Prøve GULL - Gratis

পেট ভালো রাখতে বাঙালি ফিরুক পান্তাভাতে..

Sarir O Sasthya

|

August 2022

৯০ শতাংশ পেটের রোগে কাজ করে বাতিক। ওষুধের চেয়ে বেশি উপকারী পান্তাভাত! এমন সব ছকভাঙা কথা বলতে পারেন স্বনামধন্য গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ডাঃ অভিজিৎ চৌধুরীই। এবারের হেলদি টিপসে ‘শরীর ও স্বাস্থ্য’-র পাঠকদের পেটের অসুখের মোকাবিলায় স্পেশাল টিপস দিলেন বঙ্গভূষণ প্রাপক এই চিকিৎসক। শুনলেন বিশ্বজিৎ দাস। আমার অভিজ্ঞতা বলছে, অসুস্থতা আর অসুস্থতার ভাবের মধ্যে বিরাট ফারাক। যত মানুষ ডাক্তার দেখাতে আসেন, তার মধ্যে মাত্র ১০ শতাংশের প্রকৃত অসুস্থতা রয়েছে।

পেট ভালো রাখতে বাঙালি ফিরুক পান্তাভাতে..

• বাঙালি মানেই গ্যাস-অম্বলের সমস্যা? নাকি ব্যাপারটা অনেকটাই মনস্তাত্ত্বিক? •• আসলে চিকিৎসার দু’টি দিক থাকে। একটি প্রকৃত অসুস্থতা। অন্যটি অসুস্থতার অনুভূতির সংস্কৃতি। কতটা অসুস্থ হলে কেউ ডাক্তারের কাছে যাবেন, সেটা তাঁর নিজস্ব ব্যাপার। এই ভাবনা গড়ে ওঠে ছোটবেলা থেকে। দেখা যাবে হয়তো ছোট বয়স থেকে বাড়িতে ‘গ্যাস-অম্বলের রোগী’ দেখে আসছেন। ব্যস, কোনও সমস্যা বোঝাতে না পারলে, সবই ‘গ্যাস’-এ গিয়ে ঠেকছে! একবার এক রোগী এলেন। গ্যাস হচ্ছে। । দরদর করে ঘামছেন। বলছেনও বুকে ব্যথা হচ্ছে। আমি বললাম, গ্যাস নয়, আপনার হার্ট অ্যাটাক হয়েছে। এখনই কার্ডিওলজি ইমার্জেন্সিতে যান। যাবেন না। এক গোঁ! ডাক্তারবাবু এটা হার্ট অ্যাটাক নয়। গ্যাসের ব্যথা। কে বোঝাবে! সব সমস্যার মূলে গ্যাস, এ যেন বাঙালি সংস্কৃতি হয়ে দাঁড়িয়েছে!

• অনেকে যেমন আপনাকে দেখাতে চান, অনেকে দেখিয়ে এও বলেন, আর যাব না। বলেন, ডাক্তারবাবু বললেন, আপনার কিছুই হয়নি। বাড়ি যান। একটা ওষুধও দিলেন না। তাই আর যাচ্ছি না। •• আমার অভিজ্ঞতা বলছে, অসুস্থতা আর অসুস্থতার ভাবের মধ্যে বিরাট ফারাক। যত মানুষ ডাক্তার দেখাতে আসেন, তার মধ্যে মাত্র ১০ শতাংশের প্রকৃত অসুস্থতা রয়েছে।

