我們從來沒有停止想像ET。即使至今仍對其一無所知，也不妨礙我們著迷。光是這一點，就足以引起心理學家好奇。（P56）目前在太陽系內有好幾個尋找外星生命的任務。除了影劇、小說作家們鍾情的火星，金星、木衛二和土衛六等等，也都有進行中的計畫。近來最引人矚目的，當屬去年九月有科學家宣布在大氣層中發現磷化氫的金星，這項偵測結果似乎代表著上面可能有「生物」？雖然不少人質疑，但已經讓人更想進一步探索這顆曾被認為最像地球的星球。（P30）當研究人員忙著尋訪各星球時，還有另一群人選擇從地球發送強力訊號到鄰近恆星，希望得到回應。這個想法其實不新奇，人類早在數十年前就嘗試過了，只是現在有了新做法。新的策略會帶來不一樣的結果嗎？或許我們更應該問的是，這麼做好嗎？（P62）最後，讓我們暫且拋開艱深的天文科學，單純來想想如果真的有外星人，他們會長什麼樣子？跟著熱愛外星生物的動物學家來畫畫看吧。（P53）

轉眼又來到農曆新年，回想去年這個時候，全台都為新冠病毒人心惶惶，接著疫情在全球大肆蔓延，雖然我們有幸維持正常生活，病毒威脅仍揮之不去。不過，生活還是要繼續。讓我們暫時拋開確診、隔離、疫苗等數字，關注一下近來值得留意的科學新進展。例如，天文學家對宇宙的解釋還是有說不通的地方，究竟是測量有誤，還是理論根本就有錯？（P32）對醫生來說，抗生素抗藥性已是迫在眉睫的大麻煩，現在有人想起早在百年前就被用來對付細菌的噬菌體。（P46）除了電玩遊戲和展覽情境體驗，虛擬實境技術也正走進心理治療領域，它可以創造出安全的環境，讓患者學習應對現實生活中會讓他們感到焦慮的情境。（P54）過去，古生物學家靠著DNA來瞭解祖先的世界，然而DNA極易隨著時間遺失，幸好現在研究人員得以透過存活時間較久的蛋白質，探索古老表親的生活。（P62）桃莉羊已問世25年，儘管爭議不斷，人類仍在持續複製動物，隨著商機日趨龐大，這項技術將會走向何方？（P68）
希望本期內容能陪伴各位度過愉快的假期！

每天連上網路，或是走進書店，映入眼簾的總不乏「怎麼吃最有效」的神奇減肥法。儘管公衛部門、醫師和營養學家一直努力減少肥胖人口跟肥胖相關疾病患者，全球的肥胖盛行率與相關疾病發病率仍不斷攀升。無論是講求速效的各式飲食法，還是掌握大原則的「少吃多動」，似乎都難以解決儼然成為流行病的過重困擾。問題的癥結在於，事情沒有那麼簡單。根據研究顯示，每個人對同一種食物的代謝反應都不一樣，因此根本不可能有適用於所有人的飲食方針。許多飲食建議其實缺乏科學根據，不然就是相關佐證已經過時或有所偏誤。一起來看看科學家列舉了哪些隨處可見的飲食迷思。（P32）2020年發生了許多大事，影響範圍最大的，無疑是新冠疫情。一年後的現在，資料蒐集和通報系統已經較為扎實，研究人員正試圖計算死亡人數，以及追蹤病毒感染。（P26）編輯部還邀請了歷史學家回顧過去一年重塑西方的重要事件（P74），並選出15張代表照片（P64）。讓我們在道別的同時，展望未來。
新年快樂！

同樣遭遇殘酷的打擊，為什麼有的人一蹶不振，有的人百折不撓？這種適應長期或突發困境的能力，心理學家稱之為「復原力」（resilience），而某些人的復原力就是比較高。研究人員一直想搞清楚造成差異的原因是什麼，最近有報告指出，心理彈性或許是關鍵，也就是面對和接納當下處境，建立或改變價值觀與行動等能力。在面臨許多不確定的今年，心靈復原力比以往受到更多討論。幸好學界普遍認為，復原力並非不可習得，一起來看看專家的建議。（P30）面對逆境時，我們經常被勸說要「控制負面情緒，樂觀以對」，但有些心理學家認為，永遠保持正向心態恐怕不是好選擇。最常見的壞處是：你可能變成光說不練，整天做白日夢的幻想家。這並不是要說人人都應該悲觀過生活，而是在現實生活中，樂觀好還是悲觀好並沒有那麼絕對，必須視情況而定。所以下次再有人不分青紅皂白，甚至跟你也不熟的情況下，劈頭就要你「正面思考」時，就可以拿本期《BBC知識》請他一讀囉。（P38）

