: niet van toepassing op losse nummers)
Digitaal abonnement
Directe toegang ⓘAbonneer je nu en begin direct met lezen via de Magzter website, iOS, Android en Amazon apps.
Geverifieerd beveiligd
betaling ⓘMagzter is een geverifieerde Stripe-handelaar.
In dit nummer
In hierdie uitgawe van Skud dit Af!: 68 Heerlike resepte ontwikkel vir hormoonbalans, gewigsverlies, gesonde bene, mooi vel; 12 Kenners gee raad; 10 Eetgoed wat jou gewigsverlies pootjie; Is jy aan kos verslaaf? en Dink voor jy drink - Dis nie nét slegte nuus nie.
Skud dit af! Description:
Vergeet van uithongerdiëte. As jy een van die derduisende vroue bo 45 is, wat gewig aangesit het weens menopouse, is hierdie tydskrif ideaal om weer jou gewigsverlies op koers te kry. Skud dit Af! verduidelik presies hoekom jy jou eetgewoontes moet verander om minder koolhidrate en meer proteïene te eet, en help jou om die verandering te maak met bladsye en bladsye vol smaaklike resepte. Lees ook die inspirerende verhale van vroue wat by dieselfde kruispad as jy gekom het. Skud dit Af! word in samewerking met Fair Lady en Lose It! uitgegee.
Gerelateerde titels
Maklik met Marinda
Tuis Kortpadkos
Sarie Okkasie
Lugbraaier
Huisgenoot: Feeskos
Kortpaaie - Spesiale kookboektydskrif saamgestel deur Herman Lensing
100 Resepte - Wat eet ons vanaand?
100 Beste Koekies
Landbou Boerekos: Vleis
Braai en Rugby 2023
Huisgenoot Wendiëte
Huisgenoot Sjokolade
Weg! Ry & Sleep: Gooi Kole