• বলেন কী? ●● হ্যাঁ। এই নিয়ে নোবেলজয়ী অমর্ত্য সেনের বিশ্বখ্যাত লেখা রয়েছে। ১৯৬৮ সালে লেখা। যার সার কথা হল, ‘হেলথকেয়ার সিকিং বিহেভিয়ার’ অনেকটাই নির্ভর করে অসুস্থতার উপর নয়। তার সংস্কৃতি ও পরিমণ্ডলের উপর। অসুখের বিজ্ঞাপন, অসুখ নিয়ে মার্কেটিং, অতি লেখালিখি দেখেও এই পরিমণ্ডল তৈরি হতে পারে। মানুষের মনে হয়, এই সমস্যা তাঁরও আছে। অনেকক্ষেত্রে আসলে কোনও সমস্যাই নেই। সমস্যা হল, এর মধ্যে সত্যিই ডাক্তার দেখানো দরকার এমন মানুষজনও মিশে আছেন। তাঁদের আলাদা করাটা ভীষণ জরুরি। সোজা কথা হল, অসুস্থতা জীবনের অঙ্গ নয় যে মনে হল আর ডাক্তার দেখিয়ে এলাম। প্রকৃত অসুস্থতা একটা অ্যাক্সিডেন্ট।

• এই অসুস্থতা বিলাস আমাদের মতো তৃতীয় বিশ্বের বিপুল জনসংখ্যার দেশে স্বাস্থ্য পরিষেবায় অহেতুক চাপ তৈরি করছে? •• একেবারে তাই।

FLERE HISTORIER FRA Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

মুখ থেকে সরান ব্ল্যাক স্পট আর ব্ল্যাক হেডস!

পরামর্শে মালদা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের ডার্মাটোলজি বিভাগের প্রধান ও অধ্যাপক ডাঃ নীলেন্দু শৰ্মা

time to read

2 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

উইগ ব্যবহার কতটা নিরাপদ?

উইগ ব্যবহার কতটা নিরাপদ? পরামর্শে ডাঃ অরিন্দম সরকার

time to read

2 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

চুল পড়া ও টাক যখন ভাবায়

চুল পড়া রুখতে কী করবেন, কী করবেন না? জানালেন পিজি হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের প্রাক্তন প্রধান ডাঃ সুমিত সেন

time to read

4 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

চুলের সমস্যার সমাধান

চুলে খাদ্যবস্তু দিয়ে তৈরি প্যাক লাগানোর চাইতে একজন ব্যক্তি পুষ্টিকর খাবার খাচ্ছেন নাকি খাচ্ছেন না সেই বিষয়টি বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে দাঁড়ায়।

time to read

7 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

চুল ঝরার সমাধান হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট

পরামর্শে বিশিষ্ট হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট কনসালট্যান্ট ও কসমেটিক্স সার্জেন ডাঃ মনোজ খান্না

time to read

4 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

মুখের ত্বকের নানা সমস্যা

আঁচিলের সঙ্গেই ত্বকের রক্তজালকগুলো মিশে থাকে। তাই আঁচিল খুঁটলে মারাত্মক রক্তপাত হতে পারে। এতে নখ দেওয়া বা খোঁটাখুঁটি করা একেবারে উচিত নয়।

time to read

4 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

হোমিওপ্যাথিতে ত্বকের রোগ সারান

পরামর্শে বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ প্রিয়ব্রত হাইত

time to read

5 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

হাত ও পায়ের ত্বকের যত্ন

পায়ের একটা কমন সমস্যা হল গোড়ালি ফাটা। অনেক সময় দেখা যায়, পরিবারের সবার এই গোড়ালি ফাটার সমস্যা রয়েছে। পরামর্শে অ্যাপোলো মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালের বিশিষ্ট ত্বক বিশেষজ্ঞ ডাঃ কৌশিক লাহিড়ী

time to read

3 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

ত্বকের পরিচর্যায় ঘরোয়া চিকিৎসা ও আয়ুর্বেদ

জানিয়েছেন আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সুবল মাইতি

time to read

4 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কাদের বেশি?

ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি এড়ানো সম্ভব। কীভাবে? পরামর্শে নারায়ণা হসপিটাল (হাওড়া)-এর বিশিষ্ট ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডাঃ নিশীথ গুপ্ত

time to read

3 mins

October 2025

Translate

Share

-
+

Change font size