從《星際效應》、《太空迷航》（Lost in Space）到《撕裂地平線》(Event Horizon)，黑洞是無數科幻作品的創意來源，是主角們寄託移居希望的地方。根據近期研究結果，這個想法似乎沒有那麼天馬行空。近三十年來，科學家在太空中尋找其他行星的能力可說突飛猛進，至今已找到超過4,000顆系外行星。而搜尋外星生命的科學家過去一直在找的，就是像地球般，以某個安全距離繞行一顆類似太陽這種恆星的行星。但巨大恆星死亡時所形成的黑洞，因其引力極強，如同一道巨大的宇宙暗門，一旦掉進去就會被撕碎，似乎比較像是死亡與毀滅的代名詞，而非孕育生命的理想地點。不過現在有些物理學家卻認為我們對兩者的認識可以互補，進而提出黑洞附近可能有行星。更讓人興奮的是，歐洲太空總署打算在2034年發射敏感度極高的重力波偵測器「雷射干涉太空天線」（LISA），屆時或許可以揭曉，科幻故事裡那些黑暗行星是否真的存在。（P32）與此同時，另一批科學家的目光仍是火星。2016年，已有研究團隊端出以「火星作物」烹調的餐宴，一起來看看人類有機會在紅色星球上種出什麼。（P48）

全球新冠肺炎疫情不僅沒有趨緩，下一波甚至來勢洶洶。面對這個感染症狀多變的病毒，研究人員想知道是否已經有人免疫？隨著疫苗競爭白熱化（可參考本刊2020年6月號專題〈疫苗競賽〉），BBC團隊整理目前資訊，帶你了解人體免疫系統如何應對這場世紀之亂。（P28）大眾心理學似乎特別容易生出吸引眼球、讓大家深信不疑的「研究結果」，比如說「權力總是使人腐化」（政論節目經典台詞）、「有意志力的小孩，日後比較成功」（所以千萬不要急著吃棉花糖喔），或是「笑會讓你更開心」（激勵專家最愛）等等。事實上，人類的心智十分複雜，許多早期的心理學實驗方法不夠嚴謹，無法重複實驗結果，也就是說，許多眾人耳熟能詳的觀念其實並無足夠的科學證據支持。（P36）提到認知偏誤，經常讓人聯想到刻板印象和偏見這類負面字詞，究竟人為什麼會產生認知偏誤？我們能不能訓練自己消除偏誤？一起來看看行為科學家怎麼說。（P44）

我們都知道自己遲早要面對老化帶來的身體改變，卻不真的知道自己究竟是如何變老。現在，有群科學家想要藉由研究犬隻，來解開這個謎樣的生物機制。雖然就認識人類的老化機制而言，研究狗兒看似不太合理，但狗與我們的生活環境相同，而且老得比較快，可以縮短研究者的觀察時間，基因相似度也比大家想像的高。所以，也許我們可以從人類最好的朋友身上，找到長壽又健康的祕訣。（P28）提到健康，不免要強調運動的好處，而游泳是許多醫生會推薦的選項。若是身處炎炎夏日，還能享有開心消暑的紅利。不過，這項樂趣其實也很適合冬天。研究人員發現，定期泡在冰水裡活動筋骨，可能有助於對抗壓力，緩解焦慮和憂鬱。（P50）起司為何會讓某些人吃個不停？這個緣起於牛奶和微生物相遇的食物，在經歷奇妙的化學、生物學和心理學交互作用後，擁有了類似嗎啡的魔力。一起來聽聽食品科學家怎麼說。（P54）

意識從何而來？一直是心理學界難解之謎。我們目前大致瞭解大腦如何感知世界，知道情緒、記憶怎麼成形，但若談到自我意識，便會發現心理學者莫衷一是。有人認為是幻覺，有人視之為大腦運作機制的副產品，有些學者則從量子論的角度探討相關性。這道題目之所以百家爭鳴，是因為除了以生物角度說明知覺、記憶、專注力等心智功能之外，要怎麼解釋所謂的主觀感受？事實上，連有沒有主觀感受這件事，學界都沒有定論。
去年底，鄧普頓世界慈善基金會（TWCF）啟動「加速意識研究」計畫，希望藉由科學競賽，讓不同想法的學者正面交鋒，以推動意識研究的進展。一起來看看這項複雜的長期計畫。（P28）
今年是哈伯太空望遠鏡升空30週年，自1990年發射以來，它改變了天文學家對太陽系、系外行星，甚至整個宇宙的想法，開拓了人類的視野。跟著我們回顧哈伯的貢獻，及其捕捉的精采瞬間。（P35）
熱血黃仕傑終於在百忙之中完成新書《甲蟲日記簿2》，分享許多熱門甲蟲的飼育心得、冷門甲蟲的科學知識，以及這些「貴蟲」如何讓他的人生充滿樂趣。（P20）

