Prøve GULL - Gratis

Mente Sana - June 2025

Gå ubegrenset med Magzter GOLD

Lese Mente Sana sammen med 9000+ andre magasiner og aviser med bare ett abonnement

Se katalog

1 måned

$14.99

1 år $149.99

$149.99

$12/month

(OR)

Abonner kun på Mente Sana

Gave Mente Sana

Avbryt når som helst.

(Ingen forpliktelser) ⓘ

Hvis du ikke er fornøyd med abonnementet, kan du sende oss en e-post på help@magzter.com innen 7 dager etter abonnementets startdato for full refusjon. Ingen spørsmål - lover! (Merk: Gjelder ikke for enkeltutgavekjøp)

Digitalt abonnement

Øyeblikkelig tilgang ⓘ

Abonner nå for å begynne å lese umiddelbart på Magzter-nettstedet, iOS, Android og Amazon-appene.

Verifisert sikker

betaling ⓘ

Magzter er en verifisert Authorize.Net-forhandler. Les mer

I dette nummeret

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO
FUNCIONAL PARA LA SALUD MENTAL

Mente Sana Description:

Forlegger: EdiCase-Publicações

Kategori: Health

Språk: Spanish

Hyppighet: Bi-Monthly

Así como es importante cuidar del cuerpo, prestar especial atención a la mente es fundamental. Con este objetivo, esta edición te ofrece contenidos que te ayudarán a comprenderblos cuidados necesarios para tu bienestar emocional y cerebral. Aprenderás a reconocer y salir de relaciones tóxicas y abusivas, conocerás los riesgos de la obesidad para la salud cerebral, descubrirás la importancia de la psiquiatría en el diagnóstico, tratamiento y prevención de trastornos mentales, comprenderás cómo el yoga puede aliviar los síntomas del TDAH, y explorarás los beneficios del bálsamo de limón y el voleibol para la salud física y mental. Además, te presentaremos 6 actividades deportivas para disfrutar con amigos.