Gå ubegrenset med Magzter GOLD

Gå ubegrenset med Magzter GOLD

Få ubegrenset tilgang til over 9000 magasiner, aviser og premiumhistorier for bare

$149.99
 
$74.99/År

Prøve GULL - Gratis

Sri Tirumalai Krishnamacharya

YOGA SPIRIT

|

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

En julio de 1988, el Dr. Emilio Serrano Herrero mantuvo una profunda conversación con el gran maestro indio Sri Tirumalai Krishnamacharya, quien en aquel momento se hallaba a solo cuatro meses de cumplir 100 años. Con curiosidad genuina, apertura y gran respeto, Serrano formula sus preguntas; Krishnamacharya, con serenidad y lucidez, responde cada una de ellas. Publicamos ahora por primera vez esta entrevista inédita, testimonio valioso de una voz esencial en la historia del Yoga.

- ILDE LEYDA

Sri Tirumalai Krishnamacharya

Llevaba algún tiempo yo publicando ciertos textos sobre Yoga cuando un día el psiquiatra Emilio Serrano Herrero me comentó, a su manera tan sumamente cordial y desenfadada: «Ilde, eso que vienes haciendo está muy bien. A Cristina y a mí nos gustaría colaborar con algo. Mira, yo tengo una entrevista inédita que le hice a Krishnamacharya en Madrás. Te la pasaré por si quisieras publicarla». Y así llegó hasta mis manos este documento que ahora tengo el honor de poder compartir.

Emilio Serrano y su mujer, Cristina Sáenz de Ynestrillas, mi maestra, me aclararon que pasaron en 1988 alrededor de seis semanas en la ciudad india de Madrás (actual Chennai) para que Cristina pudiese proseguir y profundizar sus estudios de Yoga con el formidable T.K.V. Desikachar. «Cristina había asistido ya a varios seminarios de Desikachar en Francia. Al acabar uno de esos seminarios, cuando me acerqué a recogerla, ya al despedirnos, nos dijo: 'See you in Madras' (Nos vemos en Madrás). Nos quedamos un poco sin saber qué contestar. Pero, en efecto, hacia allá que nos fuimos -explica EmilioY la verdad es que fue un viaje muy interesante. Para mí, que no me dedico al Yoga, el Yoga es un camino en el que, paso a paso, puedes llegar a adquirir un conocimiento cada vez más profundo. Eso es para mí el Yoga». Y matiza: «Krishnamacharya era muy hindú. Ten en cuenta que había nacido en 1888. En cambio, T.K.V. Desikachar, su hijo y alumno destacado, estaba ya mucho más occidentalizado y a nosotros, los europeos, nos resultaba mucho más accesible, más próximo».

Un gran maestro

FLERE HISTORIER FRA YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

FLUIR CON LOS CAMBIOS

El cuerpo siente primero. La rigidez, el insomnio, la tensión... suelen ser formas en las que los cambios se manifiestan en nuestro cuerpo antes de ser integrados. El Yoga nos ayuda a traducir ese lenguaje silencioso y nos abre una vía para acompañar lo que está en movimiento desde un lugar de mayor presencia y serenidad.

time to read

6 mins

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

El poder del ubtan

En la India ancestral, el ubtan estuvo presente para el cuidado y embellecimiento de la piel, no solo del rostro sino de todo el cuerpo. Y, no solo en las mujeres sino también en los hombres. La versatilidad del ubtan debido a la variedad de sus ingredientes lo convierten en un foco central en los rituales de Belleza Ayurveda.

time to read

4 mins

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

Falsos mitos sobre mindfulness

Aunque es cada vez más conocido, su práctica sigue rodeada de confusión. Muchos se acercan al mindfulness con ideas equivocadas que pueden dificultar su comprensión o desalentar su práctica. En este artículo, Sylvia Comas nos ayuda a desmontar algunos mitos comunes y a reconectar con la verdadera esencia de esta atención consciente: sencilla, humana y transformadora.

time to read

6 mins

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

Snatam Kaur CUANDO EL CORAZÓN GUIA LA MÚSICA

Voz luminosa del kirtan contemporáneo y referente del canto devocional en todo el mundo, Snatam Kaur lleva más de dos décadas compartiendo la fuerza sanadora de los mantras desde una práctica profundamente viva, íntima y cotidiana. Su música, enraizada en el Kundalini Yoga y en una búsqueda espiritual sincera, ha tocado el corazón de miles de personas.

time to read

5 mins

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

Las Nakshatras El poder de los signos lunares.en nuestra personalidad

El poder Cuando pensamos en astrología, solemos centrarnos en el signo solar o, en el caso de la astrología védica, en el signo ascendente y lunar. Sin embargo, existe una capa más profunda de conocimiento que revela matices esenciales de nuestra psique: las Nakshatras.de los signos lunares en nuestra personalidad

time to read

5 mins

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

bellex Ayurveda LA ÍNTIMA CONEXIÓN ENTRE LO INTERIOR, LO EXTERIOR Y «LO SECRETO»

Completo, profundo, natural, amoroso, es el Ritual de Cuidado y Belleza Ayurveda para la piel. Hace milenios que lo utilizan en India, y ya que por los cánones de belleza actuales han cruzado las fronteras para acompañarnos, que sea desde la salud, porque en Ayurveda, belleza y salud tienen un vínculo indisoluble.

time to read

6 mins

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

Mitología hindú y Yoga LA TRIMURTI

Prepárate para descubrir una tradición llena de simbología donde no solo busca explicar los misterios del universo, sino también ofrecer claves para vivir con propósito y conexión con las cuales enriquecer tu práctica de Yoga.

time to read

3 mins

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

SURYA NAMASKAR EL SALUDO AL SOL

Descubre los beneficios y cómo realizar el Saludo al Sol con la técnica en 12 pasos tal y como se lleva a cabo en los centros Sivananda. Corresponde con la denominada en algunos lugares «serie de Rishikesh», utilizada por Swami Sivananda en sus enseñanzas.

time to read

4 mins

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

Formulaciones comunes de mascarillas faciales

Mezclar 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo con una cucharada de harina de arroz en aceite de coco quedando una pasta suave para aplicar sobre el rostro durante 20-30 min.

time to read

1 mins

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

YOGA SPIRIT

YOGA SPIRIT

El abrazo nutritivo

Cuando abrazamos queremos expresar un sentimiento, con lo que la intención al abrazar y la postura son importantes.

time to read

2 mins

Yoga 144 Julio-Agosto 2025

Listen

Translate

Share

-
+

Change font size