每天睜開雙眼，都會看到令人悲觀的消息。我們浪費成性，過度依賴化石燃料，嗜吃高碳足跡的食物。我們危害環境，造成氣候變化與日俱烈，陸地與海域充斥塑膠汙染，接著再受其害。愈來愈多致病性微生物開始不怕抗生素，公衛危機更趨嚴重。幸好，全球有數個實驗室正在進各項有趣的「小」實驗，主角是得以在地球最險峻之處─包括火山、深海、冰底湖，以及深受輻射、汙染之毒的環境存活下來的細菌。細菌驚人的適應能力給了科學家許多靈感，試圖透過這些微生物解決人類面臨的氣候變化、飢荒、疾病等諸多挑戰。目前看來，它們不僅可以製造能源、生產蛋白質，還能吃掉溫室氣體和塑膠，維持人體健康。也就是說，細菌或許能讓未來的100年，看起來很不一樣。（P.44）
雖然人類看似走遍地球，但環境中仍然不乏驚奇。巴哈馬群島一座與世隔絕的神祕湖泊中，就棲息著數量龐大卻鮮為人知的海馬，生物學家正在研究牠們與眾不同的演化之旅。（P.78）

年初以來越演越烈的新冠疫情讓多數人的生活面臨翻天覆地的變化，全球超過四成人口曾實行程度不一的社交隔離。這項有違大腦的措施讓許多人痛苦不堪（P.30），為了讓脫離常軌的日子好過一些，專家提出了幾點建議（P.102）。同時，也有許多人從這次的災難中，進一步思索人類與大自然的關係（P.32）。不過，大家最想知道的，莫過於這一切何時會結束？可惜目前沒有任何專家能給答案。由於病毒已經大範圍散播，不太可能突然消失無蹤。即使某一國家境內的病毒已經被消滅殆盡，只要有一名他國的感染者入境，疫情可能又會捲土重來。若想回歸原本的生活，我們恐怕只能仰賴疫苗。中國政府在一月釋出了病毒的基因序列，意味著疫苗研發大賽正式鳴槍起跑。目前全球約有35個研究團隊投入，並獲得數億元的資助，在編輯本期時，已有三個團隊展開人體試驗。科學作家安迪‧里奇威採訪了其中的牛津大學團隊，一起來看看這群科學家正在做些什麼。（P.34）

每天滑手機，上網瀏覽各個社群媒體，雖然讓我們更容易獲得感興趣的資訊，卻也讓我們感受到越來越多陌生人的敵意。無論議題為何，有時甚至只是一則短文或一張照片，就能引起不同立場的網友大戰。任何一個擁有智慧型手機的人，都可以隨時匿名謾罵和侮辱他人。這種不假思索的憤怒和攻擊性行為是否會從螢幕往外進入真實生活？或者，在線平台只是一面現實的照妖鏡？目前的科學很難衡量人們是變得容易生氣，還是較常公開發洩情緒。但幾乎可以確定，人們越來越少掩蓋自己的滿腔怒火，甚至進一步將表達憤慨視為勇敢高尚的行為。只是，這麼做對事情有幫助嗎？答案恐怕是否定的。一起來看看心理學家的建議。（P40）回頭想想，社群媒體實在稱不上歷史悠久的產品，卻似乎改變我們的生活甚鉅。未來十年的科技變化看起來會更迅速，有哪些值得注意的新進展？（P46）本期還要介紹一種非常有趣的生物：鴨嘴獸。牠是極少數會下蛋的哺乳類，雄性還有毒刺，僅在澳洲有機會見到。這種彷彿只生存在故事裡的動物，是演化生物學重要的研究對象。（P82）

意志力會耗盡嗎？要是我們回想一下過去曾經立下的「新年新希望」，比如減肥、早睡早起、多運動、存錢等等，然後是怎麼功虧一簣（或甚至稱不上開始），答案恐怕是：會！聽起來像是為自己的懶散找藉口？數十年來，確實有不少科學家支持意志力耗竭論，認為在承受壓力的情況下，意志力多少會被消磨掉──所以我們會抱怨工作忙碌或天氣太冷，然後心安理得賴在沙發上不出門運動。可是，當我們在立志要讓生活更美好時，我們其實知道自己工作會有多忙，天氣可能會有多差啊。也就是說，問題或許不在那些壓力，而是在於自我控制力。幸好，新近研究顯示，我們只要藉由小小的鍛鍊，就有機會提升自制力，增進意志力。（P.40）自農曆春節以來，新型冠狀病毒讓大家的生活多了恐懼，也掀起成見與爭議。這不是人類歷史上首度遭受傳染病襲擊，一起來回顧流行病史，看看當年的社會發生了什麼事。（P.38）

過去20年，天文學家一直把心力放在火星、木星、土星和冥王星，至於地球的「雙胞胎」金星，卻備受冷落。其實，在很久以前金星的氣候可能與地球相似，也有液態水組成的海洋和板塊運動。而科學家現在意識到，搞清楚它過去發生了什麼事，或許有助於我們尋找另一顆適居行星。（P.36）
說到太空探險，大家最關心的大概就是太空人要吃什麼。前幾年的電影《絕地救援》中，意外被拋在火星上的植物學家主角成功種出馬鈴薯的橋段頗振奮人心，目前看來似乎有望成真。研究人員正在南極的溫室，模擬太空人在外太空種植作物的狀況。（P.44）
咖啡是世界上最重要的商品之一，哥倫比亞是占比極大的產區。不過，在其境內的安地斯山坡上，咖啡豆和鳥類的地盤爭奪戰越演越烈，而失去森林的鳥兒幾無勝算。幸好，有些農場願意再度嘗試林蔭種植。身為消費者的我們可能很難不喝咖啡，但至少可以選擇對環境比較友善的豆子。（P.84）

愛因斯坦說：「想像力比知識更重要。」確實，在擁有的知識相差不大的情況下，想像力經常是創新的關鍵因素。一起來看看當前有哪些令人驚奇的點子，有機會大幅改變我們的未活，以及扭轉我們對世界的想法。（P.36）
在談到人體演化時，睡眠一直是很大的謎團。人類為什麼每天會有這麼長一段時間陷入無意識的狀態？這項高風險行為究竟會為我們帶來什麼好處？許多科學家正在窮畢生之力解開睡眠之謎，本期整理了他們目前的研究進展。（P.62）
講到環境議題，個人所能做的，首推減少浪費，而改變消費習慣是很重要的一環，例如不要購買過多的衣服。目前已有越來越多人意識到，時尚產業每年用掉相當於尼加拉瀑布每年流瀉而下的水量，排出的二氧化碳僅略低於美國全年交通排放量，就為了讓大家的衣櫃裡多幾件或許穿不了幾季的衣服，實在不是什麼好選擇。不過對許多人來說，追求時尚是種愉悅，而非理性判斷。那麼，要是我們禁絕時尚，會怎麼樣呢？（P.57）

日益精進的望遠鏡不斷改寫我們對宇宙的想像。天文學家透過能看向八個已知行星外昏暗區域的大型望遠鏡，注意到數顆海王星外的天體（ TNO ）正在和諧地運行。加州理工學院的麥可・布朗（ Mike  Brown ）和康斯坦丁・巴提金（ Konstantin  Batygin ）更在 2016 年提出第九顆行星的可能性。雖然目前的大口徑望遠鏡和廣角相機還沒有看見它，但搜尋結果讓天文學家越來越有信心。接下來的大型綜合巡天望遠鏡（ LSST ）很有機會讓我們一睹它的真面目，且更加瞭解太陽系。（ P.40 ）
說起來我們對太空的心情很矛盾。一方面花費無數金錢和腦力去尋找可以移居的「樂土」，一方面又時時擔憂天外飛來的災禍，例如小行星撞擊。二年後，NASA 有艘太空船會衝向某塊太空岩石，試圖改變其軌道速度。科學家希望藉此測試，能否在未來發現小行星來襲時，讓它偏轉以救大家一命。（ P.48 ）
新年開始的同時，也來回顧一下去年重大的有趣發現吧。（ P.22 ）

聯合國政府間氣候變遷專門委員會（IPCC）在今年9月發布《氣候變遷下的海洋與冰凍圈特別報告》
（Special Report on the Ocean and Cryosphere in a Changing Climate, SROCC）。這部報告分析了數千篇研究論文，結論令人擔憂。我們已經知道，海洋和冰凍圈吸收了大部分自工業革命以來所製造的熱以及二氧化碳，是抵禦氣候變遷帶來嚴重影響的重要屏障。但是，人類的各項活動正在殘害海洋。幸好，還有許多人正在努力扭轉情勢。一起來看看我們能夠如何拯救藍色星球……（P.34）
人類對素未謀面的恐龍一直懷有高度興趣，不僅古生物專家喜愛鑽研牠們，也經常成為電影及故事中的主角，更是孩子玩具箱裡的常客。不過，關於恐龍的外觀，也就是皮膚、羽毛顏色和紋路，我們其實最近十年才算有進一步瞭解。科學家運用了哪些技術，以及目前有哪七種恐龍找回了原本的顏色或花紋呢？趕緊翻到第46頁一睹為快。

近年來，大家漸漸注意到腸道菌對身體健康具有重要的影響，現在科學家進一步發現，這些腸道裡的小東西可能也會左右我們的情緒。一旦這種「微生物體－腸－腦軸」的關係得到證實，便意味著飽受憂鬱症或壓力所苦的人們有機會採行新療法：服用精神益生菌。不過，學界目前缺乏關於劑量的研究，況且每個人的微生物體都不同，若要找出個人化的益菌組合，可是所費不貲。雖然醫療用途的精神益生菌還有很長一段路要走，但這類研究同時提醒了我們「 You are what you eat. 」，也就是說，我們可以先從改善飲食習慣開始：盡量吃多樣化的食物，特別是植物性食物，例如新鮮蔬果和堅果。腸道微生物種類越多元，不僅讓我們更能對抗病菌，也更能對抗壓力。（ P.38 ）
同理，我們也不需要對皮膚上的微生物體神經兮兮。事實上，維持皮膚上菌種的多樣性，有助於我們對抗過敏。但這個結論不是要鼓勵我們骯髒度日，而是要有精準的衛生習慣。千萬別誤解啦！（ P.32 ）

漫長的地球史上，曾經有五次，超過75％的陸地及海洋物種被消滅。今年5月，聯合國發表堪稱至今最完整的《全球生物多樣性評估》，根據這份報告，目前瀕臨滅絕的動植物超過100萬種，也就是說，我們已經或是即將邁入第六次大滅絕。果真如此，人類能夠倖存嗎？我們是否還來得及做些什麼？

新近對白堊紀末期恐龍大滅絕的研究顯示，小行星撞擊或許不是恐龍最主要的殺手，而是其他數個環境因素聯手將恐龍推下舞台，且速度很快。研究二疊紀末期大滅絕的科學家也認為，環境問題的複雜集合才是以往大規模物種滅絕的成因。只不過，過去多屬「天災」，但這次很有可能是「人禍」。幸好，現在做出改變還不會太遲，我們或許能從恐龍的悲慘遭遇學到什麼？（P.42）

如果眾多物種的災難一直無法喚起多數大人對環境議題的重視，那實在很難怪小孩透過罷課來表達心聲。畢竟若從遙遠的未來往回看，現在是誰當總統不見得那麼重要，但環境惡化肯定每個人都遭殃。一個瑞典女孩發起的活動，已經在多個國家獲得響應，包括台灣。（P.38）

回顧自己的成長史，恐怕有很多記憶和疼痛脫不了關係，比如說，才剛學會騎自行車就想炫技，結果摔得皮開肉綻，烤肉時試圖徒手移動木炭，或是漫不經心地將手指伸進運轉中的電風扇等等。但也正是因為這些教訓，我在往後的人生裡便會記住，無意義的逞英雄之舉可能只會換來獨自受苦，以及要謹慎移動運轉中的機器。疼痛就像老師，教導我們避開危險。很難想像沒有痛覺的人如何健康長大？然而，確實有感覺不到疼痛的人好好活在世上，且已知人數已有數百位。科學家開始從基因學的方向著手，試圖為深受疼痛所苦的廣大病患，尋找更有效的解藥。（ P.36 ）

1969 年，人類第一次踏上月球。那個撼動人心的一刻，鼓舞了無數科學家、工程師以及創作者。雖然此後再也無人踏上月球，但我們並沒有放棄對太空的探索，也獲得不少進展。今年是阿波羅 11 號任務五十週年，一起來回顧當年的壯舉及美蘇競爭，並想像下一個五十年，人類或許可以走到何處。（ P.42 ）

天文學史上的最大發現，就是得知有個日子沒有昨天。雖然宇宙是無中生有的這個想法實在匪夷所思，但也漸漸被多數科學家接受。直到近年美國著名的天文物理學家亞伯拉罕‧羅布教授拋出截然不同的觀點，認為大霹靂其實來自更早期宇宙收縮階段的「大反彈」（Big Bounce），並提出了檢驗方法……（P34）

個人化醫療越來越受重視，不過大家可能沒有意識到，光是兩性在藥物劑量需求上的差異，長久以來一直遭到醫藥界忽視，就算情況在最近十年間有所改善，也還稱不上是理所當然的標準作法。性別專屬的醫學之所以進展緩慢，最主要的原因是藥物研究所費不貲，幸好隨著越來越多研究人員投入這塊領域，前景似乎頗為樂觀。（P54）

相較於性別差異受到的正面關注，不同種族（race）是否需要不同的醫療可以說引起極大爭議。種族到底是有生物學上的依據，還是社會建構出來的？各家說法莫衷一是，先來聽聽其中一派的看法。（P60）

「保持心情愉快有益健康」這個說法，醫生們雖不至於反駁（畢竟不太會有人鼓勵他人陰鬱度日），但仍有某些人半信 疑，尤其難以相信用「念力」就能「戰勝病魔」。 不過最新研究顯示，我們的想 法似乎的確會影響 DNA ，進而左右生理狀況。（P.37）
相信不少人都看過利用深偽技術（deepfake）做出的假影片，最出名的大概是「換臉」，也就是把某個人的臉換成其他人的臉，在影片中說一些本人從未說過的話，藉此惡作劇、影響選舉或騙錢等等。
專家已經意識到這項技術普及後會帶來許多危險，努力提出防堵方法，然而目前的偵測系統只能解決部分，難以揪出所有的造假行為。或許治本之道在於：人們必須體認到「眼見不一定為真」。（P.60）
斯里蘭卡是近年來發展迅速、備受矚目的國家之一。漫長的內戰於 2009 年結束後，大批遊客湧上這顆印度洋上的珍珠，對其風情著迷不已。就在一切看來歌舞昇平之際，竟於 4 月發生大規模的炸彈攻擊，造成數百人死傷。為何暴力突然再度降臨這座島嶼？（P.34）

上一期，我們介紹了長久以來天文學家一直相信存在，卻從未見過的黑洞─科學家終於拍到影像，證明物理學家的預測正確，並非幻想。不過，宇宙的神祕不只一處，這一期，我們要接著介紹其他令人費解的謎團，包括天文學家在2017 年看見疑似外星人太空船的細長天體、太陽系有第九顆行星⋯⋯即使我們或許永遠不會知道答案，但爭論過程總是能啟發許多有趣的想法。（P.34）
去年6 月，世界衛生組織正式將「網路遊戲成癮」納入精神疾病。大家難免疑惑，每天在通勤時滑手機算是成癮嗎？根據研究人員的定義，所謂成癮，核心基準是「失控造成生活失能」，亦即「花很多時間」僅能說是「超級喜歡」，並不代表成癮。目前行為成癮究竟有多嚴重？一起來看看學界的發現。（P.58）
今年4 月的巴黎聖母院大火成為媒體焦點。這座見證法國歷史上眾多關鍵時刻、去年約有1,300 多萬遊客造訪的古蹟可說命運多舛，回顧其長達850年的歷史，就像在閱讀一部「毀壞，遺棄，重生」的人類故事。（P.32）

長久以來，科學家從未親眼見過黑洞，卻始終相信黑洞的存在，姑且不論用以解釋的物理方程式有多複雜，光是這一點就讓一般人費解。現在，天文學界終於有了重大突破。2019 年 4 月 10 日，由各地天文學家組成的國際團隊在全球六個城市同步舉行記者會，發布了史上第一張黑洞影像。他們是怎麼辦到的？以及，這項指標性成就又會告訴我們什麼？（P.36）
即便是嚴謹的科學研究，若想提出啟發人心的洞見，創意往往扮演相當重要的角色。那麼創意是怎麼出現的呢？或許有不少人會回答：來自想像力。不過認知與行為神經學者已經知道，喪失視覺影像（又稱想像障礙）並不等於缺乏創意。最近有個著名的例子是，皮克斯前總裁 Ed  Catmull 在接受媒體採訪時表示，自己無法在腦海中想像任何畫面，即使只是一顆蘋果。（P.46）
最近應該有很多人被各路選舉消息煩透了。為何總是一些看起來自信遠勝於能力的政治人物成為鎂光燈焦點呢？（P.64）

1970年代，NASA執行最後一次太空人登月任務後，人類的登月熱可以說是告一段落，直到中國再次將月球探索推到大眾眼前。2013年，中國國家航天局的嫦娥3號任務登陸月球近地側，成為全球第三個把探測車送上月球的國家。今年1月3日，嫦娥 4號任務的玉兔2號月球車更成功在遠地側表面印上胎痕，這是人類第一次有機會探索以往只能透過照片研究的月球背面。除了探索地質結構、尋找礦藏，這次任務還攜帶了微生態系統，這是一個圓柱形容器，裡面有一批種子，雖然沒能成功種出植物，但至少跨出了一步。中國毫無疑問已是太空領域的要角，其對月球的興趣，會引發新一波的太空競賽嗎？（P.36）
和上一波登月熱同時代，醫學領域也有一項重大進展：研究人員認識了心肌梗塞。雖然這項發現挽救了無數人的性命，但至今每年因心臟疾病而死亡的人數依然居高不下。現在有些尖端療法或許可以改變情況⋯⋯（P.44）
春天來到，許多鳥類都開始或即將忙碌起來。英國有位攝影師買下一片樹林，架設巢箱和攝影機，記錄下形似台灣青背山雀的白頰山雀育雛過程，以及牠們戲劇化的生活。（P.72）

閱讀《BBC 知識》的好處之一，就是讓我們可以時不時轉轉自己固有的想法。例如，當我們信誓旦旦地說「我記得⋯⋯」時，這件事可能壓根就沒發生過。又例如細菌，我們已經知道它們的功用奇大，可以製造食物、分解垃圾，還會影響身體健康，如今有研究顯示，它們甚至具備造雨能力。在度過放縱的農曆年和小小連假之後，就用這些當今科學界的有趣點子來整理思緒，收收心吧。（P.36）
腦子回復清明之後，便適合重新來討論將近一世紀前薛丁格提出的「是死又是活的貓」。這個著名的假想實驗讓科學家感受到量子疊加的怪異本質，現在，它或許有機會在真實世界中實現。（P.50）
至於假期間大吃大喝所囤積的脂肪，相信多數人都想發憤靠運動來解決，卻又苦於無法撥出那麼多時間。高強度間歇訓練是近年來相當熱門的新興運動，時間短、形式多元是它的最大優點，也有越來越多研究支持它的效益。不過，就像許多活動都有風險，如果你原本幾乎沒在運動、身懷舊傷或任何健康問題，在進行這類訓練之前，務必先問過醫師喔。（P.71）

雖然「原味」、「新鮮」是當今飲食潮流，但人類早在萬年前，就開始對各種食材加工。時至今日，我們放進嘴裡的食物中，不少是歷史算不上悠久的「新發明」，比如霜淇淋和口香糖，而拜人工選育之賜，即便是所謂的天然蔬果，也大多與其生長在野外的祖先不同。接下來十年，專家不僅會繼續端出新菜色，還要根據每個人的基因，量身打造健康飲食指南，甚至運用「神經美食學」，增進用餐體驗。（P.32） 
上 個 月 我 們 報 導 過 酒 精 對 身 體 的 弊 與 利（參 見《BBC 知識》89 期 66 頁），不過那是在適度飲酒的情況下，要是到了酗酒的程度，需要討論的就只剩治療了。遺憾的是，目前戒癮療程的成功率還有很大的進步空間，研究人員正在嘗試一項新試驗，使用俗稱搖頭丸的 MDMA 來協助成癮者不再依賴酒精。（P.56） 
儘管許多科學家嗤之以鼻，尼斯湖水怪仍然安居在某些人的腦海裡。如今有遺傳學家打算藉由環境DNA，搞清楚到底哪些生物住在湖裡。（P.68）

2005 年，日本JAXA 的太空探測船隼鳥號著陸小行星「系川」，儘管故障連連，仍成功送回樣本，這是人類第一次有機會研究小行星的物質。之後，歐洲太空總署、美國NASA 以及中國國家航天局，陸續進行了小行星探測計畫。去年，隼鳥號的後繼者隼鳥2 號和NASA 的Osiris-Rex 成功抵達選定的小行星，這次的目標是含碳小行星，理論上應該會有大量的碳以及和水有關的礦物，它們若能成功採樣並返回地球，或許有機會讓科學家解開生命之謎（P.28）。 
關於行星，另一個野心勃勃且永遠讓人感興趣的計畫便是尋找適宜人類居住的地球姊妹星。一起來看看「藍色計畫」的宏大願景（P.36）。 
假期很容易讓人大吃大喝，英國近年來有個關注酒精問題的慈善組織在推廣「1 月戒酒」活動（Dry January），也有越來越多人身體力行。《相信我，我是醫生》節目主持人麥可‧莫斯里在《BBC 知識》邀請下參與實驗，效果如何呢？（P.66）無論如何，酒喝太多終非好事。考慮到我們接下來還有農曆年假期，或許在兩個大假之間戒酒是個不錯的點子。 
新年快樂！

過去的火星任務已經傳回許多壯麗奇景，甚至精美的地形圖，多到足以拍成電影，讓我們想像居住其上會見到什麼樣的風景。然而，科學家對其地表之下的世界所知極為有限，今年底，紅色行星上的新機器住民洞察號（InSight）有機會讓情況改變：計劃於著陸後監測地震活動及表面下的熱流，簡單來說，就是幫火星內部做「全身健康檢查」。（P.28） 
鑑識科學一直是熱門的影視主題，看著劇中的執法人員小心搜出兇手不慎遺落的頭髮或口水，回到辦公室製作DNA 圖譜，接著丟進電腦，嫌犯的臉便出現在螢幕上，真是大快人心！可惜現實往往無法如此單純。今年美國警方運用DNA 圖譜逮捕加州世紀懸案的嫌犯，在受害者家屬終有機會得到答案的同時，引發了關於個人隱私的爭議。（P.36） 
眾所周知，狼和狗是親戚，但生物學家至今仍不清楚，為什麼有些被人類馴化成「最好的朋友」，有些卻被視為凶殘的肉食動物，最好避而遠之。現在，研究人員發現狼有一套複雜的溝通機制，且會運用臉部表情傳達訊息─或許，石器時代的人類可以透過表情與狼「對話」，在某種程度上影響了馴化的過程。（P.68）

多年來科學家一直相信，腦中的不同區塊在掌控我們的各種情緒，也就是說，每種情緒都有對應的腦中迴路，會在某些情況下啟動，其中最有名的大概是被視為恐懼迴路的杏仁核。不過，新近的神經科學研究越來越不支持上述傳統觀點，主要原因是證據薄弱，例如沒有杏仁核的人也會感到恐懼，以及杏仁核還參與其他心智功能，包括思考、記憶、同理心等等，所以你很難再說情緒擁有自己的迴路。那麼，情緒到底從何而來？ 
透過先進的腦部造影技術，科學家發現，情緒或許來自大腦根據生理狀況、身處情境以及過往經驗所做的預測。若真如此，我們將能透過一些方法，來打造正面的情緒（P.28）。 
說到轉換心情，看看「萌照」大概是現代人最不費力的選擇。平常生活在高原上、不易被一般人觀察到的兔猻，隨著部分成員入住動物園，其可愛模樣便在網路幫助下廣為周知，甚至成了招攬遊客的明星動物。不過我們對這種「短腿胖貓」嚴峻的野外生活，其實所知甚少，一起來看看BBC 自然史節目製作人的新紀錄（P.84）。

打從50年前《2001太空漫遊》頭一次描繪穿越蟲洞的場景，宇宙之旅便是歷久不衰的科幻題材，其充滿樂趣的浪漫想像，讓不少好奇心靈著迷。不過，要是回到科學，「黑洞」、「蟲洞」立刻搖身變成長久以來難以解釋的棘手謎團，令人頭痛不已。主要癥結在於，愛因斯坦用廣義相對論探討蟲洞的性質，認為黑洞可與另一黑洞相連，似乎為時空之旅提供了捷徑，但這個想法後來遭美國物理學家惠勒重擊，他指出這種「橋」會立即坍塌，讓進入黑洞者一起毀滅。於是，當代物理學家殫精竭慮，試圖尋找能撐起「橋」的物質⋯⋯（P.32） 
雖然「穿越蟲洞」的討論對某些讀者來說可能十分抽象，不過太空科技和我們的日常生活絕對是息息相關（想想 GPS 和氣象預報⋯⋯）。川普前一陣子才在白宮對軍方人士說要發展新的「太空部隊」，一起來看看新一輪的太空軍備競賽。（P.40） 
我們都知道記憶會出錯，並在很多時候視為無傷大雅的小錯，但刻意造假呢？心理學家要告訴我們，這種狀況其實不少見，或許對人還有好處。（P.63）

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榮獲金鼎獎「最佳科普雜誌」的《BBC 知識》為BBC FOCUS，BBC HISTORY，BBC WILDLIFE三本雜誌的精華本，傾其科學、歷史、自然與攝影等多方面專才匯編的內容，以及精緻壯觀的照片、層次分明的圖表，旨在為讀者提供一本內容權威、親近性高的知識普及雜誌，讓你輕鬆閱讀科學的前沿脈動、歷史的重要發現，及令人驚歎的自然奇觀。

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